角度　　板与小腿40-60%成锐角，与大腿成钝角。　　重点穴位　　伏兔、血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委中、承山，一个一个穴位的刮一个穴位刮完50--100下后再换下一个穴位，穴位都是对称的也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一

刮痧板的选择其次就是形状，从形状上来说，刮痧板有鱼形、长方形、三角形还有这几种形状的变形，如齿梳形等等。　　鱼形　　根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。水牛角精制而成，外型似鱼，符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常

养生导读：刮痧是中医传统的自然疗法，用刮痧板刮在皮肤表皮经络穴位上刮治，是经脉疏通、促进血液循环。刮痧瘦腿是通过刮痧腿部多余的脂肪、毒素会凝聚成痧珠通过毛扩排出体外，以达到瘦腿的目的。　　刮痧瘦腿的方法　　准备　　先在腿上涂上润滑油，坐在床

砭石刮痧板　　砭石刮痧板，又称砭板，是用泗滨砭石（泗滨浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的。分大中小三种型号，尤其是大号砭板，刮痧效果尤其好。需要注意的是砭板和刮痧板的概念不完全相

刮痧注意事项1、操作要点（1）充分暴露刮拭部位，在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快，以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。 （3）可先刮拭

二、风热感冒　　（一）症状　　以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。 　　（二）治法　　（1）选穴 大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、风池。 　　（2）定位 大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。 　　

9、夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。　　10、避免手淫，节制房事

预防早泄的方法　　1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。　　2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。 　　3、改变同房时间。人们一般将性

养生导读：刮痧拔罐是我国传统中医治病疗法，刮痧主要是以穴位为主，刮拭特定的穴位，从而起到保健养生作用。尤其是现在夏季，刮痧对于湿热有很好的疗效。下面小编为你详细介绍刮痧六大穴位清除湿热。　　刮痧六大穴位清除湿热　　血海穴：可辅助缓解月经不调

3、清热消肿　　根据中医治法中热则疾之的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。　　4、祛痰解痉，软坚散结 　　由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理

乐雅养生网导读：感冒刮痧刮哪个部位，感冒的刮痧疗法。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于消除风寒痹症方面有立竿见影之效。那么感冒刮痧刮哪个部位？下面一起来了解下感冒的刮痧疗法。　　刮痧治疗感冒，简便易行，见效快且无不良反

养生导读：大刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。你知道刮痧也可以治疗早泄吗？下面就一起来了解下吧。　　刮痧治疗早泄　　早泄的伤害很大，刮痧是一种适应病种广泛的自然疗法，可用于治疗早泄。由于操作简单，患者通常可以亲力亲为，或

乐雅养生网导读：专家指出，像其他身体上的不适和病痛能够引起失眠一样，严重的颈椎疾病也会直接或间接地造成夜间失眠。那么，颈椎病为什么会导致失眠呢?……专家指出，像其他身体上的不适和病痛能够引起失眠一样，严重的颈椎疾病也会直接或间接地造成夜间

乐雅养生网导读：刮痧，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。……头、面部刮痧操作方法 1.头顶刮痧：头顶正中间是督脉，左右各2厘米是膀胱经。刮痧时，

乐雅养生网导读：耳鸣的表现为经常的或间歇性的自觉耳内鸣响，声调多种，或如蝉鸣，或如潮涌，或如雷鸣，难以忍受。……鸣响或有短暂，或间歇出现，或持续不息。耳鸣对听力多有影响，但在早期或神经衰弱及全身疾病引起的耳鸣、常不影响听力。耳聋表现为听力

一、t脸部刮痧板什么样的好二、脸部刮痧的注意事项三、面部刮痧治疗黄褐斑有用吗脸部刮痧板什么样的好1、牛角刮痧板及其真假辨别据《本草纲目》记载:牛角清凉、无毒,牛角刮痧片可以治疗感冒发烧,常用刮痧片按摩,可防衰老,还可以美容。牛角刮痧

三、穴位按摩　　　　轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇指或双手指顺该穴经络走向，由轻至重在该穴位上掐压，缓慢疏推和点按穴位，反复进行3~5分钟，以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。重症中暑，除上述穴位按摩外，另增加人中、

夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复；轻度中暑除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复

刮疗又称刮痧、是以匙口、碗口、马肋骨或苎麻等，蘸以茶油或清水，在患者背、颈、两肩、上臂锁骨、胸前、肘窝、腋窝等处，以轻快有力手法，自上而下，由内向外顺行刮之直至表皮出现红色或紫红色充血点，患者觉得躯体轻松舒适为度。　　本疗法具有调血行气，疏

3.最好去正规医院.　　4.刮痧治疗时应注意室内保暖，刮痧时，应避免风直吹刮拭部位。　　5.出痧后30分钟内忌洗凉水澡。　　6.刮痧后忌食辛辣、生冷、油腻，尽量不要喝酒。　　7.未退痧之前，不宜在原处再次刮痧。　　8.出痧后可饮一杯温开水（