[方一] 陈皮、石菖蒲各10克，北粳米200克，川芎6克，神曲9克，香附、苍术各6克，冰糖少许。将陈皮、石菖蒲、川芎、神曲、香附、苍术、白术研末、粳米、冰糖同人砂锅内，加水煮至汤末稠时，调入上述各药研成的末，日2次，温热食。 本方适用于痰湿

中药处方（一） 　　【辨证】气血虚弱。　　【治法】益气止血安胎。　　【方名】加味胶艾四物汤。　　【组成】党参15克，生黄芪24克，干地黄12克，续断12克，炒当归9克，白芍9克，阿胶9克，焦艾叶9克，炒白术9克，茯苓9克，炒川芎4.5克，炙

妇女更年期综合征 妇女更年期综合征是指妇女在经绝前后，由于卵巢功能衰退，导致内分泌失调，植物神经功能紊乱所产生的一系列的症候群，如潮热，潮红(自觉一股热冲上就心烦面红)，出汗，焦躁不安，抑郁1失眠，有时情绪异常，喜怒无常，无端哭笑，有似精神

中药处方（一） 　　【辨证】阴虚血热。　　【治法】养阴固摄，止血清热。　　【方名】养阴止血汤。　　【组成】生地24克，生白芍12克，黄芩12克，玄参12克，石斛12克，地骨皮12克，煅牡蛎30克，花蕊石30克，陈棕炭30克，侧伯叶15克，藕

[方一] 青虾250克，韭菜100克。将青虾洗净，韭菜洗净，切段。先以素油煸炒虾，烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可。 本方对肾虚不孕有效。 [方二] 生姜、红糖各500克。将姜捣为姜泥，混入红糖，蒸1小时，晒3日。共9

大枣银耳汤【食材】大枣60克，银耳20克，冰糖适量。　　【做法】将大枣洗净，去核，银耳温水泡发，去掉杂质洗净。锅内加适量的水，放入大枣，大火烧开后去掉浮在上面的沫，然后改小火煮15分钟，再加入银耳和冰糖煮5分钟即可。每日一剂，连服15天。　

女人到了更年期，身体上各方面都出现衰老的迹象。而且抵抗能力也极具的有所下降，因此她们在饮食方面是更加不能忽视营养的调节补充。中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。　　女性

其实我们一再强调，要舒缓月经期可能出现的症状，平时除了要均衡饮食、作息正常以外，最好能有规律的运动，现在我们再提供你一些药膳或是料理，所使用的材料都是我们日常生活中容易取得的，你不妨依据自己的生理周期或是症状，挑选几种来体验看看，亲自动手不

药方： （1）香菇3块切丝，花菜半碗左右（白花菜才有效）、九层塔花10块，炒花生油，睡前吃下此方，连续服用此方5天，有神奇之功效。 （2）香菇3块切丝、金针10支、番薯（红薯）切小块半碗。香菜5棵，炒花生油，可掺些味精及盐少许，睡前吃下此方

[方一] 粳米100克，鹿角胶15克。粳米煮粥，粥熟后加鹿角胶，姜米、精盐少许，食用3—5天为1疗程； 本方主治不孕症。 [方二] 吴茱萸、川椒各240克。炼蜜为丸，如弹子大，棉裹纳入阴户中， 口夜1换，1月后子宫1和暖，即可成孕。 本方主

[方一] 枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子、益智仁、乌药、炙龟板各12克。水煎服，每日1剂，日服2次。 本方出自《妇产科学》适用于阴阳两虚所致不孕症。 [方二] 大熟地、巴戟天各扣克(盐水浸)，土炒白术30克，人参、生黄芪各15克，山

病因：此病中年妇人占多数，因为妇人多劳苦，劳苦之身又无营养之补充，或因常堕胎，房欲过度，损害子宫1也会成癌症。以下5种秘方，任由选用。药方：（1）马铃薯半斤，不可削皮，洗净压汁喝，每天吃5次，1次喝1碗。时间：定在上午八点半、十点半、下午一

平肝芍药汤　　【材料】白芍１２克、炙甘草６克、柏子仁克、瘦肉适量、蜜刺４枚、盐少许。【做法】把以上各药同瘦肉置瓦煲，加清水煲约两小时即成。【功效】白药为泻肝安脾、缓中去水要药，有养血散淤、清热止痛等功效；柏子仁为滋润要药，有养肝舒脾益心气之

【秘方一】　　铁树叶２４０克，红枣１０枚，在瓦罐内煮熟，吃枣饮汤。【秘方二】　　用新鲜之白花蛇舌草，每次１２０克，涤净榨汁，约榨两次，弃渣留汁。年在５０岁以上的患者，可将蜂蜜３０克，和入汁中；５０岁以下之患者，则用开水冲食盐少许，和

病因：此病大多是日月劳苦所积，商人与劳动者比较容易得此病。此病秘方有一种。 药方：白肉豆（白四季梅、白梅豆、白扁豆）根8两、人参2钱，下锅放十一碗水，煮滚后用文火煮40分钟以后就可喝。（喝法与时间照血液循环之理来配合才能收效）。 时间：如果

功能补肾健脾，补血养颜。本膳用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。　　地黄老鸭煲配料生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。　　制法老鸭，宰

养颜消斑汤配料百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。　　制法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升；再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。　　功能

5、百合粥　　　　原料：百合6克，粳米30克，白糖适量。　　制作：先将百合洗净入锅，加入粳米和适量清水，同煮粥，1小时后，加入适量白糖调味即可。　　功效：百合补脾肺，粳米能益脾和胃。每天早晚食之，可去雀斑。　　6、胡同酒　　　　原料：珠儿粉

皮肤，由表皮、真皮和皮下组织3部分组成。表皮是皮肤的最外层，由内而外又可分为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和角质层。基底层为表皮的“母亲”层，可产生新鲜的皮肤细胞，这类细胞再生及分裂需4~6周，在皮肤细胞代谢的同时产生和排列一定数目的黑素

1、黄豆　　原料：黄豆、醋　　　　制作：将黄豆浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。　　　　2、淮杞椰子鸡汤　　　　原料：淮山药20克，枸杞子30克，椰子肉四分之一，仔鸡一只，生姜3片，精盐适量。　　制作：先将淮山药、枸