现代医学认为：黄褐斑是一种色素代谢障碍性的皮肤病，是面部常见的色素沉着性皮肤病，表现为黄褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片，常对称分布在 脸 颊、额、鼻、 唇 周等部位，表面光滑无鳞屑，常无自觉症状。颧部、鼻部的皮损，融合时则呈现蝴蝶形，所以又常

病因：此病是日月操劳，饥饿过度就不感觉饿，而且营养不足之人，才会得此病。此病最难医，秘方有一种。 药方：白肉豆（白四季梅、白梅豆、白扁豆）籽10两磨粉，面粉半碗，配合白肉豆粉，一碗半水下锅煮热就可吃。（吃此方以前3小时不可吃下任何东西，效力

1. 覆盆子乌发方　　新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。　　出处：唐代药学家陈藏器方 2．大麦乌发方　　久食大麦头发不白；和铁砂、没石子等染发变黑。　　出处：唐代医药学家孟溉方 3．黑大豆染发方　　醋煮黑大豆，去豆取计煎稠，染发变黑。　　出处：《千

在日常生活中，利用身边一些简单、安全实用的材料，做个有心人，同样可以做好头发的保养、护理工作，还可以节省一些不必要的开支。 巧治落发

中药处方（一）【辨证】外感风热，或感冒风寒，郁而化热，火热上攻咽喉。【治法】清热解毒，利咽消肿。【方名】扁桃Ⅰ号。【组成】九里明12克，一点红9克，射干6克，甘草6克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《广西中医药》。中药处方（二

美白方法解密：纯天然矿泉水富含偏硅酸，在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。　　5.双氧水美白女主教　　美白密语：没想到双氧水也能美白吧! 　　美白档案：将脸洗净后，用干净的手帕或

1.红茶美白新领袖　　美白密语：红茶面膜滋补美白　　美白档案：将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至 37~40 度，加入面粉调匀，涂在脸上， 15 分钟后洗净。　　美白方法解密：红茶中的茶素能使皮肤白皙，红糖中具有滋润功能。 　　2.鸡蛋美白小

茯苓，又名云苓、松苓、玉灵等，为多孔菌科植物。据《滇海虞衡志》记载：“茯苓，天下无不推云南，曰云苓。”云茯苓质量最佳，特别是野生云茯苓，是我国重要的出口药材，在港澳和东南亚地区享有很高的声誉。茯苓是祖国医药宝库中珍贵的中药材。在我国第一部药

绿豆：绿豆味甘性凉，自古就是极有效的解毒剂，对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢，促使其向体外排泄。 茶叶：茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用。特别是普洱茶，研究发

苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。 草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。 蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经

魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。 魔芋：又名“鬼芋”，在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能清除肠壁上的废物。 黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残

葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。 无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。 肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液

很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的错误。西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。

12.柠檬浴使皮肤更白皙 　　柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！ 　　13.快速消除黑眼圈 　　起床后洗个脸，用双

7.简单治疗青春痘 　　有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢！ 　　8.有助玉手恢复柔润 　　做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸

1.隔夜茶能增长睫毛 　　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！ 　　2.橡皮筋是剪指甲好帮手 　　剪

巧用啤酒收缩毛孔 　　美容论坛上关于收缩毛孔的偏方不少，最近新出来的是“妙用啤酒”。将少许啤酒倒入干净的小碗，把药用棉纱浸入啤酒中，约3分钟后取出棉纱敷在脸上，每次敷大约半小时。每星期做两到三次，你会惊喜地发现，皮肤收紧了，毛孔也变小了。

其它卸妆油不知道有没有这个效果，我想应该也有吧，没试过，这一大瓶够我用好久了呢。

小苏打祛黑头 　　用5克小苏打与100ml的矿泉水调和，将化妆棉(无纺布也可以)浸泡后拿出直接敷在鼻子上。不一会儿就能看见白白的黑头像发芽一样冒出来，清理十分方便。 　　编辑体验：轻松挤出黑头 　　去买小苏打的时候，开始错跑到了药店，其实应

以前试过用鼻贴，效果不大好，只有大的明显的黑头可以去除，小的细细软软的根本拔不出来。 　　后来用黑头导出液，效果到是蛮好的，就是开始涂上去的时候会有轻微的刺痛，而且这边能买到的都是包装的漂漂亮亮的，但批文什么的甚是可疑，于是害怕用久了对皮肤