1、清除口鼻里的堵塞物使 溺水 者头朝下，用 手指 清除其口中杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其 呼吸 道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。2、打通呼吸道后，要立刻倾出呼吸道积水抢救者一腿跪地，另一腿屈起，将溺水者俯卧于屈起的大

乐雅养生网导读：急性阑尾炎这种疾病大家都不陌生，它是一种发生在人体腹部器官——阑尾的炎症。患上急性阑尾炎会出现哪些症状呢？……急性阑尾炎这种疾病大家都不陌生，它是一种发生在人体腹部器官——阑尾的炎症。急性阑尾炎病情变化多端，一旦发作就会感

2、在同一部位过于频繁地注射这会导致注射部位的皮下脂肪增生，出现结节和肿块。如果此时患者仍在此部位注射，胰岛素会受到结节和肿块的影响而发生吸收速度的改变，从而影响血糖的稳定。注射胰岛素时，应多选取几个安全的注射点轮换注射，给注射部位留出足够

乐雅养生网导读：打胰岛素出现肿块怎么办？使用胰岛素治疗糖尿病的患者经常会遇到注射部位有肿块、皮肤凹进去等问题，给患者带来了困扰。那么， 打胰岛素出现肿块怎么办呢？下面乐雅养生网为你介绍常见的胰岛素注射问题与应对方法，一起来看看吧。一、打

乐雅养生网导读：得了糖尿病会出现哪些症状？现在糖尿病不是老年人的专利了，年轻人甚至儿童都有可能得糖尿病。所以我们有必要了解糖尿病的相关症状，尽早防治。那么，得了糖尿病会出现哪些症状呢？一起来看看下面的解答吧。1、尿量增加：糖尿病患者由于血

乐雅养生网导读：春季出现皮肤问题需警惕糖尿病！春季气候逐渐变暖，病毒细菌也容易滋生。不少人会发生皮肤搔痒、局部红肿的情况。其实，这种情况不应该简单地认为是皮肤疾病，糖尿病也有可能诱发这些表现。因此，春季出现皮肤问题需要糖尿病！一、莫把糖尿

灵磁石：有潜阳安神、聪耳明目、纳气平喘之功。本药是中医治疗耳鸣、耳聋的传统药物。近代研究发现，耳聋与铁代谢紊乱有关，补充铁剂，可有效改善耳鸣、耳聋症状。灵磁石是含铁量很高的一味中药，故可治疗听力障碍。　　冬虫夏草：有补肺肾、益精气、止喘嗽、

淫羊藿：有补肾壮阳、强健筋骨、祛风除湿之功。研究发现，本品与其它补肾药物配伍，可治疗肾虚耳鸣、耳聋，并可保护和改善肾功能。　　补骨脂：有补肾助阳、温脾止泻之功。药理研究表明，补固脂有扩张冠状动脉、改善心功能、增加耳蜗血液循环的作用，是目前治

3、尽量不要吸氧人们常常用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。所以，如果上述症状不很严重，特别是在静处时较轻微，就最好不要吸氧，这样会更快适应高原环境。

乐雅养生网导读：旅游时出现高原反应怎么办？西藏、云南等地一直是旅游的热门城市，但这些城市地处高原，很多人旅游时进入这些地区会出现不同程度的不适症状，我们称为高原反应。出现高原反应会影响出游者行程和心情。那么，旅游时出现高原反应怎么办呢？一

自疗建议:　　　　推荐药膳:将红参6克、胡桃仁30克、粳米50克，同煮成粥，可以补纳肾气。　　　　饮食方面应尽量少食寒性食物，例如瓜果、柑橘、白菜、竹笋、香菇、蟹、薏仁、绿豆等。据研究发现，过敏患者每摄取超过标准量1%的寒性食物，过敏症状将

脾虚型:皮肤莫名划痕　　　　主要症状:以肠道不适为主，患者往往食欲不振、腹泻、恶心呕吐、腹部胀气。患者的皮肤容易出现划痕或发生食物过敏。　　　　分析:如果一个人平时说话声音洪亮，会被称为“中气足”，中医认为这就是脾气。　　　　脾功能良好则“

生活中，身体出现过敏症状的人越来越多。西医认为，人体的过敏症状是由免疫系统防御过当而引起的；而从中医的角度看，这是由于人体的肺、脾、肾三脏功能虚弱、失调造成的。所以，中医将人体过敏分为三种类型，通过辨明根源、调和平衡的方式化解过敏。　　　　

朱老师提醒同学们，要注重自身培养健康的心理和成熟的心态。要自信，愉悦地接纳自己；要有毅力，遇到困难时，咬牙挺住就是一切；要豁达，有了宽容，就有了幸福；学会自我调节，在失意与困惑时，不过分压抑自己，懂得适当地宣泄自己的情绪。

一份调查报告显示：因各种心理障碍引起心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休退学人数的50%左右，而大学生由于自卑、失恋、受挫等心理因素自杀已占大学生非正常死亡的第一位。我校心理咨询中心主任朱建军副教授告诉记者，大学生已经成为心理疾病出现的高

心包证是邪入心包出现神志症状的病证，是外感温热病中的危重病证。常由热邪和痰热或湿浊蒙闭等引起。　　主要临床表现：发热，神志昏迷，或谵语，或神志时明时昧，或舌謇肢厥，或喉间痰声漉漉。　　病机分析：热邪炽盛则发热；邪入心包，心主神明功能失司，则

身体的一些小症状，往往是压力过大的预警。出现以下7个信号，就要放松了。　　牙龈出血。　　研究人员指出，身体长期分泌过量压力激素，可能伤及免疫系统，造成病菌入侵牙龈。美国牙周病协会前主席提醒，长时间工作并在办公室用餐的人，餐后最好刷牙。　　爱

生活中时而会出现这样的现象：孩子突然从睡梦中惊醒，或大喊大叫，或又哭又闹，经过大人的抚慰才渐渐恢复平静，这就是夜惊。夜惊会影响孩子的休息，影响他们的健康，家长也免不了跟着担惊受怕。夜惊可以由癫痫症引起，但大部分不是器质病变，而是人为因素造成

2.锻炼身体，增强体质，预防感冒受邪。　　3.本病须与风湿病和类风湿病相鉴别。风湿病是一种反复发作的由变态反应引起的全身性结缔组织病症，以心脏和关节受损显著，其关节炎发病特征呈多发性、游走性、对称性，多累及大关节，局部呈红、肿、热、痛的炎症

4.感邪治法：温经散寒，祛风除湿。　　方药：蠲痹汤加减。　　羌独活各10克 桂枝10克 秦艽10克 当归10克 川芎10克 炙甘草5克 桑枝15克海风藤15克 牛膝12克 防风6克加减：湿重者，加川朴10克、苍术10克、防己10克、薏苡仁3