乐雅养生网导读：补钙和男性的性能力有没有关系？绝对有！国内外的专家都出来发声了，说明骨骼代谢对性能力确实有影响。当男人缺钙的时候，骨骼代谢紊乱，骨钙素水平下降，就会导致生育能力下降。……补钙和男性的性能力有没有关系？绝对有！国内外的专家都

乐雅养生网导读：明确是否需要补钙如果人工喂养的宝宝每天摄取700～750毫升的配方奶，钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿，如8～12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外，经医生诊断缺钙的小宝宝也应该补钙。

乐雅养生网导读：妈妈首先需要了解不是所有的孩子都要补充鱼肝油和钙剂。纯母乳喂养孩子从出生后第三周开始补充鱼肝油，但不需要补钙。……妈妈首先需要了解不是所有的孩子都要补充鱼肝油和钙剂。纯母乳喂养孩子从出生后第三周开始补充鱼肝油，但不需要补钙

乐雅养生网导读：家长有预防孩子缺钙的意识是好的，但认识上确实有误区。在补钙的所有原则中，有一条很重要，就是“缺多少补多少”。这倒不是说，钙补多了些就一定会有问题，毕竟按照我们日常的补钙量，离“太多”还有一段距离；而且机体有自己的吸收规律，

乐雅养生网导读：山东大学齐鲁儿童医院儿童保健所的赵冬梅主任解释：冬季儿童户外活动较少，机体阳光照射不足，且没有及时补充鱼肝油等含维生素D的营养物质，机体内的钙得不到充分吸收，从而出现钙缺乏症状。……随着天气慢慢变暖，一些儿童会出现出汗多、

乐雅养生网导读：对女性来说，在35岁左右，就要注意防止钙的流失，在骨头的成长和巩固期，尽量多储存骨本，增加骨质密度。在进入骨质衰退期以后，则要注意减缓骨质流失的发生。……有统计资料表明，全国每年有三万人股骨骨折，其中百分之二十的病患会死亡

乐雅养生网导读：电视、广播等各种传媒上有关钙制剂的介绍铺天盖地。有的“现身说法”，有的“专家施教”，把几乎所有骨关节病都罗列到钙能治疗的范围内。对此，自治区药监局有关负责人说，这样的夸大宣传，误导了许多病人滥服钙制剂。……电视、广播等各种

乐雅养生网导读：兵法上讲究，不战而趋敌之兵，上上策也。把这话用在补钙问题上就是：如果采用不补钙的方法，而能达到补钙的目的，恐惧算是最理想的补钙方法了。那么，有这样不补钙而达到补钙的方法吗?回答是肯定的，这就是补钙捷径──少吃盐。……兵法上

乐雅养生网导读：不少老年人都认为补钙可以帮助预防骨质疏松，补得越多吸收越好，可以当营养品服用。殊不知，这写观念恰好掉进了补钙的误区。……上了年纪，身体进入衰老时期，机体会容易患上各种疾病。老年人为了自己的身体健康在日常生活中会注意补钙，甚

乐雅养生网导读：不是说牙齿硬是与钙有关吗？这是因为当维生素D缺乏的时候，即使吃了很多含钙的食物，钙也不能被人体吸收，只有在维生素D存在的情况下，钙才能真正吸收。……孩子出生后牙齿仍在继续生长和发育，要想牙齿健康就需要给孩子合理的营养，特别

肾病综合征患儿的一个重要特征是有大量的蛋白尿排出。蛋白尿丢失的主要是白蛋白。在丢失大量白蛋白的同时，血液中容易与白蛋白相结合的钙也随蛋白尿一并排出体外。而此时患儿处在生长发育旺盛阶段，机体对钙的需求量相对增多，易致患儿体内缺钙。如果不注意给

乐雅养生网导读：小儿肾病综合症的一个重要临床表现是有大量的蛋白尿排出。随尿液排出的蛋白尿主要为血液中的白蛋白，而在大量白蛋白丢失的同时，血液中的钙容易和白蛋白结合在一起随之排出体外，故小儿肾病病人容易出现低钙情况。……肾病综合征发病年龄多

乐雅养生网导读：在采用综合治疗小儿肾病综合症的同时，应注意补充维生素D和钙剂，以弥补缺钙现象，避免患儿发生低钙惊厥、手足抽搐、骨质疏松和骨折等。……一般来说，肾病综合症患儿有大量的蛋白尿排出。在丢失大量的蛋白的同时，血液中容易与白蛋白相结

乐雅养生网导读：孕期有些补充剂不一定需要，例如钙、维生素D等，如果本身不缺，通过食物也能获得。此外，补DHA也不一定要吃补充剂，多吃鱼肉也可满足。……备孕期或者孕期的妈妈总是忙着补个不停，补钙，补叶酸，补DHA……可以备孕期或者孕期补营养

乐雅养生网导读：现在越来越多人关注自己的骨质情况，主动服用补钙品的人很多。可是，却很少人知道正确从膳食中补钙的方法，甚至很多信以为真的补钙方法却是错误的，结果却更加妨碍了钙的吸收。这些常见的补钙误区，哪个坑了你呢？……现在越来越多人关注自

.hzh {display: none; }我们的骨骼需要负重骨骼是与生俱来，一旦长成就无可改变的吗？当然不是！不要被博物馆里恐龙的骨架所迷惑，骨骼其实是活的组织，它能生长，也能萎缩。与其他的身体器官一样，变化是永恒的，主宰它的除了时间，还

乐雅养生网导读：从某种意义上说，现代人正变得越来越“坚硬”。我们身外，有笔挺的职业装、钢筋水泥铸就的生存环境以及安全舒适且坚硬无比的代步工具。我们的生活空前方便，只要我们愿意，足不出户也一样能搞定包括工作在内的所有一切。但是，却少有人知道

乐雅养生网导读：由于孕妇补钙是很多人关注的问题，所以，在诸多怀孕注意事项中，孕妇补钙也需要科学、合理。以下孕妇怎么补钙的注意事项，将会有利于你和胎儿的健康。……怀孕后，孕妇自身和胎儿发育都需要大量的钙质，所以从孕中期开始就需要注意补钙了。

乐雅养生网导读：男女腰围分别大于102厘米和89厘米，说明腹部存在多余内脏脂肪，骨髓脂肪也会相应增多。过量的脂肪会增加导致炎症的化合物的释放，进而导致骨质变脆。……美国最受欢迎的健康节目《奥兹医生秀》主持人、外科医生迈哈迈特·奥兹博士和克

乐雅养生网导读：医生提醒家长：冬季补钙过量也可能导致孩子“心情不好”。家长切勿盲目给孩子补钙，更不能过量，应该在医生的指导下，根据孩子的体格特征以及对钙的需求量等综合因素正确补钙。补钙的同时，建议增加辅食补充维生素C，并让孩子多接触阳光，