乐雅养生网导读：昨天下午，上钢五厂一只退火炉发生有害气体泄漏，导致5名工人中毒，其中1人死亡，1人生命垂危，另3人经过高压氧舱治疗后，暂时没有生命危险。……“你儿子出事了，正在医院抢救。”昨天傍晚6点多，正在家中做饭的吴先生突然接到儿子同

乐雅养生网导读：你不必成为医生就可以意识到闹钟突然响起对心脏的坏处，现在科学家也已经证实了这一点。日本工业健康国立研究所进行的一项研究发现，被突然的闹铃惊醒的参加试验者比睡到自然醒的血压更高，心率更快。爱丁堡睡眠中心克里斯·艾德辛科斯基博

乐雅养生网导读：为了眼睛的健康，老人应尽量少吃甜食和大蒜。……对眼睛有害的食物，一般认为有两种: 甜食和大蒜，当然这里指的是过量食用。甜食过量损害眼 大部分人只知道，常吃甜食容易增加体重，其实，它还会影响眼睛健康，诱发或加重一些眼睛疾病,

乐雅养生网导读：新的科学研究认为：骨折病人多吃肉骨头，不但不能促进骨折早期愈合，反而使骨折痊愈的速度变得更慢，进而推迟骨折的愈合。…….hzh {display: none; }不少人认为，骨折后多吃些肉骨头，可以促使骨骼早期愈合。可是，

乐雅养生网导读：临床上维生素C主要用于：防治坏血病，克山病，高铁血红血症，慢性金属中毒，促进伤口愈合，过敏性皮肤病，各种贫血，对感冒、高脂血症、促进生长发育、抗衰老、治疗眼烧伤及白内障也有一定作用，同时还用于急慢性传染病、肝炎的辅助治疗。

中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。　　如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。　　而且，饮

菊花与人体健康关系密切：一是“地道药材”，二是可以净化空气。　　菊花味苦、甘、性平、无毒。其主要成分是菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类等， 还含有维生素A、B族。泡菊花作饮料，可以消暑、降热驱风；入药具有清头目、利血脉、除湿痹、养

据国外媒体报道，美国进行的一项新研究发现，现代技术让我们面临大量信息的“狂轰滥炸”，对我们的心理健康产生不利影响。智能手机越先进意味着我们经常进行多任务处理。在短信、电邮和微博之间切换，我们也遭受负面影响。 有证据显示，频繁处理

孕妇担负着双重使命，孕妇的自身健康与否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育，所以孕妇应该避免各种对自身和胎儿健康不利的因素。　 据国外一项报道显示，目前已经分离出十几种感冒病毒，其中，部分病毒对胎儿还有明显的致畸作用。感冒多数是由普通

要消除这些问题，洗澡后和日常的保湿工作很重要，除了选择适合自己皮肤干燥度的润肤液之外，穿丝袜的时间要相对减少一些，再有，和棉质的衬裤搭配一下也能改善皮肤的干燥。　　问题装扮4：隐形眼镜 　　在办公室里的女性如果近视的话，大都戴隐形眼镜来保持

问题装扮1：紧身内衣　　很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就可以让你拥有凹凸有致的身材。不过，你有没有为此而在下午感到过头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸呢?这可能就是你

5.随处倒头就睡　　因为工作繁忙，或是其它一些条件的限制，很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽车里，随处都能倒头就睡。 　　睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程，如果不能让身体充分地自然放松，睡觉就无法发挥应该发挥的作用，而且还会引发肌

当白领们遭到身体小病痛的困扰时，总会埋怨自己的“体质”，事实上那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间，你已经埋下了疾病的隐患。　　1.一双鞋天天穿着不换　　由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过

您不妨经常化验自己的尿液，多数情况下呈弱酸性，其原因既由于酸性食物吃得较多，也由于人在代谢后产生的酸性物质通过缓冲系统处理后经尿液排出。 所以，人在晨起时，除了应饮足够的水，必须重视吃早餐。早餐不可马虎，除了吃足够的主食及鸡蛋、

有的白领人士在上午办公时常感到疲怠乏力，注意力难以集中。按理说，人经过一夜睡眠，大脑得到了休整，早餐后应该精力充沛，为什么年富力强的年轻人会出现上述表现呢莫以为是“睡眠不足”，而可能是人的体液通过神经反射发出信号：酸性物质积聚过多了!产生这

很多经常熬夜的人都会选择喝咖啡来提神，北京朝阳医院营养科宋新营养师表示，熬夜本身就是在透支自己的健康，再饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，对健康更无益处。咖啡因确实有其提神效果，不过这种提神的效果因人而异，而且也只能是暂时性的，大量饮用咖啡会造成

乐雅养生网导读：俗话说“一白遮三丑”，为了达到美白护肤效的果，很多MM都愿意花大钱购买一些昂贵的美白产品，但专家表明，美白的护肤品中含有一些有害的化学制剂，它们会伤害肌肤健康，引起肌肤问题甚至毁容，因此使用美白品的时候要谨慎选择，警惕这些