每个人体都有着固有的生理气味，这些气味常不易被自身嗅到，只有旁人才能够感受。由于生活环境、职业性质、工作条件的不同，这种固有的生理气息，往往被外来的气味所掩盖，如医务人员身上有股来苏尔味;吸烟者具有烟叶味;农民有股泥土气味等等。当然，这些外

每天保证一杯浓豆浆　　　　专家建议，妇女应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。　　补充雌激素的自制饮品　　　　当

女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。　　　　雌激素赋予女人第二性征，比如乳房的丰满，月经按时来潮等等。也就是说，雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量，使皮肤看上去柔嫩、细腻。所谓更年期，就是雌激

功效：桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、茨实为健脾利水之品。　　现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢。　　另外，用桂圆肉10余粒，加枸杞泡茶饮，效果也不错。

制法：　　1、将莴苣削去皮，洗净，切成长薄片，下沸水锅中炸一下，捞出，捞去水分。　　2、锅内放花生油烧热，放葱花煸香，放入莴苣煸炒，加酱油、精盐炒至莴苣入味即可出锅装盘。　　特点：清淡，鲜嫩，酥脆。 　　功效：莴苣含钙、磷、铁较多，还含有多

服用或涂抹新鲜的蜂王浆　　在蜜蜂中，吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王，它的一生都在产卵，而如此巨大的消耗之下，它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍，现在发现，因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆。进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆，来补充雌

导读：浓艳大眼烟熏眼妆升级你的女人味渐层烟熏妆tips 1、多色渐层烟燻妆上色顺序应由浅至深，才不会把妆感弄脏。2、眼影需含珠光，由于选择的都是深色系，所以不必怕抛，反而能让眼妆更亮眼。 3、避免烟燻妆让眼神过凶，眼线可改用咖啡色，

导读：浓艳大眼烟熏眼妆升级你的女人味渐层烟熏妆step6-10 6、咖啡色眼线笔画上眼线，从眼中画至眼尾，再从眼头到眼中。7、接着顺着眼尾弧度，将眼线平拉延伸拉长，长度约到眉尾。 8、再用咖啡眼线笔画下眼尾1/3，并将眼线延伸至与上眼线

导读：上妆步骤：浓艳大眼烟熏眼妆升级你的女人味 渐层烟熏妆step1-51、用肤金色珠光眼影打整个上眼皮和下眼睑。 2、再用浅棕色眼影顺着眼球弧度涂整个上眼窝。3、同样的浅棕色涂下眼睑(避开眼头)，宽度约等于细绵棒宽。 4、深棕色眼

导读：烟熏妆仿佛自诞生之日起就从未推出过我们的视线，浓艳的大烟熏妆更是成为了出席派对的首选眼妆，不仅因为大烟熏妆能瞬间为你营造出一双勾人的大眼睛，还能点燃你身上的独到性感女人味! 浓艳大眼烟熏眼妆升级你的女人味 浓艳烟熏妆营造勾人双眸