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一、如何促进肠道蠕动吗二、促进肠道蠕动吃什么好三、促进肠道蠕动按摩什么穴位如何促进肠道蠕动吗1、如何促进肠道蠕动吗之饮食方法喝芦荟汁:如果你本身有便秘或者胀气等等症状的话,这个时候不妨喝喝芦荟汁,其喝法就是在睡前喝二十五毫升左右就可