防晒喷雾可以直接喷在脸上吗?　　不是所有喷雾都能直接喷在脸上，只有喷头喷出的是雾状的防晒液，细腻而且均匀，才适合直接喷在脸上，姐妹们在购买时要注意问清楚，最好在试用后才决定是否购买。　　如果喷头喷出大颗的水滴，就只能先喷手上，再涂脸上。 　

乐雅养生网导读：蜂蜜是人们在生活中遇到的美容护肤养颜佳品，简单省钱又有效。那么，对于蜂蜜美容护肤你了解多少呢?有多少秘方呢?女士美容指南教你几蜂蜜美容偏方来学习下吧。　　女士美容 DIY蜂蜜养颜八秘方　　蜂蜜美容秘方一： (蜂蜜 醋)　　

双氧水洗面　　双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。　　其方法是：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面

化妆品也该“换季”。秋季天气变凉，但是很多人却不懂得，化妆品也该适时地换季。秋季因多风，空气中浮尘很多，容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏，起小红疹、脱皮、瘙痒，这些也都与护肤品没有换季有关。　　秋季滋润用品应调整为保湿品及具有修复受损细

喷雾可以当化妆水使用吗?　　若喷雾中额外添加了保湿因子，如多元醇，玻尿酸或神经醯胺酸等，则可将它用作化妆水，均匀喷于脸部后以手指轻弹按摩，然后再使用眼霜、精华液及乳液(霜);若喷雾仅含矿泉成分，则应把它定位为清新舒缓水而非化妆水，镇定缓解肌

不该用热水　　热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。　　洗脸美容几法　　蒸气洗面 　　蒸气可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的

温泉水都能作为喷雾补水?　　并不是所有的温泉水都适合喷雾补水，适合于喷雾的泉水应该选择专用的活泉水。如果选择了不适合的水水，可是会给肌肤带来伤害的哦。　　怎么选择喷雾呢? 　　具有良好性能的喷雾在给脸部补水的同时，也能达到舒缓和镇定肌肤的功

秋季“润”肤要诀　　有些女性为瘦身而节食，殊不知食谱中经常缺乏动物性蛋白和脂肪的女性，皮肤会显得萎黄、晦暗、弹性差。而嗜食肥肉甜味的人则多半皮肤毛孔粗大，多脂，易生疮。所以饮食结构合理，荤素搭配，才能营养均衡。　　保证充足的睡眠，尤其是要利

乐雅养生网导读：不管你关注不关注美容护肤都会关注洗脸，洗脸对于每个人来说都不陌生，但是，女士护肤洗脸却陷入四禁忌。那么，如何正确洗脸?方法是什么?　　女士美容 洗脸护肤你不知道的禁忌　　不该用肥皂 　　面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每

迷雾：喷雾只是用来呵护脸部肌肤的　　如果认为喷雾只是用来呵护脸部的，那就大材小用了。因为脸部肌肤通常能得到更多的照顾，而颈部的皱纹才会在不知不觉中泄露你年龄的秘密。　　喷雾甄选 　　具有良好性能的喷雾在给脸部补水的同时，也能达到舒缓，镇定肌

乐雅养生网导读：美容护肤的追求极目的就是为了能够保持肌肤细嫩光滑，那么，生活女人们要采取哪些方法保证肌肤细嫩呢?女士美容指南告诉你。　　女士美容 保持肌肤细嫩迷人10秘诀　　1.黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

乐雅养生网导读：保湿喷雾是女人们美容护肤常备的美容用品，但是，女士美容在使用保湿喷雾时会有迷惑，并因此陷入误区。那么，保湿喷雾使用误区有哪些?　　女士美容 远离保湿喷雾选用四禁忌　　迷雾：温泉水都能作为喷雾补水 　　并不是所有的温泉水都适

含微量元素的食物　　微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。　　而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性

5、亮发食物：研究发现，头发的光亮秀美是因为甲状腺素的作用，所以我们可以适量吃一些含碘丰富的海藻类食物，如海带、紫菜等。它们都含有毛发营养所需的钙和铁，能够促使头发健康。　　白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些

B.两眼间距太窄显老　　在大家一个劲儿往内眼角画眼线眼影的时候，不知是否有人提醒过你，眉眼间距窄小反而是“大龄”的标志之一。　　所以在画眼线的时候，两眼间距小的女生千万要避免再强调内眼角，也不要在内眼角处做出太宽的晕染，否则深色的收缩感只会

巧吃食物 养出健康秀发　　护发食物　　1、富合蛋白质的食物：头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。 　　鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，白

基础锁色从细节入手　　染发后的10天内，是头发最脆弱，同时也是人工色素未完全稳定停留的时间段。这一期间应尽量避免过度曝晒，也最好减少游泳的次数，因为泳池中用来消毒的氯也会破坏发色结构。　　挑选质地温和且有保湿功效的洗护产品，补充流失水分、养

从修饰品着手　　由于改善毛孔需要很长的时间，容易让人失去信心而不愿持续使用，因此，詹育彰建议不妨搭配一些可以立即改善外观的化妆品，让肌肤一搽就能感受到毛孔不明显，如此，就能帮助你耐心的持续进行毛孔的保养工程了。　　1.硅灵︰具有填补毛孔的效

C.定妆粉局部使用　　定妆粉的颗粒一般说来偏大，因此是“浮”在脸上的，若想通过大量蜜粉等产品提高面部的平整感与通透度，必会适得其反。　　尤其当你在细纹区域反复扫上蜜粉希望使之隐形的时候，当你一转身出门，这些粉末便会跟着你的细纹纹路变得不均，

夜间：　　1、对于日晒一天的头发，清洗是很重要的一步。在清洗的时候，应该用手指的指腹轻轻按摩头发，这样不仅能洗净头发，还能促进血液循环;　　2、如果因为日晒造成的头发脆弱，可以使用冷 牛奶 来缓解。将牛奶倒在头发上，保留5~10分钟。然后，