乐雅养生网导读：孕妇晚上失眠怎么办？孕妇失眠是比较常见的一种情况，应该注意及时进行调理，调理方法众多，比如，要注意选择适当的食物进行调理等。……失眠的调理方法众多，饮食是其中比较关键的一个方面，但除此之外，也应该注意一些必要的事项，比如，

乐雅养生网导语：为什么老人要睡硬床？许多人认为睡觉应该睡在柔软舒适的床上，殊不知老年人并不适合睡软床，那么为什么老人要睡硬床呢？下面为您介绍为什么老人要睡硬床。多数人都会习惯性地认为“柔软”就能“舒适”，所以年轻人为了让老人睡得更好，都会