【贮藏】密封。　　【　药品名称　】通用名称：强力天麻杜仲胶囊商品名称：强力天麻杜仲胶囊英文名称：汉语拼音：qianglitianmaduzhongjiaonang【　成　份　】天麻、杜仲（盐制）、制草乌、附子（制）、羌活、独活、藁本、当归、

拼音名：QiangliTianmaDuzhongJiaonang英文名：书页号：Z4-202标准编号：WS3-B-0854-91【处方】天麻69.6g杜仲（盐制）73.9g制草乌8.7g附子（制）8.7g独活43.4g藁本51.3g玄参51

·产品名称：强力止咳宁胶囊·产品分类：药品/中成药/肺系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z23021268·主要规格：每粒装0.4g

·产品名称：强力枇杷露·产品分类：药品/中成药/肺系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z45020733·主要规格：每瓶装100ml、每瓶装120ml

蘑菇中所含的这种物质还可以阻止肺癌细胞的扩散。所以，蘑菇不仅可以降低患癌症的可能，而且还可以防止癌细胞的扩散。　　４．水果、蔬菜中含有的β胡萝卜素　　　　β胡萝卜素作为一种补品，纵然还有争议，但对它在保持机体青春方面的作用则是众口一辞的。通

任何能强化免疫系统的食品，我都称之为强力食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御细菌、病毒及癌细胞的侵害。免疫系统是由“警卫”细胞组成的，包括Ｂ细胞、Ｔ细胞和天然杀手细胞。这些细胞可以吞噬和消灭癌细胞和感染介质。当病素、细菌或癌细胞开始侵入

·产品名称：强力宁片·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z13021832·主要规格：

·产品名称：强力蜂乳浆胶丸·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z12020758·主要规格：每粒装0.48g

·产品名称：强力脑清素片·产品分类：药品/中成药/肾系病症·英文名称：·批准文号：国药准字Z23020121·主要规格：每片重0.31g

两腿分开尽量的大 用身体的侧面向腿的方向压，身体和腿成一条直线。　　锻炼部位：拉伸腿部韧带与身体两侧的肌肉。

2、跆拳道实战式　　实战的最基本姿势，两脚前后间隔一步距离，前腿脚尖向前，后脚尖向外打开呈90度角。两脚掌用力，重心在两腿中间。后手拳护胸，实战当中可以用来护头，护肋，攻击对手，前手拳护肋，用法和后手拳一样。　　锻炼部位：运动是腰部肌肉得到

动作要点：一腿屈膝向后背，一腿伸直，脚尖回钩，保持膝部的平直，用身体的正面向前压。　　6、分腿侧压　　直坐，双腿向两侧尽力打开至最大程度，身体向右侧下压，右臂弯曲并抵住右腿，左臂向上弯曲，大臂贴着左耳，小臂位于头上，向右下推压身体。　　动作

跆拳道是一种有着深刻含意的武道，是集柔，韧，锐利，力量四者合一技术。练习跆拳道可以让身体的各个部位都得到锻炼，同时达到塑身，瘦身的效果。 　　1、上防手刀-防守招式 　　双腿前后相距一步远，前腿与后腿的膝部弯曲，腿尖向前，后腿尖向外打开呈9

起腿要快，腿踢到最高处时，用力劈下，发力点在跨上。注意用力要均匀避免拉伤韧带。　　锻炼部位：腿部和跨部肌肉，让下身看起来更加有立体感。　　5、跨栏式正压腿　　直坐在地上，一条腿向前伸，另一腿膝部弯曲，将脚抵住前伸腿的腿根部，上身前倾，双手手

：在保持动作时，全身肌肉得到有效锻炼。　　4、下劈腿　　实战姿势的开始。一脚蹬地，双手攥圈置于胸前，另一腿提膝，小腿伸直，整条腿尽量往上伸过头。然后放松，脚跟为发力点，用力向下劈。　　动作要点：

3、弓步冲拳　　弓步步法是前后移动的步法。双腿直立，一条腿向前与后腿相距两个肩宽的距离，脚尖向前，膝部弯曲近90度，后腿脚尖向外打开约四十五度角，膝伸直，挺胸，肩部放平。双手握拳，如图所示，一只手臂在胸前伸直，一只手臂弯曲，拳放在身体一侧。

：让大腿部肌肉变得紧实，有美感。　　2、跆拳道实战式　　实战的最基本姿势，两脚前后间隔一步距离，前腿脚尖向前，后脚尖向外打开呈90度角。两脚掌用力，重心在两腿中间。后手拳护胸，实战当中可以用来护头，护肋，攻击对手，前手拳护肋，用法和后手拳一

1、上防手刀-防守招式　　双腿前后相距一步远，前腿与后腿的膝部弯曲，腿尖向前，后腿尖向外打开呈90度角。如图所示，一只手臂在胸前向前伸，手刀掌心向上;另一只手臂在头部上前方弯曲，手刀掌心向外。　　动作要点：上手刀要把头护起来，前手刀稍弯曲一

如果这样的方法还是无法改善肌肤状况，那么则可以用精油替代乳霜，施以力度更大的补水方法。精纯油质类的产品分子够小，能很快被肌肤吸收。此方法唯一的问题在于精油产品会造成肌肤表面的油腻感，此时只需用海绵吸收多余精油，就能去除油腻的不适感了。再配合

在护肤的战场上，最难攻克的堡垒莫过于封闭的机舱。频繁飞行造成肌肤严重缺水，水油平衡被打破，痘痘和粉刺频发。如何才能轻松打赢这场空中护肤的战役呢?本期唯美请到美妆小王子小布老师为大家出谋划策，用几个绝妙招数帮你轻松应对机舱护肤难题。　　应急单