选择C：不能否认你的暗恋情怀，而他就在你接触最频繁的朋友之中，你们亲密无 间，但恋人未满，TA的一举一动都成了你行为的脚本，而你的嘘寒问暖却总不能让TA心知肚明。你怪自己的害羞也怪TA的迟钝，可你怎么也踏不出关键的一 步。也许这个世界上就是

D.和TA的合影　　答案分析　　选择A：你仍然放不下你的初恋，青葱的岁月在你的记忆里留下了不能抹去的印记，那些美好的如童话般的日子是你闭上眼就能浮现起的画面，你固执的守候着当 初信誓旦旦的诺言，一遍又一遍的诵读，演着一个人从一而终的独角戏。

问题　　男(女)朋友马上要出国了，你和TA最后一次相聚，TA一定要带走你的一样东西作为纪念，你会拒绝TA带走什么？ 　　A.旧情人送的廉价戒指 　　B.花大价钱收藏的名人字画 　　C.好朋友亲手制作的工艺品

周末：用1小时想想下周工作　　好不容易到了周末，但调查显示，不少人在周六“疯玩”一天后，周末会陷入对下周工作的焦虑中，越想越烦躁，甚至导致失眠，形成“星期日上班焦虑症”。　　要解决这一问题，杨东认为最好给自己大脑设个“开关”，告诉自己该玩的

周五：把它当做周一看　　经历了周一到周四的心情压抑，一到周五，很多人马上变得非常放松。有意思的是，这本来应该是无心工作的一天，但对中国职场人群所做的调查显示，它反而是一周中工作效率最高的一天。　　杨东认为，这是因为放松的心情让大脑注意力更加

周四：把灯光调到最亮　　星期四被很多人看作“黎明前的黑暗”，西南大学心理学院教授、应用心理系主任杨东指出，它不仅是工作效率最低的一天，也是人们疲惫感最强、心情最烦躁的一天。几天积累的坏脾气，几乎都在这天暴发了。一上班，很多人就会觉得哪里都不

周三：想办法让自己笑　　每到周三，在某网络公司上班的李冰都会板着脸，陷入情绪最低沉的一天。上个周末和女朋友去郊游的快乐，早已在忙碌中忘得一干二净，下个周末还隔着漫长的两天，让他感觉那么遥远。　　澳大利亚悉尼大学心理学家查尔斯·阿热力教授证实

周二：做意象训练　　如果说周一还处在由休息向工作的过渡时间，周二人们就不得不面对现实，让自己彻底沉浸到工作之中。　　英国一家人力资源公司的最新研究显示，周二上午10点是一周中工作压力的最大峰值，人们普遍感觉焦头烂额。调查显示，这天大多数人会

周一：早起最重要　　“星期一综合征”带来的厌烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。德国一项调查显示，80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天，也在一定程度上加重了压力感。　　对此，苏州荣格心理咨询

星期四黎明前的黑暗　　经过三天高效率、高强度的工作，职场人士身心疲惫，生理和心理受到挑战。此时人的顺从性最高、最好说话、比较通融，这种时候客户向你妥协的可能性最大。　　星期五工作效率最高　　周五完成的工作，在数量、质量上比平时都高。平时棘手

星期二走出闲散状态　　周二开始走出闲散状态，工作量和压力水平都将达到峰值，工作效率提高，产出增大。大部分人在周二通常会放弃午休时间，加紧干活。　　星期三一周的转折　　周三职场人士完全适应了忙碌，精力旺盛，思路活跃具有创造性，这一天是制定战略

“压力大”是人们常挂在嘴边的一个词。然而，每天都叫嚷着“压力大”，一上班就愁眉苦脸没有用，积极寻找减压方法才是该做的事。一项针对中国职场人群的调查显示，一周中工作效率最高的是星期五，最低的是星期四。加拿大心理学家德比·莫斯考维茨教授也曾画出

直率的处世态度能够改善你的生活和人际关系，前提是要遵循讲真话的三个原则：　　1.先问问自己，讲了真话是否有利于改善局面。例如，你发现某人有自我摧残的行为，说出你的意见可能对他日后有帮助;但你讨厌一起共事的同事，又不大可能让上头换人，你最好什

导读：尽管经常受到“不要撒谎”的教育，在任何情况下永远讲真话的人是极少的。我们或多或少会讲一些假话，最常见的是为了避免引起人际矛盾。人们不希望听到赤裸裸的真相，例如体形肥胖、衣服难看等，因此学会了对真相有所保留。　　爱讲真话的人坚持对诚实的

当一个人的秘密生活暴露以后，难免会破坏或者毒害他的公共生活形象。这时候他就不得不要么只选择一个公共生活形象中的自己，要么就要冒心理崩溃的风险。许多心理治疗师都这么说。　　“和很多人设想的恰恰相反，”克瓦沃说，“秘密的生活经常能够帮助人从黑暗

有人天生更能保密　　在过去十年中，心理学家通过实验发现了一个更大的群体，他们将其称为“压抑者”。据估算，美国人口中有百分之十到十五的人属于这个群体。这些人更能无视或者压抑那些让他们感觉尴尬的“秘密”，所以他们更能严守秘密。　　在测试焦虑和防

一个名叫阿龙森的心理治疗师曾经治疗过一个儿科医生。他已经娶妻，两人育有一个小孩。令人不解的是，这样一个人竟然会在晚上频频出入声色场所。　　在一次治疗过程中，那个儿科医生喝得烂醉如泥，还有一次竟然把妓女带着一起来了。“这是一种典型的分裂———

有一个16岁的小女孩就经常玩这种游戏。她的父亲经常虐待她。她在网上把自己改变成各种各样的形象：从16岁的男孩到比自己更大更强壮的女孩。　　“我认为人们现在在网上做的事，”特科尔说，“他们如何使用不同的身份表达和解决问题，都有着很深的心理学意

而对于以保密作为职业的间谍来说，他们至少知道自己的任务是什么，对于可不可以把秘密告诉什么人，告诉多少，他们都有着清晰的底线。　　网络表现秘密生活　　美国麻省理工学院的社会学家谢莉·特科尔说，“现在有了互联网，人们可以很方便地为自己创造秘密的

保守秘密的后果因人而异　　我们经常发现，真实的世界中的很多人因为长时间严守一个秘密而在精神上精疲力竭。他们努力压抑自己不说出秘密，最后不幸导致一种反弹效应，使得他们对心中秘密的顾虑竟然会淹没自己正常的意识，尤其是当秘密泄露之后会受害的人就在