• 什么能影响自我效能(4)
    2、我们间接地通过观察他人获得信心感  无论好的,还是坏的,孩子们总能从家长和老师那里学到。一个好的指导者懂得在做事时给孩子树立好的榜样。你也可以多问问自己的孩子,到底他们喜欢自己的哪些举动?哪些是他们可以通过训练和努力改进的?  3、从他
    besoo2020-1-13
    1390
  • 什么能影响自我效能(3)
    3、他人的评价、言语说服  这是试图凭借说服性的建议、劝告。解释和自我引导,来改变人们自我效能感的一种方法,由于使用简便它成为一种极为常用的方法。然而,依靠这种方法形成的自我效能感不易持久,一旦面临令人困惑或难于处理的情境时,就会迅速消失。
    besoo2020-1-13
    1300
  • 什么能影响自我效能(2)
    自我效能感的影响因素  1、行为的成败经验  这是学习者的亲身经验,对效能感的影响是最大的。成功的经验会提高人的自我效能感,多次失败的经验会降低人的自我效能感。不断成功会使人建立起稳定的自我效能感,这种效能感不会因一时的挫折而降低,而且还会
    besoo2020-1-13
    1340
  • 什么能影响自我效能
    养生导读:自我效能感是指:一个人对于自己是否有能力成功,或者是否能掌控生活中的某种情境的一种信心。  这种信心帮助你付出努力、坚持、忍耐、安宁以及面对挫折时的乐观态度。还记得有一本叫做《小小的引擎,可以》的绘本故事吗?当蓝色的小货车载着沉重
    besoo2020-1-13
    1360
乐雅养生网
乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!