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效能
什么能影响自我效能(4)
2、我们间接地通过观察他人获得信心感 无论好的,还是坏的,孩子们总能从家长和老师那里学到。一个好的指导者懂得在做事时给孩子树立好的榜样。你也可以多问问自己的孩子,到底他们喜欢自己的哪些举动?哪些是他们可以通过训练和努力改进的? 3、从他
什么
影响
自我
效能
养生
besoo
2020-1-13
146
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什么能影响自我效能(3)
3、他人的评价、言语说服 这是试图凭借说服性的建议、劝告。解释和自我引导,来改变人们自我效能感的一种方法,由于使用简便它成为一种极为常用的方法。然而,依靠这种方法形成的自我效能感不易持久,一旦面临令人困惑或难于处理的情境时,就会迅速消失。
什么
影响
自我
效能
养生
besoo
2020-1-13
136
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什么能影响自我效能(2)
自我效能感的影响因素 1、行为的成败经验 这是学习者的亲身经验,对效能感的影响是最大的。成功的经验会提高人的自我效能感,多次失败的经验会降低人的自我效能感。不断成功会使人建立起稳定的自我效能感,这种效能感不会因一时的挫折而降低,而且还会
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自我
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养生
besoo
2020-1-13
139
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什么能影响自我效能
养生导读:自我效能感是指:一个人对于自己是否有能力成功,或者是否能掌控生活中的某种情境的一种信心。 这种信心帮助你付出努力、坚持、忍耐、安宁以及面对挫折时的乐观态度。还记得有一本叫做《小小的引擎,可以》的绘本故事吗?当蓝色的小货车载着沉重
什么
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自我
效能
养生
besoo
2020-1-13
139
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乐雅养生网
乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!