乐雅养生网导读：白露是二十四节气中的第十五个节气。白露时节，天气已经转凉。这时，凉爽的秋天已经到来了。在白露这个节气中养生也非常重要那么，白露吃什么水果养生呢？白露吃什么水果养生1、柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、

中秋节手抄报内容：一、中秋节简介：中秋节，又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，是中国民间的传统节日。中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。最初"祭月节"的节期是在干支历二十

乐雅养生网导语：中秋在即，见茶入眠，给身边的人带份茶礼，拉近新的距离。如果有人问，送礼送啥好。我一定会跟你说，送白茶呀。白茶的功效作用可是多的数不胜数。白茶的功效：白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、

乐雅养生网导语：一到中秋月圆时，琳琅满目的月饼就出现在各大商场、超市。为了满足不同口味的人群，月饼的种类在逐渐的增多。在这种情况下，我们该如何才能挑选美味又健康的中秋节月饼呢。从正规渠道购买。千万不要贪小便宜购买劣质月饼，应从品牌门店、品

乐雅养生网导读：中秋正是"蟹膏肥，稻花香"的季节。一轮满月，一壶清酒，几个老友，一盘大闸蟹，个中滋味让人神往。那么今天就带大家来看看，如何才能挑选到更肥更好更新鲜的大闸蟹。首先判断是否新鲜，可以通过下面几个方法：1、摸

乐雅养生网导读：吃了会胖，不吃又馋，一年难得的几个节日难道不该吃点儿好吃的吗。那么一个月饼的卡路里又有多少热量呢，吃多了又有哪些运动减肥小妙招呢。一个月饼的卡路里又有多少热量呢以60克的月饼为例。1、传统月饼：424卡路里 2、潮式月饼：

中秋节是月光诞吗是的，在广府地区，中秋节俗称“月光诞”。广东人中秋节不可缺少的习俗：扎灯笼中秋临近时，小孩子们在家长协助下，用竹纸扎成兔仔灯、杨桃灯或正方形的灯。此外，还有很多小朋友会用水果皮扎灯笼。另外，还有木瓜灯、香蕉灯等，最简便的是&

中秋节有许多别称：古时有秋分夕月（拜月）的活动，故称"月夕"或"祭月节"。祭月又称拜月，在我国是一种十分古老的习俗，实际上是古人对"月神"的一种崇拜活动。在古代有"秋暮夕

无糖月饼并非无"糖"。所谓的"无糖"月饼，实际上只是不添加蔗糖、果糖等，但并不能因此就说没有了糖分。只要月饼的外皮含有淀粉，这些碳水化合物就可能转化为葡萄糖而导致血糖升高。而且月饼一般含油脂较多、热量

中秋节节日起源是天象崇拜吗中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。最初"祭月节"的节期是在干支历二十四节气"秋分"这天，后来才调至夏历（农历）八月十五，也有些地方将中秋节定在夏历八月十六。中秋

乐雅养生网导语：桂花有"九里香"之誉。自古以来，人们把桂花及其果实视为"天降灵实"，作为崇高、美好、吉祥的象征。那么中秋节哪些地方可以观赏到桂花，闻到阵阵桂花香呢。中秋节赏桂花的好去处1、普陀山--

中秋节是我国重要的传统节日之一，中秋节起源于中国，每年农历的八月十五，和其它传统节日一样，也是慢慢的发展形成的，赋予浓重的传奇色彩。对于中秋节，中秋来历故事备受人们的关注。那么中秋节为什么要吃月饼呢？下面，一起来看看中秋来历故事吧！嫦娥奔月

中秋节过后，我们都可以肉眼的看到超市、商铺的月饼都下架了。那么那些卖不完的月饼去哪了。一、降价促销中秋节一过，大部分的月饼都会进行低价处理。比如14块钱一个的月饼，中秋过后可能8块钱就能交易了。二、员工福利有的超市卖不完的月饼会作为员工福利

进入冬季后，气温的降低会给人体的血压带来上下波动的隐患，如何吃才能够保持血压平稳，辅助降低血压呢？推荐一种降压食材——莴笋，莴笋中富含钾元素，能够辅助降低血压、预防冬季高血压，同时莴笋中还含有丰富的维生素。今天为大家介绍一道清爽的莴笋拌木耳

大枣莲子银杏粥原料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量。做法：莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后，改用小火煮至粥稠时加入冰糖稍炖即成。功效：养阴润肺，健脾和胃。苡仁炖猪蹄原料：苡仁200克，

冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就能健康长寿。　　补：容易见效冬季少汗，更不会像夏季大汗淋漓，所以此时无论是药补还是食补，其中的有效

阅读提要：阳春三月，乍暖还寒，此时若将花儿煮茶饮用，实可谓乐事一件。(杭州市一医院集团杭州市妇产科医院中医科 徐峻苗)阳春三月，乍暖还寒，此时若将花儿煮茶饮用，实可谓乐事一件。中医养生讲究天人合一，春气与肝相对应，肝喜条达恶抑郁，春脉多弦，

阅读提要：天气慢慢转暖进入春季，但是却有那么一群人，一到春天就喷嚏打不停，眼睛睁不开，甚至动不动就起皮疹。304医院皮肤科主任张晚霞指出，皮肤在春天抵抗力较差，最易发生过敏。天气慢慢转暖进入春季，但是却有那么一群人，一到春天就喷嚏打不停，眼

受访专家：北京中医医院肝病科副主任医师 戚团结春天万物复苏，很多人的肝火也跟着“旺”了起来。你知道吗，肝火有着亦虚亦实两张“面孔”，只有认清它的性质，才能有针对性地扑灭它。北京中医医院肝病科副主任医师戚团结介绍，春天是肝上“火”的高发期，一

受访专家：首都医科大学附属北京中医医院心身医学科主任 张 捷专家小传：张 捷，主任医师、硕士生导师，神志病国家重点专科学术带头人，中华医学会心身医学专业委员会常务委员俗话说“菜花黄，疯子忙”，春天油菜花开之时，正是很多精神疾病容易复发的时期