养生导读：冬病夏治，很多人会选择在夏天拔罐，拔罐是我国最古老的一种治病方法，能逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热。那么，拔罐后注意事项有哪些？有哪些人不宜拔罐？下面一起来了解下吧。　　拔罐后注意事项　　1、拔火罐要找

面部刮痧方法步骤　　1、均匀上面部精油。　　2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。　　3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、

3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。　　4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候

养生导读：刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远。那么你知道面部刮痧的好处么？面部刮痧应该注意哪些事项么？下面一起来看看吧。　　元明时期，已有较多的疗法记载，以瓷勺刮背，驱散邪气，至清代，

还魂草的药理作用　　1、抗癌作用　　对化学抗癌剂或放射治疗敏感瘤均有效;常用于绒毛膜上皮癌，恶性葡萄胎、鼻癌、肺癌、肝癌。试验证明：卷柏全草的热水提取物，用总细胞容积法测定，对小鼠肉瘤-180%抑制率为61.2%，乙醇提取物的抑制率为18.

养生导读：还魂草是中草药卷柏的别名之一，它既可观赏，又可药用，全草有止血、收敛的效能。民间将它全株烧成灰，内服可治疗各种出血症，和菜油拌起来外用，可治疗各种伤口。　　还魂草的药用价值　　它既可观赏，还可药用，全草有止血、收敛的效能。民间将它

白芍的美容护肤功效　　白芍的功效与作用是流传比较广泛的中医美容方法，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，

白芍的药理作用　　1、对心血管系统的作用　　扩张冠状动脉，降低血压（d-儿茶精和没食子酸乙酯 有抗血栓和抗血小板聚集作用）。 　　2、护肝作用 　　对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺 所致肝损伤有明显保护作用。 　　3、解痉作用

养生导读：白芍为我国著名的传统常用中药材，应用历史悠久，芍药始载于东汉《神农本草经》，列为中品，记有“主邪气腹痛，除血痹，破坚积，寒热疝瘕，止痛，利小便，益气”。　　白芍在我国有着悠久远长的历史，它的根可以入药，它的花朵可以晒干后作为一种花

支气管炎的预防方法　　1、戒烟　　为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。　　2、促使排痰 　　对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼

2、慢性支气管炎　　慢性支气管炎是指除外慢性咳嗽的其他各种原因后，患者每年慢性咳嗽、咳痰三个月以上，并连续二年。并不一定伴有持续存在的气流受限。　　(1)咳嗽。长期、反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现。轻者仅在冬春季节发病，尤以清晨起床前

养生导读：支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。那么支气管炎的症状有哪些呢？下面一起来了解下吧。　　当气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等

脚底按摩六个手法　　手法一　　预备式，即是指脚底按摩前准备的基本手法，具有舒暖，暖身的作用。程序如下： 　　1、指颗滑按压法 　　握拳固定，凸凹食指，以食指第二关节弯曲成指颗状，以手腕作为施压轴，带动关节面左右滑动，在脚底反射区做同方向滑

脚底按摩的好处　　1、促进血液循环之顺畅。　　2、刺激细胞产生活力，防止老化。 　　3、排泄体内毒素杂物，维护健康。 　　4、疏通人体能源循环管道之障碍。 　　5、加强新陈代谢功能，保持青春活力。 　　6、恢复退化的器官机能，预防生病

养生导读：脚底按摩对大家来说都不是陌生的概念，随着人们保健意识的增强，多种多样的脚底按摩横空出世，使广大群众获益不浅，也大大便利了生活，提高了生活质量。　　中医认为：人体五脏六腑在脚下都有相应投影，脚底有六十余个穴位，经常按摩这些穴位，可促

3、不宜油腻饮食 　　术后的子宫肌瘤患者应尽量清淡饮食，不宜吃的过于油腻，尤其应忌食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。并且要多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等。 　　4、不宜刺激性饮食 　　子宫肌瘤

子宫肌瘤是妇女群体中常见的疾病，属于良性肿瘤，症状有子宫出血、贫血和心脏功能障碍等，80%以上的中年妇女都会因为子宫肌瘤而接受手术，那么子宫肌瘤术后调理的注意事项有哪些呢，下面一一为您介绍。 　　一、伤口护理 　　通常腹腔镜的伤口在肚脐处是

5、解痉、抗溃疡作用　　槲皮素能降低肠、支气管平滑肌的张力，其解痉作用较芸香甙强5倍，芸香甙能降低大鼠的胃运动功能，并能解除氯化钡引起的小肠平滑肌痉挛，皮下注射芸香甙5～10mg/kg，能显著降低大鼠因结扎幽门引起的胃溃疡的病灶数目， 对反

槐花的药理作用　　1、对心血管系统的作用　　槐花液对离体蛙心有轻度兴奋作用， 对心传导系统有阻滞作用。芸香甙、槲皮素、槲皮甙亦能增加离体及在位蛙心的收缩量及输出量，并能减慢心率，槲皮素可扩张冠状血管， 改善心肌循环，芸香甙能使蟾蜍下肢及兔耳

养生导读：中药槐花，味苦、性微寒，归肝、大肠经；入血敛降，体轻微散；具有凉血止血，清肝泻火的功效；主治肠风便血，痔血，血痢，尿血，血淋，崩漏，吐血，衄血，肝火头痛，目赤肿痛，喉痹，失音，痈疽疮疡。　　槐花的药用价值　　1、治疗银屑病 　　取