莲花：莲花风姿绰约，出淤泥而不染，历来被喻为“花中君子”。它早在1500年前就被用于医疗用途，《本草纲目》中有“镇心益色，驻颜轻身”的相关记载。莲花色味俱佳，以延缓衰老、改善血液循环、振奋精神而著称。因此添加了莲花精华成分的护肤品能帮助抵抗

花草被运用的范围已经越来越广，观赏性成了“最不值得”一提的小事儿，人们更看重花草的装饰和美容价值。当大牌设计师开始疯狂用它们夺人眼球时，护肤专家也更积极地挖取它们的美容潜力。那些生长在大自然中的花草究竟蕴含着什么惊人的美肤能量？让我们一起解

Tips:　　1.用37℃左右的温水洗澡，而且最好不超过15分钟，水温太高会带走皮肤自身的水分。　　2.最好在洗澡之后皮肤没有干的状态下涂抹保湿身体乳液，这样才会更好地吸收。　　4 颈部皱纹　　如果你发现到了秋冬季节，颈部的皱纹尤其明显的话

对付干燥产生的静电，最好的办法就是每天洗澡以后在全身涂抹身体乳液。每天出门的时候在头发上涂抹免洗护发素，保持身体和头发的滋润。尤其是当你关上电视，离开电脑以后，要马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。　　Tips:　　可以把第二天

虽然你很注重面子的保湿问题，不过你还是会发觉，脖子的皱纹变多了；手指总是起倒刺；皮肤常常发痒；全身总是被静电包围……这一切都是身体肌肤过于干燥惹的祸。秋冬的保湿大战，不能忽略了身体保湿这个重要环节。　　身体肌肤不像脸蛋只有巴掌大的面积，很容

自制玫瑰洁面液。中医认为，玫瑰具有活血散淤、改善面色的作用。可将20克玫瑰花浸入5升醋中，放置一周后，取其滤液，每日早晚取一勺放入洗脸水中洗脸，长期坚持能使肌肤变得红润、有光泽，也可用玫瑰花泡茶、熬粥、煲汤。　　补充维生素。维生素C能够抑制

拯救方案:　　肌肤清理到位。即使熬夜到很晚，也不应忽视皮肤的清洁，尤其是用过化妆品后，更需要清理彻底，否则熬夜后分泌旺盛的油脂很容易堵塞毛孔引发痘痘。有条件的话，最好在睡前用保湿面膜敷一敷脸，哪怕是5分钟也行。　　芦荟茶饮。取新鲜芦荟叶10

黑眼圈怎么办　　作息生物钟混乱、连续用眼，会影响眼睛周围正常的血液循环，长时间的循环不畅就会形成黑眼圈、眼袋。正如中医所说，“五脏六腑之精气皆注于目，十二经脉气血皆汇聚于目”，熬夜和劳累，当然最先反应在眼睛上。　　拯救方案:　　枸杞子明目茶

看台上，女人们从来都争奇斗艳地想成为最靓丽的风景线。可是如果现在你还有黑眼圈、痘痘、肤色黯淡、精神不振的问题存在，那就要抓紧时间开始拯救行动啦！　　如何搞定精神不振　　作息生物钟紊乱、精力透支、精神高度紧张后，身体最直接的感受通常是头晕脑涨

“清晨美容”是抵御恶劣环境对肌肤侵蚀的保护伞，“夜间美容”是对坏损细胞进行修复，而“白天美容”则是两者沟通连接的桥梁。正如眼睛干涩的时候会想到点眼药；肌肤渴了的时候，就要给她“喝水”。保湿喷雾经常备于身边，为肌肤解渴。这样持之以恒，也可起到

眼部护理用长效滋润产品。眼睛周围的肌肤是最容易变老的，要选择长效滋润的眼部护理产品。可以选择随身携带，随时为眼部补充滋润。　　要重视清除毛孔污垢。T区比较容易油腻，有些人喜欢用吸油的修正液，但涂得太多，又有憋闷感，而且粉底很难涂得漂亮。所以

清晨起床，是不是感觉到脸上油腻腻的，其实这都是处在睡眠中时，皮脂、汗腺在排毒的表现。所以，早晨做好皮肤的清洁工作就很重要。下面小编介绍几种“倾城美容”理想形式。　　清晨不同肤质的洁面方法　　干燥肌肤：最好用比较温和、不起泡的洗面奶。为了使肌

处理粉刺一定要使用正确的产品。乳酸对于抚平痘痘有着显著的功效，而含有水杨酸或苄基过氧化物配方的产品对于未成年人的青春痘也是有着非常不错的效果的。　　十、关键词：唇护 　　不要使用含有药物成分的唇膏 　　如果你想保持漂亮的唇部，就不要使用

3、金银花　　味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的

花茶对身体的好处多多，对症下药，喝适合的花茶，可以起到一定的调理作用，从而使肌肤焕发出由内而外的光彩。看看不同的花对身体都有哪些功效吧！　　1、玫瑰花　　味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而

七、关键词：按摩　　脸部不可过度按摩　　不要过度按摩你的皮肤，脸部也无需经常触摸。面部按摩有助于缓解疲劳，提升肌肤的弹性，也可以使得肌肤红润有光泽，但过度的刺激会使得肌肤变得敏感，可能会产生粉刺、牛皮癣或者湿疹。同样，在按摩之前，请保证你的

午间小憩后，来一杯咖啡或花草茶来提神，是个不错的主意。如果选择一杯矿泉水可能对皮肤更好。　　16：00　　办公室空调的冷暖气对皮肤保持水润是个大敌，皮肤的老化来自于干燥。因此此时补上一杯水，来预防皮肤干燥。　　17：00　　离开办公室前，再

适用肤质：任何肌肤　　美容功效：有效清洁肌肤，收敛毛孔，并能去除肌肤的老废角质，给肌肤最天然的洁净享受！　　牛奶嫩白洁面粉　　DIY难易度：★★　　DIY材料：市售普通洗颜粉50g，奶粉50g。　　DIY方法：　　Step1：取等量的洗颜粉

秘诀三、淋巴按摩 瞬间打造美肌　　在化妆前，先做几分钟的淋巴按摩，排掉肌肤内的老废物质，要不了多久脸上的浮肿、暗沉就会瞬间改善不少！画起妆来也更服贴。　　进行消除脸部浮肿的按摩时，首先将按摩膏放在手上搓热，然后再涂抹在脸上。淋巴按摩手势，有

四、关键词：咖啡　　咖啡可以去眼袋？　　早晨，请不要饮用过多的咖啡，因为咖啡喝得过多会使得皮肤脱水。但咖啡中富含咖啡因，具有紧致皮肤和缓解红斑的作用，因此用于眼袋和红斑痤疮的效果是非常明显的。　　五、关键词：去角质 　　勿用力摩擦皮肤 选择