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镍暴露水平或增加2型糖尿病患病率
中国科学院上海生命科学研究院营养科学研究所的研究人员在大规模人群的研究中首次发现,镍暴露水平的增加与2型糖尿病患病率增加间的相关性。研究人员运用电感耦合等离子质谱平台检测了参加“中国老龄人口营养与健康状况追踪研究”项目的2115名人群尿液样
besoo
2021-12-5
69
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糖尿病病友早餐吃什么血糖才能更稳定?
在糖尿病的三餐中,早餐的餐后血糖更容易高,所以,如果血糖不稳定,更要合理安排好早晨的饮食。 虽然控制血糖,要靠一天总的饮食结构,但如果早餐吃的科学合理,对于一天的血糖稳定,也是很重要的。早餐吃什么对于稳定血糖更有益呢?美国密苏里大学营养专家
besoo
2021-12-5
95
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低血糖患者适合吃什么?金针菇竟有奇效
很多人不是很了低血糖患者适合吃哪些食物,今天小编就来和大家分享一些适合低血糖患者吃的食品,如果你有低血糖的话,一定要记住这几样食物哦。 低血糖吃什么1、金针菇多数人都比较喜爱食用菌菇类食物,因为他们不但口感独特,其自身的营养价值也是非常高的
besoo
2021-12-5
94
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糖尿病前期治疗重视三方面
糖尿病的发病原因可以概括为两大因素,第一、糖尿病的遗传易感基因,这是先天性的因素,无法改变,第二、后天生活方式因素,饮食摄入过多,运动不足引起肥胖,焦虑紧张的心理状态,生活不规律等等,造成胰岛素抵抗状态(胰岛素作用效力降低,人体为了尽可能的
besoo
2021-12-5
93
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瓜子吃多了,小心血糖血脂升高
糖尿病患者饮食要非常注意。糖尿病患者由于常有饥饿感,故多以花生和瓜子作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美,含糖少,吃上一点就有饱的感觉。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品。如果糖尿病肾病患者随意吃,不按照食物交换
besoo
2021-12-5
100
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胰岛素认识8误区,糖尿病友不要有!
我们发现,很多糖友存在关于胰岛素的认识误区。本文总结了最常见的8大误区,糖友可对照看看,这8大误区,你有几个。误区一:口服降糖药比胰岛素好因为糖尿病患者判断用药方案的好与坏,只有一个标准,那就是血糖控制是否稳定。无论是口服药物还是胰岛素,只
besoo
2021-12-4
152
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老糖友要小心骨质疏松
老年糖尿病患者要警惕骨质疏松!患有多年糖尿病的患者常出现腰酸背痛、四肢关节疼痛等骨质疏松症状。据统计,出现这种糖尿病症状的患者约有1~2%,23的患者在50岁以上,平均病史约为10年。因此,老年糖尿病患者要警惕骨质疏松。一、高血糖状态可引
besoo
2021-12-4
83
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2型糖尿病患者有骨骼肌线粒体功能障碍
美国匹兹堡大学医学院内科atzmon等报告,2型糖尿病病人的骨骼肌线粒体生物能生成量减少,肥胖者也存在这种现象。2型糖尿病患者有骨骼肌线粒体功能障碍该研究共纳入体瘦及肥胖的非糖尿病志愿者(各10名)和10例2型糖尿病病人。在空腹条件下,at
besoo
2021-12-4
62
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诊断糖尿病不能单靠尿糖
长期以来,人们都认为,糖尿病,顾名思义是尿中有糖,故只要尿中有糖就是糖尿病。这种认识,随着科学的进步和肾脏生理病理学的深入研究,证明是不正确的。实验证实,血糖在肾脏的排泄过程是由3个因素形成的,这就是:血糖的浓度;肾脏对血糖的滤出能力;肾脏
besoo
2021-12-4
63
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了解1型糖尿病饮食方法健康食谱
对于1型糖尿病患者来说,如何控制自己的血糖是首要目标。这就需要饮食上的严格要求,饮食的好坏将直接对1型糖尿病的血糖波动产生最大的影响。如果你对1型糖尿病饮食方法不是很了解。那么,下面对1型糖尿病饮食方法健康食谱的介绍希望对你有一定帮助。1型
besoo
2021-12-4
84
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血糖控制差?先改变这5个生活细节!
我患糖尿病20年了,平时爱看一些科学书籍报刊,最近我总结了5个有利于控制血糖的方法,在此与读者朋友分享,肯定对您控制血糖有帮助!1.维持良好的夫妻关系婚姻关系对糖尿病患者血糖控制和生活质量尤为重要。研究发现:和谐的婚姻关系不仅能够安抚患者的
besoo
2021-12-4
56
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准妈妈怀孕坐月子要控制饮食不能过量
今年国际权威医学杂志《新英格兰医学杂志》发表了一项流行病学报告。报告显示,我国成年人糖尿病的总发病率达到了9.7%。而越来越多的证据显示,除遗传、增龄等因素外,生命的早期经历(尤其是宫内营养)对成年人糖尿病的发生起着一定的作用。因此专家告诫
besoo
2021-12-4
56
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男性常吃鱼能够预防糖尿病
日本17日公布的—项调查结果显示,男性经常吃鱼,患糖尿病的风险可降低30%左右。这项调查由国立癌症研究中心等机构联合实施。调查报告推荐男性食用竹荚鱼、沙丁鱼和秋刀鱼这类油脂丰富的鱼类。调查显示,吃鲣鱼、金枪鱼等油脂含量少的鱼类,对患糖尿病的
besoo
2021-12-4
129
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1型糖尿病预防不容忽视四项措施来帮你
生活上面还是会有很多人都是患上疾病,这病人们当然也就要小心了,尤其是对于1型糖尿病的出现不少人都是比较担心的,了解全面这些问题后,更是要积极的了解预防方法,那么,1型糖尿病的四种预防措施?下面咱们一起解答吧。1型糖尿病四种预防措施:健康教育
besoo
2021-12-4
80
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糖尿病人如何预防高血糖
高血糖、高血脂、高血压,是我们俗称的“三高”,都是危害较大的疾病,并且对于很多中老年朋友来说,都是较大的威胁,而高血糖的发病我们都知道跟饮食有关,那么大家知道生活中我们该如何预防高血糖的出现吗?下面的文章就老为大家介绍,预防高血糖的三大重点
besoo
2021-12-4
89
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老年糖尿病要当心腿
糖尿病人要谨防老烂腿!老烂腿即足部溃疡,调查显示,大约25%的糖友会发展为脚部溃疡,严重的糖友需要截肢。对糖友来说,呵护好双脚与监测血糖同样重要,糖尿病人要谨防老烂腿。什么是老烂腿?老烂腿:民间称为“老烂腿”的病,主要是小腿中下段的慢性皮肤
besoo
2021-12-4
183
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糖尿病患者学“抗糖操”降糖又护脑
著名健身教育专家赵之心为广大糖尿病患者介绍了一套抗糖操。他表示,坚持练习能降低血糖。举锻炼上肢叫醒犯困糖友。在矿泉水瓶里灌满沙子,一手握一个,像举哑铃那样,双臂向上伸直高举过头顶,然后恢复原位,反复数次。很多糖尿病人在看电视时,身体像泥一样
besoo
2021-12-4
98
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45岁以上不爱锻炼小心得糖尿病
近日,中国健康教育中心发布了6省糖尿病健康素养调查结果,显示82.6%的公众具备一种以上糖尿病危险因素,而仅有9.6%的公众认为自己具有糖尿病患病风险。真的有这么严重吗?昨天,记者采访了省疾病预防控制中心慢性防治科马金刚,他说,这个调查是可
besoo
2021-12-4
62
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血糖一天有两个高峰
如果一名糖尿病病友,将自己一天不同时间点的血糖值连成一条线,他可能会发现两个明显的高峰,第一个高峰则出现在下午,有专家称其为“黄昏现象”,第二个从凌晨三四点开始,逐渐上升,到早上七八点钟达到峰顶,这个现象被称为“黎明现象”,一般来说,“黄昏
besoo
2021-12-4
88
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水果当饭吃,孕妇变成了糖妈妈
持续高温导致人的胃口越来越差,一些吃不下东西的孕妇于是开始大吃水果。已经怀孕6个月的准妈妈王丹也是如此,不但每天一个大西瓜,还不时地吃些桃子等其他水果,结果到医院体检时发现血糖明显偏高。 记者从杭州市各家医院了解到,最近糖尿病患者数量明显增
besoo
2021-12-4
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