少林大悲拳全套动作图解（四）(2)

（2）独立如意手

①左拳变掌，臂内旋向上举起，臂微屈，掌心向上，掌指向右，右拳变三叉诀（图1-93）。

②上动不停，左腿直立，右腿屈膝前提，足尖下垂。同时，右臂微收，右手三叉诀顺势划弧于右小腿内侧。目视前方（图1-94）。

要点：（1）独立时支撑腿要直、稳，挺胸，直腰，不可弯腿。（2）右手掐诀时，用拇指压住中指和无名指，其余二指伸直挺腕。

22.白猿献果

（1）右脚前落，屈膝前弓，左腿蹬直成右弓步。同时，右臂屈肘回收，右掌立于右肩上方。左臂由下向上略抬至与肩平，再向前立掌劈出，掌指向前，掌腕微提（图1-95）。

（2）左臂屈肘收回，左掌立于左肩前，然后迅速臂外旋向前平砍，掌心向上，力达掌根。目视左掌（图1-96、图1-97）。

23.犀牛望月

（1）弓步双劈掌

身体向左转体约90度，左腿屈膝前弓，右腿蹬直成左弓步式。两臂前后抡劈，掌指向上（图1-98）。

（2）拗步分掌（夜叉巡视）

①两脚不动，上体尽量向左转。同时，右臂向上、向前劈出，左臂也向上、向后劈出，掌心均向左侧。目左视（图1-99）。

②上动不停，两臂屈肘收抱于腹前，左手在上，右手在下，身体前倾（图1-100a、图1-100b）。