导读：2加热 将做法1以小火煮开后，一边搅拌一边加入甜菜晶至均匀。 3取出 将做法2倒入铁盘中，放凉凝固。顺势卷成筒状。 4切条 将做法3，切条状装于盘上后，依喜好加上配菜料，淋上准备酱汁即可食用。 软香的鸡肉中，可以感受牛蒡干…
2加热
将做法1以小火煮开后，一边搅拌一边加入甜菜晶至均匀。
3取出
将做法2倒入铁盘中，放凉凝固。顺势卷成筒状。
4切条
将做法3，切条状装于盘上后，依喜好加上配菜料，淋上准备酱汁即可食用。
软香的鸡肉中，可以感受牛蒡干，散发着彷如人参的清香，且多了甜美味。
养生料理自己来2 牛蒡乌骨鸡汤
材料：鸡腿2只、牛蒡干2两、红枣20颗、黄耆20片、枸杞2大匙、盐少许、绍兴酒或米酒适量
1汆烫
鸡腿切块，入滚水中去血水，捞起备用。
2放料
电锅内锅中放入做法1，加入牛蒡干、红枣、黄耆、枸杞、米酒、1500cc水。
本文地址: https://cnleya.com/read-398697.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与乐雅养生网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表乐雅养生网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
