女人如何祛斑_美丽的女人不要“斑”

乐雅养生网导读：女人如何祛斑？女人对夏季真是又爱又恨，爱的是，在这个季节可以随心所欲地打扮自己，穿得多暴露都不算过分。可是，强烈的紫外线让女人的脸上出现了斑点，下面教你女人如何祛斑。

女人对夏季真是又爱又恨，爱的是，在这个季节可以随心所欲地打扮自己，穿得多暴露都不算过分。可是，强烈的紫外线让女人的前额、面颊和嘴唇逐渐有了色素沉着，甚至会长斑。在南方的城市，日照时间长，紫外线又格外强烈，如何保护好皮肤，不长斑点，成了女人们夏日里的头等大事。

斑点是怎么生成的

雌激素水平失衡-女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。

护肤品含金属成分多-还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。

过度化学脱皮-些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。

女人如何祛斑？

去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。

第二种就是退黑剂，很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。

第三种是全身性维生素C滴注，静脉注射3-5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20-30次才对黄褐斑起作用。

第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。

自制祛斑面膜

益母草祛斑面膜 准备益母草、白附子、白芨、白蔹各六克，将它们全部磨成粉状，再加入1克轻粉、6克钟乳粉，4克密陀僧以及1克细辛末，以粉状混合调匀后，加入少量温水，调成膏状，便可以用于睡前涂脸，第二天洗净即可。

柿树叶祛斑面膜 准备几片新鲜的柿树叶，晒干后磨成粉末，加入适量的凡士林，充分混合调匀备用，将脸部洗净后涂抹在脸上，同样也是第二天再洗净。

黑牵牛米祛斑面膜 准备好若干黑牵牛米，用清水清洗后，再用清水浸泡四个小时，晒干后淹没成粉末。每次使用只需要两茶匙黑牵牛米粉，与一个鸡蛋蛋清混合摇匀后，涂抹在脸部，坚持一个月，便能起到淡斑效果！

玫瑰祛斑面膜 这款面膜需要准备的材料是，当归、白芷、绿豆、桃仁、白茯苓、白芨各50克，同样将它们研磨成粉备用。使用时，只要取出1茶匙，再混入4滴玫瑰精油，便可用于敷脸，等待20分钟左右洗净。

糯米粉祛斑面膜 准备好糯米粉和蜂蜜，分别取出2汤匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，均匀混合调成糊状，再加入鸡蛋中的一部分，油性肤质的MM加入蛋清，蛋黄属于干性肌肤，而混合肌肤则要同时加入各一半的蛋黄和蛋清，之后就可以用于敷脸了，等待15分钟洗净即可。

了解了上面的内容，下面乐雅养生网小编提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方法才能带来美丽哦。