五种丑陋食物有助于美容养颜

besoo2020-01-13  234

导读:养生导读: 俗话说,人不可貌相,其实食物也是一样的。养生专家表示,有一些不可貌相的食物,长得虽然很丑陋,却是很养人的,特别对于女性朋友而言,有助于美容养颜,什么雀斑、痤疮都不怕了!  一、芹菜根。  芹菜属于根茎蔬菜,奇怪的外皮总会让人联想…

五种丑陋食物有助于美容养颜

养生导读: 俗话说,人不可貌相,其实食物也是一样的。养生专家表示,有一些不可貌相的食物,长得虽然很丑陋,却是很养人的,特别对于女性朋友而言,有助于美容养颜,什么雀斑、痤疮都不怕了!

  一、芹菜根。

  芹菜属于根茎蔬菜,奇怪的外皮总会让人联想到外星植物。


芹菜根
  其实芹菜是对于身体非常好,不仅热量低(每杯40卡),还富含钾等矿物质。

  削去外皮,切片待用,加入少许芥末、苹果醋、柠檬汁和新鲜的黑胡椒,搅拌食用,风味独特。

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