李冰冰教你肌肤如何补水

最近因为7月份即将上映的大牌演员领衔主演的《雪花秘扇》又再成为城中热门话题的大美女李冰冰又在华丽丽地展现在我们的眼前。你看她那吹弹可破的肌肤和完美的身形，哪里像是一个30多岁的女人?今天，就是带你去看看她的护肤诀窍。

　　补水是头号任务

　　给身体补水，保持肌肤滋润

　　对于美容护肤保养，李冰冰非常重视补水这一环节。她每天至少要喝3杯水，不仅补充水分，还可排除体内毒素。拍戏中，她经常会忙里偷闲，多给肌肤补补水，有了足够的水分才能保持肌肤滋润。

　　唤醒肌肤的“冰火两重天”

　　李冰冰每天起床后，会取出昨晚冷藏的面巾纸和洁肤水，给暖得犯懒的肌肤一个快速的“冰火”洗礼。据悉，冰镇的护肤品不仅能给肌肤提神，冷热水交替更可刺激交感神经，从而彻底唤醒神经，提高免疫力。

　　钟爱天然健康的护肤品

　　艺人作息时间不规律，特别是想李冰冰这样行程超满的美女，难免会导致肌肤问题。但是，李冰冰本人非常注意皮肤护理，喜欢尝试各式各样的美容护肤品和妆容，去痘产品也喜欢采用绿色、健康的护肤品。而她认为：含有泉水成分的日霜在日常护肤中必不可少，可以帮助醒肤，同时让肌肤排毒，比一味补充营养更能提高细胞代谢活力，就像给肌肤注入了兴奋剂。

　　精油和牛奶泡浴放松肌肤

　　拍戏累了，李冰冰会点上精油蜡烛，用牛奶粉泡澡或者敷精油，放上喜欢的音乐，边敷脸边护发，做个全身护养仪式，当整个仪式结束后，有焕然一新和活力洋溢的感觉。在睡前，她会搽上晚霜，并用指尖轻轻地在脸部上按摩，好让肌肤吸收保养品的营养精华。