秋分时节过后，我们才算真正步入秋天。虽然从8月之前，我们就开始吵吵：“秋天来啦，贴秋膘啦”，不过，那时时而有“秋老虎”作祟，夏季的余威未散，我们未必有那么好的胃口。时至9月末，我们的胃口似乎越来越好，贴膘的渴望越来越强烈。贴膘，一般会先考虑

现在素食主义者越来越多。 比如：熊猫以前吃耗子，现在都改吃竹子了。 但必须承认，吃肉的动物是很牛x的，很难想象集体啃菜叶的人类能统治世界。 吃肉是个的双刃剑。一方面，吃肉的动物是进化优势品种，他们能获取大量蛋白质，脂类和能量，同时擅长打架杀

乐雅养生网导读：明尼阿波利斯消息：明尼苏达州一家肉类包装公司日前召回约188000磅碎牛肉馅及其他产品，原因是受召回产品中含有大肠杆菌。……美国农业部(USDA)食品安全检查署(FSIS)周六在一份文件中称，明尼苏达州罗切斯特市罗切斯特肉

乐雅养生网导读：“大连湾前关村有三家熟肉黑加工点，为了增重和伪造新鲜卖相，他们竟用化学物品处理猪羊的下货，而这种熟食对人体十分有害。”近日，市质量技术监督局稽查队接到市民举报，1月18日中午，记者随同稽查队执法人员赶赴现场，对此事进行调查

乐雅养生网导读：生活中，人们总是以为得了肝病，饮食应该高营养低脂肪，于是大量的高营养的鸡汤，鸭汤，鱼汤被食用，那么肝病患者真的适合吃那么多的肉汤吗？答案是否定的。……在人们传统的观念中，高营养低脂肪的食物是保肝的良方。因此，认为只要不吃含

一、糖尿病应该吃什么肉类二、糖尿病不能吃的肉类食物三、糖尿病患者饮食原则糖尿病应该吃什么肉类1、糖尿病应该吃鱼类有报道指出,鱼类的多不饱和脂肪酸n-3及n-3与n-6的比例最理想,有利于调节血糖和预防糖尿病的并发症(特别是糖尿病肾病

4、萝卜：消积滞、化痰热 　　营养分析：萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。祖国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积

素食养生，哪些素食比肉类还营养呢？随着天气的渐渐转冷，大多数人都喜用食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，抵抗将来的严冬的寒冷，以下素食就是秋冬进补的宝贝，它们价格虽然便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。

四、鸡肉，脂肪最少的肉。　　这里说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质，却只有0、7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。鸡肉 　　五、猪肉，

二、羊肉，最滋补的肉。　　羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体，是冬令的滋养食疗珍品。但需注意的是，羊肉毕竟性偏温热，并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节

养生导读：合理膳食向来是很重要的，人体所需的很多微量元素都需要在日常饮食中的肉类、蔬菜中获得。肉类是比较受大家欢迎的，不同的肉有不同的功效，在养生学方面来讲，羊肉是最滋补的肉，猪肉是最补铁的肉，鸡肉是脂肪最少的肉，鱼虾是微量元素最多的肉，牛