乐雅养生网导读：佳节亲朋好友相聚本是一件高兴的事儿，可这时人们往往容易打破常规的生活节奏…………佳节亲朋好友相聚本是一件高兴的事儿，可这时人们往往容易打破常规的生活节奏——暴饮暴食、睡眠不足、情绪激动、过量饮酒、过度劳累……，孰为知这种时

乐雅养生网导读：老年人因心梗猝死时有发生，这与春节期间暴饮暴食，摄入高脂肪食品较多加之气温急剧下降有关。医生提醒有基础疾病的患者尤其是老年朋友，应坚持日常用药，保持情绪稳定和充足的休息、睡眠。……从春节开始到现在，我市各医院急诊科心血管病

乐雅养生网：我们过节都会比较注重“吃”，请问李国强主任，高血压患者应该如何注意节日饮食呢？李国强主任：首先一点是不能吃得过咸，控制氯化钠的摄入。盐是引起血压升高的重要因素之一。其次是不要吃得过饱，尤其是油腻高脂的食品。还有一个很重要的因素

乐雅养生网导读：高血压患者也需要过健康快乐的节日，为此我们乐雅养生网特意邀请了广州医学院第二附属医院心血管内科的李国强主任医师为我们讲解节日里的“稳压”之道。……李国强，广州医学院第二附属医院心血管科主任医师。擅长冠心病、高血压病、心律

乐雅养生网导读：酒精有麻痹和镇静作用，饮酒后人的神经系统反应性下降，使人变得迟钝和麻木，如再服用安眠药，会使呼吸中枢受到抑制，使人的呼吸频率和深度表少而浅，出现缺氧和体内的二氧化碳滞留，严重的可引起呼吸麻痹。……饮酒常识：酒的主要成分

职场人士节日祝福短信发送要点 首先，一定不要发送由别人转发而来的“垃圾祝福短信”，这种“万人转发”的祝福短信会使收件人认为发送方“心不诚”。发送这样的短信，最好的结果就是收件人忘记了发送人是谁，从而没有产生任何效果;最坏的结果则

乐雅养生网导读：近日，据有关机构调查显示：有超过五成受访白领人士表示对节日发送祝福短信感到“焦虑”。其中，有部分受访者认为，自己很希望在春节这样的节日期间，通过发送祝福短信的方式，使领导能够对自己产生印象。但是，又担心因为祝福短信内容的牵

节日期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而，这些食品吃多了，会产生许多代谢不掉的有害毒素，因此，节后人们应多吃一些排毒润肠的食品。　　魔芋：又名“鬼芋”，中医称之为“蛇六谷”，是有名的胃肠“清道夫”，“血液净化剂”，能有效清

春节长假过后，不少人往往会产生“节日综合征”：上班族工作效率低，孩子无法为即将开始的学习生活做好准备，老人难以适应突然恢复平淡的日子。专家为此开出了“收心药方”。 专家说，经历了春节期间“大鱼大肉”饮食后，要注意清淡进食，以低糖

一、上巳节为什么要郊外游春1. 上巳节为什么要郊外游春2. 上巳节的由来是什么3. 什么是上巳节二、上巳节有哪些传说三、上巳节人们吃什么上巳节为什么要郊外游春1、上巳节为什么要郊外游春上巳节在古代是一个十分热闹的节日。《韩诗外传》中

怎样健康喝酒？　　1、不要空腹饮酒。因为空腹时酒精吸收快，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃

养生导读：过节、应酬、聚会，酒都是少不了的饮品。不胜酒力的人过后都会出现头痛、宿醉等后遗症，这时通常会尝试一些解酒秘方。但是你知道解酒也有误区的吗？解酒秘方不是人人都适合的，用错了对身体有损害，不能盲目使用。看看下面的解答吧。　　误区1、浓