百合是一种常见的药食同源食材，其味甘味苦，有很好的润肺止咳，清心安神之功，食用常以熬粥，煲汤为主要用法，那么百合煲汤有什么功效？可以煲什么汤呢？1、滋阴润肺-玉竹百合银耳汤材料：玉竹，百合各15克，银耳10克，猪腱子肉250克，食盐

百合因其根茎由肉质鳞片抱合，并可治百合病而得名，其形似蒜，味似薯，多用于熬粥，煮汤食用，那么百合和什么一起煮汤好呢？1、百合和什么一起煮汤好百合的主要营养成分包括淀粉，蛋白质，脂肪，泛酸，秋水仙碱，胡萝卜素，B族维生素，维生素C，钙

白萝卜味甘，性凉，具有清热生津，消食化滞，开胃健脾，顺气化痰的作用，既可以生吃，也可用来煲汤食用，那么白萝卜和什么煲汤好呢？1、白萝卜肺藕汤材料：白萝卜80克，猪肺50克，鸭梨1个，鲜藕20克。调料：蜂蜜20毫升，食盐1克，味精1克

萝卜，又称萝白，莱菔，为十字花科萝卜属一二年生草本植物，是根菜类的主要蔬菜之一。其营养丰富，含有碳水化合物，蛋白质，维生素和钙，磷，铁等多种无机盐类，有帮助消化，增进食欲，开胃消食，生津止渴之功，常用于煲汤食用，下面就来看看白萝卜煲汤的做法

从超市买了一个菠萝蜜回来，总感觉没有熟，菠萝蜜怎么看熟不熟？菠萝蜜煲汤能喝吗？1、菠萝蜜怎么看熟不熟看外壳颜色没有熟透的菠萝蜜带着微微的青色，外壳为橙黄色，两端为青色，说明刚刚成熟，外壳为褐色或者青色，说明比较生，成熟的菠萝蜜颜色要

雪莲果的外表和红薯有点像，但是吃起来比红薯清甜，那雪莲果搭配什么煲汤好一点呢？雪莲果煲汤怎么做？1、雪莲果搭配什么煲汤好1、果蔬类雪莲果本身味道比较清甜，搭配果蔬比如玉米、胡萝卜，煲出来的汤会比较清甜可口，而且不容易腻，可以促进食欲

木瓜的营养丰富，它的功效除了我们常听到的丰胸之外，还可以调理脾胃，促进消化，美容养颜。木瓜既可生吃，亦可用于煲汤食用，那么木瓜和什么煲汤最好呢？1、木瓜和什么煲汤最好木瓜含丰富的糖分，粗纤维，有机酸，苹果酸，酒石酸，枸橼酸，类黄酮，

很多人将雪莲果作为蔬菜食用，除了小炒外，最常见的吃法就是煲汤了，那么雪莲果可以和什么一起煲汤呢？1、雪莲果可以煲汤吗可以煲汤。雪莲果味道脆甜，又含有纤维素、蛋白质、矿物质等多种营养成分，它在食材上没有明显的禁忌，可以与多种食材一起炖

木瓜是生活中比较常见的一种水果，味道鲜美，营养丰富，可以生吃，也可以用来煲汤喝，那么木瓜跟什么煲汤好喝？木瓜跟什么煲汤下奶好呢？1、木瓜跟什么煲汤好喝木瓜中含有比较丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素和矿物质等营养元素，可补充人体营养，还

甘蔗的营养丰富、食用价值高，很受大家欢迎和喜爱，并且甘蔗的食用方法多样，还可以用来煲汤，那么甘蔗煲汤的功效与作用是什么？1、甘蔗煲汤的功效与作用甘蔗是一种富含糖分、水分和对人体新陈代谢有益的各种维生素、蛋白质、脂肪、有机酸、钙、铁等

芦笋又叫荻笋，是植物石刁柏的幼苗，营养价值非常高，大部分人食用芦笋多凉拌或炒食，那么芦笋可以用来煲汤吗？1、芦笋可以煲汤吗可以。芦笋肉质肥厚鲜嫩，口感柔嫩可口，而且其中含有蛋白质、维生素、纤维素、氨基酸以及微量元素等多种营养成分，营

前几天从市场买了几个雪莲果，打算省生吃的同时用雪莲果来煲汤，可是雪莲果和什么食材煲汤比较好呢？1、雪莲果和什么煲汤最好视情况而定。雪莲果一般是生吃，当然也可以熟食炖汤，其中所含有的营养成分，食用后对身体是有一定益处的，但雪莲果作为一

有个朋友送了我一些松茸，我想用它来煲汤喝，但是不知道放什么好，请问松茸可以和什么一起煲汤呢？1、松茸鸡汤材料：松茸150g、土母鸡半只、盐适量做法：1、土鸡洗净放入炖锅，加入足量清水烧开。2、仔细撇去浮沫，转微火炖1个小时左右。3、

我今天买了一些莲藕，想用来煲汤喝，但是又一时想不到煲什么好，想请问一下一般莲藕煲什么汤好喝呢？1、莲藕煲什么汤好喝莲藕是一种水生植物，也是常见蔬菜的一种，其口感微甜而脆，清香可口，而且其中含有富含蛋白质、淀粉、维生素、微量元素等多种

椰子肉的营养价值比较高，而在生活中比较常见，人们喜欢通常喜欢用它们来煲汤喝，那么椰子肉可以煲什么汤？椰子肉煲汤的五大搭配是什么？1、椰子肉煲乌鸡汤材料：椰子、乌鸡、南杏仁、金华火腿、盐、白胡椒粉。做法:1、将椰子切取出椰肉，把椰肉表

一进入夏天很多人都爱将黄皮煲汤喝，那黄皮煲汤具有怎样的功效与作用呢？用黄皮果煲汤的时候又需不需要去核呢？让我们一起来看一下吧。1、生津解暑黄皮具有很好的生津止渴、清热解暑的作用，很多人进入三伏天后就喜欢用黄皮果来煲汤，其口感十分的清

马蹄是生活中一种比较常见的水果，既可以生吃也可以用来煲汤喝，那马蹄和什么一起煲汤比较好呢？1、马蹄和什么煲汤好视个人口味来定。马蹄味甘、性寒，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，具有清热止渴、利湿化痰、降低血压的作用，常被用

木瓜食用之后能起到一定的下奶效果，那木瓜和什么一起炖汤下奶效果最好呢？木瓜如果不怎么熟的话又能不能用来炖汤呢？让我们一起来看看吧。1、鲫鱼木瓜当中很有一种凝乳酶，这种凝乳酶能起到一定的通乳作用，所以食用木瓜之后能促进乳汁的分泌。而鲫

菱角是一种营养价值很高的食材，很多人都会用菱角来煲汤食用，那菱角可以跟什么一起煲汤呢？1、菱角煲汤可以跟什么一起煲鸡肉、鸭肉、排骨、鸽子等。菱角是一种营养价值很高的食材，食用后不仅可以为人体补充多种营养元素，还能起到清热解暑、生津止

猴头菇是一种十分珍贵的药用菌，口感鲜嫩，富含营养，生活中人们常将它用来炖汤食用，那么猴头菇和什么煲汤最好呢？1、猴头菇和什么煲汤最好猴头菇因其外形形似猴头而得名，其肉质鲜嫩，气味芳香，鲜美可口，而且还富含蛋白质、氨基酸、维生素、碳水