在我看来，知己比普通朋友更进一步，夫妻则比知己更进一步，既然可以成为夫妻，为什么不可以是知己?　　夫妻当然是知己!讨厌那种为了势利目的而结婚，然后又到婚外玩红颜游戏。知己之所以为知己，最主要的是不会看对方的缺点只看优点，去欣赏而不去挑剔，没

其实只要你们不刻意去加热关系，“不主动”就是最好的淡化方式，慢慢地就会疏淡。　　事实上你们已经开始有疏淡的表现，但人心总是有些贪的，淡了又舍不得，这当然是很正常的反应，但你要主动克服这种心理，不要总是去主动点燃本已开始有淡化迹想的异性关系，

异性友谊可以有，但要保持适当的距离，不要走得太近，想要避免今后的尴尬和纠结，就要一开始别走太近。　　人的理性和控制力是有限的，特别是婚姻进入平淡期或夫妻闹意见时，人的免疫力是非常低的，低得超出你的预期，此时的婚外异性知己其实对婚姻最具破坏力

红颜蓝颜之交真能淡如水吗?很多已婚男女，总喜欢玩所谓的红颜蓝颜，而且冠冕堂皇似乎理由十足，在我看来，根本是站不住脚的。没有真正的异性知己，知己只是因为距离不够近，走得近了，接触多了，要求多了，知己就必然会消失。　　所谓的异性知己或者很多人所

温热食物11：木耳腐竹大白菜。　　原料：腐竹，木耳，白菜，蒜，淀粉，鸡汤，浓缩鸡精，盐做法：腐竹泡软，木耳泡发，白菜切片。锅里放蒜碎炒香，下腐竹、白菜、木耳翻炒，放盐和鸡精调味，淀粉和鸡汤调成水淀粉勾芡即可。　　味道：清清淡淡的一道素菜，但

温热食物9：板栗烧鹿肉。　　原料：鹿肉，板栗，糖，面酱，料酒，水淀粉，干辣椒，葱姜，丁香，盐做法：将鹿肉切成小块，用水浸透，用油炸透。板栗用刀破口，加少许盐煮透后去皮。锅里放入葱姜干辣椒、丁香煸出香味，放入炸好的鹿肉，烹入料酒，加入面酱、白

温热食物7：带鱼。　　补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。带鱼 　　温热食物8：马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)。　　味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。

温热食物5：栗子。　　中医认为，栗子性味甘、温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强腰的功效，适用于脾胃虚弱所致的反胃、泄泻、肾虚腰膝无力及小儿脾胃不健等。栗子 　　温热食物6：辣椒。　　吃辣椒能够促进食慾、增进消化，可使心跳加快、末梢毛细血

温热食物3：虾米。　　非常适合冬季肾虚所致畏寒的人食用。因为虾米富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉等功效。虾米 　　温热食物4：核桃。　　含有40%至50%的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，具有降

养生导读：秋季快过，冬季刚来，在这个秋冬相交之际，天气也逐渐转凉，我们的饮食也要随着发生一些变化，夏季食物着重于祛暑，秋季食物则是防燥，那么冬季我们则要选择那些温热点的食物，用以御寒强身。　　温热食物1：鲢鱼。　　中医学认为，鲢鱼为温中补气