乐雅养生网导读：冬季是骨头最脆弱的季节，骨质疏松又是老年人摔伤骨折的直接原因。轻微的外力作用即可导致骨折。其次，冬天天气寒冷，肌肉弹性减少，老人反应相应较差，而且衣服穿得多，行动不方便，再加上天气寒冷，路面湿滑，都易导致老人骨折。……受访

乐雅养生网导读：肺心病是肺源性心脏病的简称，是慢性肺、胸疾病引发的心脏病，在心脏病的发病率中仅次于冠心病。肺心病人大多是中老年人，60岁以上者占70%，他们的机体免疫功能下降，极容易受凉感冒。受凉感冒可引起肺心病的急性发作，使肺心功能进一

乐雅养生网导读：随着天气变冷，医院里的支原体肺炎患者逐渐多了起来。支原体肺炎又称“原发性非典型性肺炎”，2003年由冠状病毒引发的“非典”，一开始就曾被怀疑是支原体肺炎。那么支原体肺炎到底是怎么回事呢?……随着天气变冷，医院里的支原体肺炎

乐雅养生网导读：凡是含碳的物质如煤、木材等在燃烧不完全时都可产生一氧化碳（CO）。一氧化碳进入人体后很快与血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，而且不易解离。……凡是含碳的物质如煤、木材等在燃烧不完全时都可产生一氧化碳（CO）。一氧化碳进入

乐雅养生网导读：寒冷的天气，是溃疡病的高发季节。在门诊中，年轻人以十二指肠溃疡多见，而老年人则以胃溃疡多见。……北京天坛医院消化内科主任徐有青博士介绍，胃溃疡患者，会出现上腹疼痛，可长期发作，空腹时疼痛比较明显。十二指肠球部溃疡患者可出现

乐雅养生网导读：预防嘴唇干裂，平时要注意多饮水，多吃生津滋阴的食物，如萝卜、藕、梨、银耳、蜂蜜等。每日用温水洗嘴唇2～3次，然后涂上10%甘油或油脂，改掉用舌头舔嘴的习惯。如果嘴唇开裂，裂口处可涂金霉素眼药膏，同时口服维生素B2、维生素C

乐雅养生网导读：由于耳廓暴露于体表，加之耳廓皮肤薄，皮下组织少，血管表浅，血流缓慢，极易因低温而被冻伤。……人的耳廓，也就是人们常说的耳朵。耳廓借韧带与耳肌附着于头的两侧，除耳垂由脂肪与结缔组织构成外，其余均由弹性软骨构成，外覆软骨膜和薄

乐雅养生网导读：受冻后，冻伤病人会想到用热水温暖，或用火烘烤，以为这样会舒服点，或能让冻伤处好得快点。其实这种做法是错误的。“欲速则不达”，这样做非但不会好得快，而且甚至可能令冻处溃烂。……（1）Ⅱ度、Ⅲ度冻伤病人要及时到医院就诊，严重冻

乐雅养生网导读：……因季节变换而引发的精神问题为“季节性精神紊乱”，冬季抑郁症就是比较常见的一种。冬季抑郁症的最典型表现包括睡眠和饮食习惯的改变，持续的情绪低落，失去活动的兴趣。造成冬季抑郁症病因主要是冬季阳光照射少，人体生物钟不能适应日

乐雅养生网导读：最近，做文员工作的小林，偏头痛的老毛病发作了。白天痛得特别明显，有时断断续续痛上几个小时，有时则持续痛上数日，人难受得想吐，工作也因此受到影响。记者从区一医院了解到，和小林一样受偏头痛困扰的患者近来有增多的迹象，究其发病的

乐雅养生网导读：糖尿病人冬天吃火锅要有技巧。又到了吃火锅的季节了，糖尿病人也嘴馋了。营养学家认为，糖尿病人是可以吃火锅的，但不能什么都吃，要注意技巧才能吃得健康。那么，糖尿病人吃火锅有什么技巧呢？下面一起来看看。　　一、吃火锅能实现食物多

一、糖尿病人冬天煲汤食谱大全二、糖尿病人冬季饮食原则三、糖尿病人冬季运动注意事项糖尿病人冬天煲汤食谱大全1、糖尿病人冬天煲玉米须煲瘦肉取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者,但

养生导读：冬天糖尿病人怎样治疗感冒？冬天糖尿病人容易感冒，一些患者往往不重视，自己服用普通的感冒药。但一些药物对影响血糖稳定，甚至会诱发急性糖尿病并发症。这种方法是不可行的。那么，冬天糖尿病人怎样治疗感冒呢？看看下面乐雅养生网的介绍吧。　

9、每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。　　三、糖尿病人预防冻疮最好冬病夏治：　　冻疮如果在夏天就积极防治，当年冬天即可见效。这也是中医药冬病夏治的具体体现。　　1、取干

养生导读：冬天糖尿病人怎么预防冻疮？民间有“一年生冻疮，年年生冻疮”的说法。得了冻疮可是一件非常麻烦的事，因为冻疮会一到寒冷季节就反复发作。糖尿病人末端血液循环不好，更容易长冻疮，避免冻疮关键在于预防。那么，冬天糖尿病人怎么预防冻疮呢？一起

养生导读：冬天糖尿病人怎样预防感冒？秋冬换季要容易感冒，加上冬季寒冷，糖尿病人抵抗力低，容易感染风寒，感冒就随之而来。感冒加剧血糖波动，不利于糖尿病人控制血糖。那么， 冬天糖尿病人怎样预防感冒呢？下面乐雅养生网为你介绍相关预防措施，一起来

3、脾：脾的生理功能是主运化，主统血，在体合肉，开窍于口，其华在唇。全身肌肉的营养要依靠脾输布和化生营养物质来供养。脾气健运，则身强体健，肌肉中满。若脾失健运，则肌肉消瘦，四肢疲惫，甚至瘘弱不用。脾气健运则唇色红润泽丽，若脾失健运，则气血不

寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类资讯，让这个冬天不再寒冷！　　从中医美容学的

2.避免烫伤。不要将燃烧的酒精落在病人的身上，过热的罐子勤更换。　　3.不宜拔的部位：心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处、皮肤瘢痕处、乳头、骨突出处均不宜拔罐。　　4.同一部位不能天天拔。在拔罐的旧痕未消退前，不可再拔罐。　　5.在给患者拔罐时

闪罐就是将已拔上的罐子，迅速取下，然后再拔、再取下，反复多次。闪罐法多用于虚寒证，或肌肉萎缩，或需重点刺激的穴位。闪罐时应注意：罐子在反复闪拔中，罐子本身的温度也在迅速升高，故应备有多个罐子，交替使用，防止烫伤皮肤。　　走罐是指在罐子拔上以