三、糖尿病中秋食疗方：1、洋葱炒黄鳝原料：黄鳝2条、洋葱2个。做法：将黄鳝去肠杂切块，洋葱切片。起油锅，先放入黄鳝煎热，再放入洋葱，翻炒片刻，加盐、酱油、清水少量，焖片刻，至黄鳝熟透即可。 功效：理气健脾，降糖降脂。适用于糖尿病并发高血脂血

二、糖尿病人当心无糖月饼陷阱：中秋将至，不少购买“无糖月饼”的顾客表示，买“无糖月饼”主要是要送给患有糖尿病的亲戚朋友。也有一些顾客认为，不管是不是糖尿病，少吃点糖总不会错，买“无糖月饼”就是想让自己吃得更健康。“无糖月饼”真的无糖吗？ 目

乐雅养生网导读：糖尿病人如何健康过中秋？中秋节肯定少不了月饼和各类水果，糖友可要管好自己的嘴巴，但不吃月饼又少了过节的味道，吃了又担心血糖升高。那么，糖尿病人如何健康过中秋呢？下面一起来了解下吧。一、糖尿病人如何健康过中秋？1、选择月饼要

3、传染病：谨防感冒大流行中秋节是亲朋好友聚会的大好日子，可以说家家户户都是人来人往，客人不断，这样一来就会造成一些传染性疾病的发生。加上这时的天气正适合于各种感冒病毒的繁殖和传播，如果你接触到这些病毒，自身的抵抗力又不高，轻者自身会发病，

6、参加大型活动留心安全出口售票处、出入口是人员集中的地点，要自觉排队等候，有序进出、相互礼让，照顾老人及孩子；易燃易爆等危险物品请勿携带入场，要自觉接受、配合开展安检；进入活动场地后要听从现场管理人员指引，人员大量聚集的热点活动区域，不要

乐雅养生网导读：中秋要预防哪些意外？中秋佳节又到了，有些人选择出游，有些人选择阖家团圆，无论哪个，中秋期间总会有些小意外发生。那么，中秋要预防哪些意外呢？下面一起来看看。一、中秋要预防哪些意外？1、旅游路线要合理在选择旅游线路和产品时，应