• 20多岁可以完成的16件小事
    年度流行词“宝宝”成为很多人开玩笑时候的口头禅,这无伤大雅。但是很多人,心理上仍然把自己当成一个“宝宝”,而并没有学会以成年人的态度来看待生活。成年人的生活态度,意味着自己的人生,开始由自己决定下一步往哪里走了。很多人到了30岁回首:发现自
    冷默言语2021-9-24
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  • 你比一般人更聪明吗?看这8个标志。
    你喜欢猫嘛?你长得瘦高瘦高嘛,你从不抽烟嘛?根据发布在Bussiness insider的研究,如果这三项都符合,你可能是被社会遗忘的高智商人士。说起聪不聪明,智商高不高,大家总是充满好奇。但智商其实是一个心理测量学中的概念,so,如果你不
    风苍溪2021-9-24
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  • 上班族最易患上“晚睡强迫症”
    “无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到深夜一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。”众多网友表示自己正是“晚睡强迫症”的受害者,每晚非要折腾到深夜一两点才肯爬上床,真是“晚
    迷醉彩霞2021-9-24
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  • 审美:美不美?大脑说了算
    美好的事物谁都喜欢,不管是美景、美图还是美男子,光是看看都能让人赏心悦目。但“美”同时又是一个神秘而主观的词,对于美的理解和看法,人跟人之间可能相去甚远。比如,面对同样一幅毕加索的画,有人激动不已,觉得这简直是传世尤物,但也有人对此毫无感觉
    西瓜和夏天更配哦2021-9-24
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  • 史上十大最具争议的心理学研究
    科学在争论中前进。正如理查德·费曼(Richard Feynman,1965年诺贝尔物理奖得主)所说:“科学是相信专家也会无知。”不能无条件地相信任何事情,任何假设都该接受后续检验。因此,心理学研究持续出现大的争议其实是个好现象。激烈的争论
    爱上孤独2021-9-24
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  • 如何让孩子学会“良性愤怒”?
    愤怒总是令我们感到不舒服,不管是看到别人发火还是自己感觉气愤都会不舒服。而看到自己孩子生气则更加令我们难以忍受。为了缓解这种不舒服的感觉,父母通常要求孩子“别哭”或者说“没什么好哭的”之类的话。正是这些时候,孩子心中开始种下了不良的宣泄愤怒
    余生愛浪2021-9-24
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  • 每天记录三件好事,提升你的幸福感
    每个人都在乎幸福,但是当我们谈论幸福的时候,我们该谈些什么?或者如果我和别人比,我拥有的幸福感是更多还是更少?许多人总觉得幸福是可望而不可及。其实幸福是真实可触摸,可习得的,通俗的说,它就像我们练肌肉一样,是可以通过努力和坚持慢慢练出来的。
    伴过黄昏2021-9-24
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  • PTSD: 创伤过后,魔鬼并未离开
    “你在和我说话吗?你在和我说话吗?你在和我说话吗?不然你他妈的是在和谁说话?”狭小的租房里,崔维斯•毕克尔(Travis Bickle)一边骂骂咧咧,一边对着镜子拔出了枪,排练在被坏人挑衅时如何举手投足,让自己看起来更凶狠——或者在挑衅别人
    斷橋殘影2021-9-24
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  • 为什么晚上的我们更容易感性
    人一到晚上,情绪变化是波动的,所以很多人觉得晚上是一天情感中最感性的时候,为什么晚上更容易感性呢?“像今晚上,一个人在这苍茫的月下,什么都可以想,什么都可以不想,便觉是个自由的人。”“白天里一定要做的事,一定要说的话,现在都可不理。”朱自清
    坟場做戏2021-9-24
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  • 18岁天才少年抑郁自杀 如何快速识别抑郁症?
    据媒体报道,西安史学天才少年林嘉文2月23日晚上在家里跳楼自尽。他曾出版几十万字具有学术分量的著作,还被著名历史学家、宋史大家李裕民教授盛赞,“他的水平,一般的博士也达不到,带博士也带不到他现在这个水准”。据悉,他患抑郁症有段时间了,一直是
    那紧扣的指尖2021-9-24
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  • 易暴易怒 可能是缺少营养素
    生活中,很多人无法克制自己的负面情绪,不仅让同事朋友感觉难以相处,也让家人不知所措,甚至深受伤害。其实,在很大程度上,这并不是他们自己的错,很可能是因为饮食中缺乏以下营养素。钙和镁。人们都知道,钙和骨骼、肌肉的功能相关,却很少想到,它可能影
    倾城泪2021-9-24
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  • 痛失亲人,如何应对创伤后应激障碍?
    面对亲人故去、财产重创、人生轨迹剧变,人的内心遭受着巨大的激荡,往往可能发生焦虑、抑郁、恐惧、逃离现实及失眠的情况。有时,受创者也会出现躯体的表现,如心慌、呼吸急促、手抖及冒冷汗等,这在医学上被称为创伤后应激障碍(PTSD)。PTSD具体有
    何小荷2021-9-24
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  • 跟着《欢乐颂》五大女主学学如何面对缺点
    近日,《欢乐颂》掀起了新一波追剧高超,这部剧开播不足半月,微博话题量已经超过18亿。值得一提的是,这部剧拥有五个女主角,而这五个女主角又都个性鲜明。我们可以从她们身上看到我们自己的影子,分析他们的人物特点,或许帮助你变得更好。“好心人”关雎
    前世的深蓝色2021-9-24
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  • 为啥有人心情不好就会暴饮暴食?
    当我们情绪不好,或者说心情低落的时候,往往会想要吃东西。在这种情况下,满足口腹之欲仿佛能对我们低落的情绪有一些慰藉。也许有些朋友会在心情不好的时候极其想吃冰淇淋,蛋糕等甜点,也有人想要在抑郁惆怅之时体会一把吃完麻辣烫或者一切辛辣食物后的畅快
    认真给错人2021-9-24
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  • 颜值高真的容易成功吗?
    最近小编一直发愁,为啥嘞,因为愁自己的长相啊!现在啥都拼颜值,找对象、找工作,都得拼颜值。你看看宋仲基和乔妹,长得简直让人无话可说,电视剧那是真火啊~难道真的是颜值高就会成功越快吗?这有一定关系么~反正我觉得有理不在声高,有能力不在颜值高~
    南戈2021-9-24
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  • 心理测试: 你到底有有多阴暗?
    假设这是你的梦境,灰色压抑的梦境。你看见自己走进一幢很高的建筑物里,是一家医院。医院的内部很壮观,设备很先进。给人一种金属的冷冰感。你登上电梯,来到高层的一间病房……(本测试题为累计得分,请牢记你的得分)1、这个病房很特殊,有一面墙壁是落地
    爱的故事2021-9-24
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  • 缺乏安全感怎么办?
    不敢拒绝对方的要求,不敢跟对方提建议,怕惹恼对方,怕对方离开自己,其实是在这段关系中缺乏安全感。择偶时,很多人都说想找一位能带给自己安全感的伴侣。其实,要更正的是,安全感并不是对方给予的,而是自己的成长过程中培养起来的。就像你一个人过得不快
    甜诱少女2021-9-24
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  • 如何判断一个女生是否喜欢你?
    很多男生说,费了好大劲把喜欢的女生约出来见面,如此重复几次,依然毫无进展不进不退。最后只换来女生的一句:“不好意思,我们还是做朋友啊!”一般听到这句话,男生都不清不楚像泄气的皮球一样,甚是苦恼。究竟如何判断一个女生是否喜欢自己?可通过几个细
    时光笑我又傻又疯2021-9-24
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  • 从心理学角度告诉你为啥 友谊小船真的说翻就翻!
    我们看影视剧的时候,常常会看到两个从小玩到大的好朋友,最后却因为一件很不起眼的事情闹翻了,还就老死不相往来,或者从此就杠上了,积怨越来越深。这种现象是由于近因效应的作用。以前的种种好处都比不上最后的那个坏情绪,而且时间间隔得越长,近因效应的
    无法言说的痛2021-9-24
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  • 没感冒却发烧、头痛?小心「慢性疲劳症候群」
    每天早上起床,一想到要面对老板就压力倍增、工作又常常做不完地忙碌,让身心都觉得疲劳?如果这种疲累感不因充足的睡眠而改善,甚至做点小事、爬个楼梯就感觉疲累,那可能就是大家口中的「慢性疲劳症候群」!没感冒却发烧、头痛?小心「慢性疲劳症候群」排除
    黑暗中的影子2021-9-24
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