5、荤段子污染污染程度：★★★ 症状：同事关系无法处理得当，久之会感觉心情郁闷，难与人相处。 病因：邓先生是一家保险公司的业务经理，为人豁达、幽默。由于职业特性的关系，出进饭局已成了必不可

4、零食污染污染程度：★★★ 症状：轻则情绪异常、蛀牙，重则高血压、肥胖症。 病因：工作压力增大，很多人的办公桌上用来“调剂减压”的零食越来越多，十有八九是甜食。要是被一堆活儿压得喘不过气

3、环境污染污染程度：★★★★症状：心情烦闷，有时会引起莫名的恶心、呕吐，或瞬间的眩晕。 病因：据核查，很多写字楼都不同程度地存在着危害公共健康的污染，空气品质的题目以及湿度的平衡、光照、

2、气味污染 污染程度：★★★★症状：头脑发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。 病因：身为白领，形象尤为重要，出于对工作和同事的尊重，最少应该整洁大方。假如头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒

乐雅养生网导读：每天当你走进办公室，很多因素都在影响着你的情绪，进而影响到你的工作质量。心理学上称之为“办公室心理污染”，在人们面临各种压力的今天，它愈来愈成为不可忽视的问题。 1、 人际污染污染程度：★★★★

生活防霉清理物品及时清洁室内卫生，尽可能将暂时不用的东西收拾到视线不及之处。眼到处窗明几净，纤尘不染，自然让人心顺气顺。　　开窗通风尽管梅雨时空气湿度大，但一定要坚持开窗通风，若空气停滞，易孳生致病菌、虫螨等，影响人体健康。有条件的，还可用

梅雨天，食品易变质，衣服易发霉，其实人浑身闷热难受。时间久了就很容易让人心情烦燥。生活在这湿冷的天气，女白领最容易心理“着霉”：胸闷、吃不下饭，工作没有心思，心情及其烦躁。　　据悉，如此烦躁主要还是来源于工作的压力。当压力大于耐受力时，即使

三、绝不可穿过于暴露的服装。过于暴露的服装或者透明度极高的服装都不适合在男性面前穿，尤其是与之共进晚餐或同赴舞会时。因为这种把身体过多展示给同事或上司的穿着，一来有无视上司威严之感，二来带有明显的挑逗性，会让人觉得你很轻佻，同时又可能为别有

女白领都有一种特殊的魅力，收到男人的献欣勤也理所当然的。那么，遇到办公室男上司的邀约是该怎么应付呢？不好得罪人又不想去。 一、找一个借口婉拒即使你无真正的理由，也要找一个借口如家人“生病”等婉拒他，如他仍不死心，那就对他说“改天

在都市，很多人都成了有车一族。但同时，我们也应当注意到，过多地开车、坐车不仅给我们的体质带来了隐忧，而且给我们的心理也带来了新的负担。 　　一些医院心理咨询室的统计显示，开车族患心理疾病的比率要比一般人大得多，且有不少病例显示，如不能合理调

3、严格遵守操作规程，在行车过程中有了故障要及时排除，出现问题要及时解决，不存侥幸，不违章操作，充分认识到驾车是一种危险、复杂性的工作，真正做到“马达一响，集中思想”。　　4、充分认识侥幸心理造成交通事故的危害性，特别是通过参观一些因驾驶人

汽车驾驶安全与否,对驾驶人的心理素质有着极大的要求。驾驶人存有侥幸心理，在行车过程中往往容易犯错误,进而引发交通事故。　　行车过程中的侥幸心理是指驾驶人在驾驶过程中，通过偶然地得到几次成功或意外地免于不幸，就产生了定势的思维和所谓的“经验”

3、小心视野死角　　在车上，无论是你的眼睛，还是后视镜，都有视野死角。车行咪表路段时，咪表位上停着的车就是你的视线障碍。从这些车(尤其是大车)之间冲出的行人，足以给你来个措手不及。所以行经此类路段时速度切勿过快，要尽可能远离停在路边的车(一

此外还有技术方面的原因　　1、掌握好车速 　　“十次事故九次快”，这是经过实践得出的真理，无须多讲。我这里想说的是，盲目开慢车也是不正确的，尤其是占用快车道(超车道)开慢车。首先，占用快车道开慢车是很讨厌的，往往也是违章的。其次，开慢车未必

首先是心理因素：　　1、 居安思危　　常言道：事故源于麻痹。当你驾车畅行之际，危险几乎随时在你身边：有行人突然冲出，有自行车粗心地拐弯，有前面的车急刹，有摩托车箭一般地包抄你的车头;有时你的车忽然轮胎打滑，或瞬间失控，或轮胎爆裂，然后整辆车

三、驾驶员的情感与安全行车　　情感是人对客观事物与现象的态度的体验。人们对客观事物与现象常常抱有不同的态度，因而产生愉快、赞叹、忧愁、激愤、恐惧等不同的形态体验。产生欢喜、愉快、满意等情感时，会使人感到舒适的惬意，这对驾驶员观察和判断有着积

安全行车是我们每个驾驶员时刻都注意的一个大问题，然而，汽车是高速行驶的工具，经常处于长时间的运行中。能否防止交通事故的发生，我认为与驾驶员的心理素质的好坏关系极大。具有良好的心理素质是对驾驶员的基本要求。驾驶员在行车过程中，要求自己的生理系

3、小心视野死角　　在车上，无论是你的眼睛，还是后视镜，都有视野死角。车行咪表路段时，咪表位上停着的车就是你的视线障碍。从这些车(尤其是大车)之间冲出的行人，足以给你来个措手不及。所以行经此类路段时速度切勿过快，要尽可能远离停在路边的车(一

此外还有技术方面的原因　　1、掌握好车速 　　“十次事故九次快”，这是经过实践得出的真理，无须多讲。我这里想说的是，盲目开慢车也是不正确的，尤其是占用快车道(超车道)开慢车。首先，占用快车道开慢车是很讨厌的，往往也是违章的。其次，开慢车未必

首先是心理因素：　　1、 居安思危　　常言道：事故源于麻痹。当你驾车畅行之际，危险几乎随时在你身边：有行人突然冲出，有自行车粗心地拐弯，有前面的车急刹，有摩托车箭一般地包抄你的车头;有时你的车忽然轮胎打滑，或瞬间失控，或轮胎爆裂，然后整辆车