七、黄花猪心汤　　原料：黄花菜20克，小油菜50克，猪心半个，盐适量。　　做法：　　1、猪心洗净，放入开水蒸烫，然后捞起放入凉水中用手挤压去血水，反复换水直到去净血水。　　2、去净血水的猪心加3碗水，大火烧开后转小火煮约15分钟，然后取出切

养生导读：季节转变，孕妇的心神也会多变，心神不定容易造成失眠。对孕妇本人和腹中胎儿的影响是可大可小的，要及时改善睡眠质量，而孕妇又不能随便吃药。那么，孕妇失眠怎么办呢？孕妇可以通过食疗治理失眠，营养又健康。下面为准妈妈们推荐9安神款食疗，看

一、孕妇妈妈失眠是什么原因1. 激素变化引起孕妇失眠2. 尿频引起孕妇失眠3. 妊娠反应引起孕妇失眠4. 各种疼痛引起孕妇失眠二、改善孕妇长期失眠的方法三、孕妇失眠的食疗方法孕妇妈妈失眠是什么原因1、激素变化引起孕妇失眠激素变化可导

一、孕妇患失眠症的具体原因有什么1. 妊娠反应因素引起孕妇患上失眠2. 仰卧因素引起孕妇患上失眠3. 其他因素引起孕妇患上失眠二、孕妇患上失眠的食疗方法三、改善孕妇长期失眠的方法孕妇患失眠症的具体原因有什么1、妊娠反应因素引起孕妇患

一、治疗孕妇失眠多梦的方法1. 孕妇失眠多梦的食疗方法2. 孕妇失眠多梦的心理调节3. 孕妇失眠多梦的锻炼方法4. 孕妇失眠多梦的足部治疗法5. 孕妇失眠多梦的其他注意二、孕妇失眠多梦吃什么三、引起孕妇失眠多梦的原因治疗孕妇失眠多梦