在影响女性健康的疾病排行榜中，骨关节炎列居第四位；而在影响男性健康的疾病排行榜中，骨关节炎则排序第八。目前，全球人口中大约有3亿人罹患骨关节炎。在亚洲，每6人中就有1人被骨关节炎折磨。老年人是骨关节炎的高发人群，其中相当一部分人是缺乏锻炼或

年逾六旬的方先生从工作岗位上退下来后一直觉得闷得慌，便在朋友们的推荐下，加入了太极拳发烧友小圈子。刚接触太极拳时，方先生就被它刚柔相济、婉转灵活、行云流水、连绵不绝的运动特点迷住了，于是他每天从早到晚刻苦练习。为增加腿脚力量，尽早达到“足下

在影响女性健康的疾病排行榜中，骨关节炎列居第四位；而在影响男性健康的疾病排行榜中，骨关节炎则排序第八。目前，全球人口中大约有3亿人罹患骨关节炎。在亚洲，每6人中就有1人被骨关节炎折磨。老年人是骨关节炎的高发人群，其中相当一部分人是缺乏锻炼或

年逾六旬的方先生从工作岗位上退下来后一直觉得闷得慌，便在朋友们的推荐下，加入了太极拳发烧友小圈子。刚接触太极拳时，方先生就被它刚柔相济、婉转灵活、行云流水、连绵不绝的运动特点迷住了，于是他每天从早到晚刻苦练习。为增加腿脚力量，尽早达到“足下

骨科专家提醒广大患者朋友，若对太极拳治疗膝关节炎感兴趣，最好找一位有经验的太极拳师，他可以根据不同的膝关节炎患者，适当改变锻炼的形式。一旦运动中出现了问题，要及时的就医诊疗。

最新研究结果表明，中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛，帮助患者康复。专家称太极运动神形合一，有助于膝盖自我修复。　　有报道称，美国塔夫茨医疗中心的研究人员对40名、60多岁的膝关节炎患者进行12周的跟踪调查，让其中一部分患者每周

一项新的研究显示，中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛，并能够减少身体损伤。　　　　美国塔夫茨医疗中心的研究人员对40名、60多岁的膝关节炎患者进行12周的跟踪调查，让其中一部分患者每周打两次太极拳，每次半小时;另一部分患者进行等

乐雅养生网导读：白领是非常受关节炎欢迎的人群之一，10月12日是世界关节炎日，今年的主题是“战胜风湿，保护关节”。目前全世界关节炎患者有3.55亿人。我国目前关节炎患者估计有1亿以上，且人数还在不断增加，尤其是办公室白领一族更是如此。那么

乐雅养生网导读：白领是非常受关节炎欢迎的人群之一，10月12日是世界关节炎日，今年的主题是“战胜风湿，保护关节”。目前全世界关节炎患者有3.55亿人。我国目前关节炎患者估计有1亿以上，且人数还在不断增加，尤其是办公室白领一族更是如此。那么

乐雅养生网导读：白领是非常受关节炎欢迎的人群之一，10月12日是世界关节炎日，今年的主题是“战胜风湿，保护关节”。目前全世界关节炎患者有3.55亿人。我国目前关节炎患者估计有1亿以上，且人数还在不断增加，尤其是办公室白领一族更是如此。那么

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炎炎夏日，有车一族常常会在风驰电掣的同时，打开车内空调享受冰爽感觉，但是，有一部分人却发现关节莫名其妙地疼痛起来。　　卫生部北京医院骨科主任医师路奎元大夫认为， 人们往往不太注意空调会引起关节不适。夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，而进入车

专家指出，“有车一族”也成为关节炎“攻击对象”。有车族迅速扩大使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化，开车的人平时缺少运动，有些甚至造成体重超标，过重的躯干使关节长期超负荷支撑，加速了关节磨损。　　赵铖说，解决方法就是手指不要连续做屈伸动作，若

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