干性脂溢的表现：　　　　主要表现在头部，主要是头皮屑弥漫性的灰白色鳞屑，糠秕状，但头皮除瘙痒外一般没有明显的炎症表现，时间长了容易造成头发稀疏脱落。　　　最后说到治疗方向跟注意事项了，少吃动物性脂肪和刺激性食物，多吃点植物性的脂肪吧，不容易

油性皮肤对于年轻女生的困扰总是来的格外多一些，看到最多的问题就是皮肤油腻怎么办，黑头白头粉刺也容易在青春的面庞上生根发芽，很多时候因为这是一种正常的皮肤生理代谢情况，与个人体质及皮脂腺分布，功能有关，并不需要特别去注意，或者问题较严重时，适

Tip 6：避免用过油护肤品　　油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感　　Tip 7：化妆水+纸面膜，既有效又省钱　　不必每天用保湿面膜敷脸

夏季是皮肤防护最重要的季节。注意夏季里的护肤美容，对修复肌肤问题和延缓衰老至关重要。由于季节不同，护肤要求亦有异。夏季护肤要注意8大皮肤护养习惯，能让你获得事倍功半的效果。　　Tip 1：蒸气保湿，经济实用　　假如你想少花钱又有好效果，每天

乐雅养生网导语：皮肤现在已经不仅仅是女性所关注的问题了，很多男性也开始注意自己的皮肤问题，这其中最常见的就是皮肤油腻粗糙的问题了，下面来介绍一下皮肤油腻粗糙的原因。　　皮肤油腻粗糙的原因：　　1、荷尔蒙的分泌失调——尤其是女性由于月经或更

乐雅养生网导读：如何保持头皮干净， 你是否对每天的满头油发苦恼不堪，失去信心，下面就让我们一起来了解下保持头皮干净的方法。1、选择控油洗发水选择针对油性头皮、有控油效果的洗发水，这类产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等能帮助

5、经常使用定型产品要备一瓶深层洗发水很多男生和女生日常会使用较多的定型产品，尤其是短发的男生非常容易把发胶涂抹到头皮，如果长期清洗不足，容易造成头皮油腻。解决之道是尽量不要把定型产品涂抹到头皮，并选择含有能去除定型机的高度洗净成分。

3、草本植物健康去屑头皮油腻常常和头屑一起出现，选择含有柠檬草、芦荟等天然成分的洗发水，利用天然草本植物能对抗顽固真菌、消炎止痒、深层净化、促进血液循环等功效，去屑更温和健康。 Tips：草本成分不仅对皮肤和秀发有诸多益处，其芳香的气味更是

乐雅养生网导读：如何跟油腻头发说byebye！是不是刚刚洗的头一天不到就变得“油乎乎”的？头皮问题最常见的就是头发油腻，为了保持头皮的干净，不得不天天洗头，而结果依然不乐观，发尾越来越干，今天小编就带你解决头发油腻问题。跟油腻头发说bye

一、吃的油腻不消化便秘怎么办二、如何避免吃油腻导致便秘三、油腻食物的危害吃的油腻不消化便秘怎么办1、吃的油腻不消化便秘怎么办摄入过多油腻物质不消化便秘,建议多吃玉米、燕麦等粗粮,多摄入一些膳食纤维,能够改善肠道蠕动,帮助清宿便、排肠