乐雅养生网导读：随着人们生活方式的改变，癌症越来越多地出现在我们的身边。专家指出：以下的八种生活方式是导致癌症多发的主要原因。……随着人们生活方式的改变，癌症越来越多地出现在我们的身边。专家指出：以下的八种生活方式是导致癌症多发的主要原因

乐雅养生网导读：经期性爱，俗称“闯红灯”。有研究表明，女性经期的性欲会比平时较为增强，这是由于女性经期盆腔充血增加更容易性兴奋、无怀孕的心理负担，更科学的解释是体内雌激素水平为周期低，体内雄激素水平相对增高，而雄激素也是维持女性性欲的最重

三、糖尿病有什么危害？1、对下肢的危害主要以下肢动脉粥样硬化为主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周围血管病变，导致局部组织对损伤因素的敏感性降低和血流灌注不足，在外界因素损伤局部组织或局部感染时较一般人更容易发生局部组织溃疡，这种危险最常见

二、怎样降低患糖尿病的风险？　　1、食用坚果　　准确地说，是食用杏仁、核桃和其他树生坚果。研究表明经常食用树生坚果与患糖尿病的风险降低之间存在着相关性。即使是食用花生（归类为豆科植物，而非坚果）也会起到有益作用。然而，经常食用并不意味着大量

养生导读：9种人容易得糖尿病 怎样预防：糖尿病也有高危人群，据统计，9种人容易得糖尿病。现在糖尿病是一种常见的疾病了，不健康的生活方式和环境使越来越多的人有患病的风险。那么，哪些人容易得糖尿病呢？糖尿病高危人群应该怎样预防？下面罗列了9种容

乐雅养生网导读：你知道吗？滥用抗生素易得糖尿病！现在很多医院早给病人治病的时候，首先想到的都是要应用抗生素进行治疗。一些人即使得了感冒也会自行服用消炎药，消炎药也是抗生素的一种。现在人们开始关注滥用抗生素带来的危害了，其中之一就是增加患糖

三、不喜欢运动运动量少也会导致结石的产生。而白领的工作性质注定了坐的时间非常长，运动的机会少，下班后很多人也不爱运动。专家指出，人如果很少运动，一方面不利于钙质吸收，会增加尿液中的钙盐成分，产生肾结石或尿路结石；另一方面人体腹壁会松弛，引致

防石计：含草酸盐较多的蔬菜在吃之前应先焯一下，然后再过一遍水，以减少草酸摄入量。日常如何防结石？白领们无论多忙，都要顾及自己的健康，平时要多加注意慎防结石。 1.多喝水不憋尿 不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出，减轻

白领日常工作繁忙，导致她们形成了不少坏习惯，这正是令她们被结石盯上的的罪魁祸首。五大恶习“吸引”结石一、不吃早餐 不吃早餐的白领不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不愿意吃。这一看似寻常的生活习惯却是导致结石病的重要

用右手掌按压在右胁肋上，左手掌按压在左胁肋上，两手同时用力往上提擦(大包、期门、天池、胸乡、周荣等)至胸脯上(同时深吸气)，两掌交错对推，右手在上推摩(中府、云门、俞府、璇玑等)，左手在下推搓(膺窗、膻中、中庭等)，各至对侧腋窝，再往下抹擦

四、视力下降对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。五、辐射易诱发癌症 电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会

白领一族工作节奏紧张，每天工作面对着电脑，晚上即使是回到家，还是会选择用电脑打游戏、听歌、看电影等方式来减压。但殊不知这对身体健康是非常不好的，尤其是心血管。所以，白领族们要小心了，晚上睡觉前用电脑要注意有以下的危害。一、影响心血管健康睡前

不少人都知道，久坐可能导致前列腺问题，但他们忽略了由此而来的性功能障碍。前列腺炎与性功能障碍是两类不同的疾病，但如果处理不当，则可能同时出现。近年来，临床上发现这类患者有所增加。　　前列腺是男性的“多事之地”，极易出现炎症。如久坐会延缓血液

生活节奏快，上班耗心力，下班只想早早回家的上班族中，“宅”"在家里的人是越来越多了，而更有不少人觉得，“我有自闭症，不爱和人交往。”的确，不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着，这些状态看起来是挺自我封闭的。不过，这就

8、爱吃汤泡饭的人　　吃汤泡饭，会使食物在口腔内还未嚼烂，就滑到胃里，加重胃肠道负担。也会让唾液分泌得少，不利于食物的消化，营养不能被完全吸收。再加上味觉神经没有受到应有的刺激，胃肠道消化液分泌减少，最终会导致胃肠功能紊乱、消化和营养不良。

养生导读：因为人们不注意日常饮食习惯，如今胃癌已经和乳腺癌、子宫癌并列成为女性三大杀手，男性也有很多中招的。那么哪些人容易得胃癌，哪些习惯容易导致胃癌呢？下面养生之道为您介绍哪些人容易得胃癌，哪些习惯容易导致胃癌，看看吧。　　哪些人容易得胃

10、肠癌肿瘤由于肠道蠕动缓慢使得大便在肠道中停留时间比较长，大便中的毒素等致癌物质对肠道粘膜的刺激也会加重，从而容易诱发结肠癌、直肠癌等恶性肿瘤。加之由于缺乏运动，体内的免疫细胞的数量比较少，免疫力就会比较差，从而更容易患癌。11、屁股囊

乐雅养生网：一男人在网吧坐19个小时因肺结核猝死，白领也是整日久坐不动，那么久坐不动容易得什么病呢？下面乐雅养生网为您介绍久坐不动容易得什么病，看看吧。1、颈椎病长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌

乐雅养生网：跷二郎腿有什么坏处？不少上班族都有跷二郎腿的习惯，但是这种习惯对白领养生的害处可不容小觑。下面乐雅养生网为您介绍跷二郎腿有什么坏处，看看吧。1、肌肉劳损跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变

养生导读：有些司机觉得自己开车技术熟练就肆意飙车，长期开快车，虽然你有幸避免意外，但是开快车的危害却不容忽视，开快车有哪些危害呢？下面养生之道为您分析对身体而言，开快车有哪些危害，看看吧。　　1、高速行车综合征　　长时间开快车会对人的身心健