乐雅养生网导读：心血管疾病的发生和发展有一个系统的过程，吸娴、高血压、血脂异常、肥胖以及近来为人们关注的代谢综合征等危险因素可看作是疾病的重要诱因，有时在一个人身上可集中存在多种危险因素。……根据2000年世界卫生组织的报告，全球死于心血

乐雅养生网导读：经常看电视的人，患糖尿病及早逝的风险会提高。研究学者指出，每天看电视的时间每增加两小时，患糖尿病的风险就会提高20%，患心血管疾病的风险提高15%。……长时间看电视患糖尿病的风险提高20% 哈佛大学公共卫生学院的科研人员做

乐雅养生网导读：研究已经证实，大多数癌症的病因与生活方式有关。美国癌症研究所出版的《癌症止步》一书中就指出，77%的癌症根源在于生活方式，而遗传和环境只占到14%和9%，因此，每个人都应学会主动截断致癌的危险因素。……研究已经证实，大多数

乐雅养生网导读：肥胖对于人的危害相信人尽皆知，它不仅会成为心血管疾病的“导火索”，更是引起致命杀手“癌症”的直接诱因，一项研究结论显示，有六种癌症会专门盯上胖子应警惕。……如今人们的生活水平提高，而肥胖的人也越来越多，所以减肥也就成为一个

乐雅养生网导读：熬夜对身体有七大伤。……熬夜对身体有七大伤。伤害一：耳聋耳鸣睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。伤害二：肥胖熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。伤害三

乐雅养生网导读：肥胖不只是因为吃得多，动得少，还有其他一些原因，如果你不能确定，就好请教一下医生。……吃得多、耗得少、摄入过多能量： .hzh {display: none; }有多种原因和病理生理机制引致身体有过多脂肪积聚。肥胖简单

乐雅养生网导读：肥胖已成为现代常见病，对健康的危害也被人们所认识。但有的人一点肥肉也不吃，到头来照样胖；而有的人经常吃肉却不见肥胖，其中原因何在？……的确，肥肉和油光满面很容易让人联系在一起。但另类理论“阿特金斯食谱”认为，肉类等高脂肪食

乐雅养生网导读：吃燕窝、喝豆浆会引发子宫肌瘤吗？内分泌紊乱、肥胖、压力也是子宫肌瘤的诱发因素？关于子宫肌瘤的诱因，网上众多纷纭，然而，暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）妇科主任罗新指出，肥胖、内分泌紊乱、吃燕窝、雪蛤、喝豆浆都不是子宫肌

乐雅养生网导读：多项研究发现，体重增加与高血压、心脏病、糖尿病和癌症等多种疾病有关。身体质量指数(BMI)是检测肥胖的便捷指标。BMI在18.5~24.9之间为正常。专家建议至少每3年查一次，一段时间内体重变化明显时，应及时检查。……每人

乐雅养生网导读：我们的胃是个十分敏感的器官，如果不按时按点吃饭，它就会起来“反抗”，甚至影响人体其他系统的工作。除了损伤记忆，吃饭太晚还有诸多危害，对健康极为不利。……我们的胃是个十分敏感的器官，如果不按时按点吃饭，它就会起来“反抗”，甚

…… 南方人喜欢吃海鲜、喝老火汤这种高蛋白高脂肪的饮食习惯，是诱发Ⅱ型糖尿病发生的主要原因。专家提醒如果孩子出现“三多”现象要及时求诊。现象：10岁小胖子一顿能吃半只鸡10岁的小俊身高只有140厘米，体重就有112斤，是班上最胖的男生。一个

乐雅养生网导读：澳大利亚国立大学神经科学家尼古拉·谢尔比安与同事用核磁共振成像技术研究了４００名年龄在６０至６４岁的老年人的大脑。他们发现，实验开始时身体质量指数（ＢＭＩ）大于３０的肥胖者，大脑海马部位就比标准体重（ＢＭＩ不超过２５）的研

乐雅养生网导读：英国癌症专家担心，肥胖埋下的癌症“定时炸弹”，可能使英国人因减少吸烟取得的防癌成果“灰飞烟灭”。……英格兰男人的腰围10年间增长了3.48厘米，女人的腰围则增长了4.35厘米。这是英国癌症研究会最新公布的数字。 鉴于肥胖会

乐雅养生网导读：如果孩子出现食欲减退，烦躁，爱哭闹，体重不增，发育延迟，智商、记忆力和学习能力下降等，您就有必要带他去体检，查看是否贫血。……绝大多数小儿肥胖症是由于营养过剩和缺少运动所致。预防肥胖症应从儿童期开始。一般来说，已有肥胖倾向

乐雅养生网导读：北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授提出，目前儿童青少年中存在着不健康问题，家长和社会应予以关注和重视。…….hzh {display: none; }1.营养不良和肥胖。这两类人群数量均不少，被专家称为“双峰现象”

乐雅养生网导读：最好的抗衰老运动组合是：有氧运动＋肌肉训练＋伸展体操，例如健走、慢跑、游泳、自行车、高尔夫球＋仰卧起坐、引体向上、伏地挺身＋柔软操、瑜伽等。……想要永葆青春，必须先戒除不良的生活习惯。近日，台湾《康健》杂志刊文指出，抗衰老

乐雅养生网导读：肥胖症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？一、诊断：1.病 史1）询问患者的饮食习惯及运动情况 粗略计算每日所进热量，饮食过多而活动过少是单纯性肥胖症的主要外因。2）询问家族史 单纯性肥胖症患者常有父母肥胖，其

乐雅养生网导读：单纯性肥胖是指由于体内脂肪过多而引起的慢性单鞋性疾病，单纯性肥胖的发病与内分泌和体内新陈代谢异常无关，但是会引发高血压、高血脂、糖尿病等较严重的疾病。作为一个单纯性肥胖患者，日常饮食与保健方面应注意什么呢？……单纯性肥胖是

乐雅养生网导读：《美国医学会杂志》的一项研究报告显示，肥胖与不爱动可以极大地增加人们患胰腺癌的可能性。……负责这项研究的美国哈佛大学公共卫生学院及其附属医院的研究人员，通过研究近20年来美国两次健康普查的结果，得出了以上结论。 .hzh

乐雅养生网导读：患肥胖病时，机体对游离脂肪酸的动员利用减少，血中的游离脂肪酸积累，血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三酯血症的病人容易肥胖。……高脂血症即血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度超过正常标准。 肥胖人的脂肪代谢特点是：