一、产后抑郁症吃什么药二、产后抑郁症吃什么食物三、如何预防产后抑郁产后抑郁症吃什么药1、引发产后抑郁症的原因1.1、生理因素:妇女从怀孕至分娩,体内激素水平变化很大。产后抑郁的发生可能与雌激素,孕激素的变化相关,产妇本人的健康状况对

七、要学会将抑郁化零为整　　这项心理抑郁治疗方法，是让上班族通过想象、放松、转移注意力等方法，将日常工作生活时突然冒出的抑郁心情打断，告诉自己会留有专门时间来抑郁。然后每天划出专门用于抑郁的时间，最好保持在30分钟左右。需要注意的是，专门抑

五、在心态方面：调整好心态　　态度决定一切，这个道理放之四海而皆准，保持积极、乐观的态度，可以决定一个人的前途、事业、心理健康的状况等等一切的一切。此时如果转换思维，从其他角度来看问题，就可能使消极的情绪能转化为积极的情绪。调节心态 　　六

二、在工作上：要对自己有正确的认知评价　　自己追求什么，向往什么，心里要有个谱，不要盲目攀比;然后，要以开放、开阔、弹性的角度来看待人生中的挑战，危机也许会变成转机，将近成功之时也可能会失败，失败了我们也可以重新再来嘛，所以不要过于纠结于自

养生导读：俗话说“职场如战场”，现代人的生活步调快，业绩考核、人际关系以及工作本身的困难和矛盾，让很多职场人心生烦闷。最近几年，随着工作压力的不断增大，有越来越多的职场人士因而患上了各种心理疾病，比方说抑郁症。　　夏季天气炎热，更容易燥热烦

一、为什么抑郁症一停药就复发二、抑郁症和内向的区别有哪些三、预防抑郁症复发的措施有哪些为什么抑郁症一停药就复发1、抑郁症是一种患病率高的精神疾病抑郁症是一种患病率高的精神疾病。抑郁症就像“感冒”一样,在疾病发病期有非常痛苦的体验,经

一、为什么抑郁症会头疼二、抑郁症的表现有哪些三、抑郁症的治疗有哪些为什么抑郁症会头疼1、抑郁症会头疼抑郁症是会引起头痛。头痛和精神因素以及心理因素有很大的关系。抑郁症的人精神是长期处于一个紧张的状态,精神紧张,睡眠质量就会下降,神经

一、为什么抑郁症感觉怕冷二、抑郁症的分类有什么三、怎样预防抑郁症为什么抑郁症感觉怕冷1、抑郁症是一种相对缓和的病症,表现为长期的慢性的抑郁性症状。这种抑郁的心情可持续两年,并伴随着丧失自尊心、绝望的情绪以及精力、食欲、睡眠的变化。这

一、为什么抑郁症会失眠二、狂躁抑郁症与抑郁症有什么不同三、抑郁症的治疗方法是什么为什么抑郁症会失眠1、抑郁症的介绍抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的

一、为什么抑郁症会自杀二、抑郁症患者的自我调节方法三、如何预防抑郁症为什么抑郁症会自杀1、为什么抑郁症会自杀首先,抑郁症和其他疾病一样,患者的躯体经受着痛苦折磨。很多人认为,抑郁症是心理疾病,殊不知抑郁症首先表现为生理疾患,那时,患

一、为什么抑郁症的人老是很累1. 抑郁症患者会经常烦恼2.抑郁症的躯体症状3. 负罪感，无用感和无安全感二、抑郁症产生的原因1. 抑郁症产生的心理及社会因素2. 压力过重是抑郁症形成的原因三、抑郁症如何治疗1. 抑郁症的心理治疗

一、为什么抑郁症跳楼自杀二、抑郁症的症状三、怎么走出抑郁症为什么抑郁症跳楼自杀1、为何抑郁症患者容易自杀很多抑郁症患者都会把自己封闭起来,封闭是他对抗外部世界的本能防御方式。封闭可以缓解患者的伤痛,但却会构成新的心理障碍。自杀是另一

一、为什么抑郁症很难治好二、慢跑治疗抑郁症效果好吗三、抑郁症的预防为什么抑郁症很难治好持久的情绪不良:抑郁症危害常见的一点,就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的,因此很难解决,使得抑郁症患者的心

一、为什么抑郁症睡不着觉二、失眠患者的原因三、失眠抑郁症的疗法为什么抑郁症睡不着觉1、抑郁症睡不着的原因抑郁症的患者通常都会出现情绪低落,悲观,焦虑不安,过分紧张,不愿意和外界接触,喜欢一个人独处等现象,特别是一些比较严重的患者,还

一、哪种性格容易得抑郁症1. 哪种性格容易得抑郁症呢2. 得抑郁症是什么原因3. 抑郁症怎样治疗二、抑郁性格人群吃什么好三、抑郁症的食疗偏方哪种性格容易得抑郁症1、哪种性格容易得抑郁症呢1.1、怨天尤人喜欢将责任、挫折归因于社会和他

一、抑郁症能彻底治愈吗二、抑郁症的表现有哪些三、抑郁症的自我治疗抑郁症能彻底治愈吗1、抑郁症能彻底治愈吗治疗抑郁症的医院专家表示,因为自然界的规律是有一病就有一药。所以治疗抑郁症的药物是客观存在的。抑郁症之所以久治不愈是因为没有找到

一、童年被恐吓容易引起成年后抑郁症二、抑郁症的治疗三、抑郁症患者的饮食童年被恐吓容易引起成年后抑郁症1、童年被恐吓容易引起成年后抑郁症研究显示,儿童在青少年时期受到同伴的恐吓后会极大程度提高他们成年后患抑郁症的风险。这项研究由来自英

一、阳光抑郁症怎么治疗二、抑郁症的症状表现三、导致抑郁症的因素是什么阳光抑郁症怎么治疗1、阳光抑郁症患者应该坚持晨练阳光是一种几号的天然抗抑郁药物,尤其是早晨的阳光。所以坚持晨练是治疗阳光型抑郁症的另一有效措施。患者可坚持每天早晨连

一、为什么抑郁症反复发作二、怎么预防抑郁症复发呢三、什么食物可以缓解抑郁症为什么抑郁症反复发作1、抑郁症复发的季节因素抑郁症的发病还会受季节因素的影响而导致复发。一般来说秋末冬初是抑郁症容易复发的季节,如果患者发病有季节规律的话,就

一、为什么抑郁症不能根治二、抑郁症的自我护理 三、忧郁症有哪些危害为什么抑郁症不能根治1、为什么抑郁症不能根治主要是因为抑郁症本身的性质或其他更为广泛的医学情况而造成难以治疗,如精神病性抑郁障碍、慢性抑郁症或患者本身存在人格缺陷等。