降低辐射　　现已确定辐射可增加精子的畸形率，降低精子数量、密度。日常生活中，辐射源很多，微波炉、电脑、电视机、空调、手机等，都会产生辐射。因此，男性平时应尽量减少与辐射源的接触，手机电话不要别在腰间或放在裤兜里，卧室内不要放置电脑等，办公室

9、眯眯眼 发生频率：看不清楚时、阳光刺眼时、做鬼脸装可爱时就会眯眼。长期影响鱼尾纹爬上眼角。眼周肌肤厚度只有身体肌肤平均厚度的1/4，很容易因不良表情造成皱纹生成。为了减少10年后的眼周皱纹，近视美女一定要佩戴度数合适的眼镜，而外出时则一

7、超时敷面膜 发生频率：有人认为敷用时间和效果成正比，有人则是常常会忘记了时间。长期影响皮肤变干、过敏，还会变老。敷面膜前一定要看说明书，一般面膜在脸上的停留时间不宜超过15分钟。敷面膜超时后，面膜会倒过来从肌肤中吸收水分，还会给毛孔戴上

4、皱鼻子发生频率：多出现在微笑或大笑时。长期影响年轻女孩也会长皱纹。脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。肌肤受到牵动时有纹路出现，但只要表情回复纹路就不见了，那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失

导读：听过太多的美容金玉良言，正如有人说的那样“28岁之前的容貌由父母决定，28岁之后的容貌由自己决定。”我们总是抱怨着，为什么自己天生没有她或她那样的美貌，但是，美貌其实是可以后天养成的。1、挤眉弄眼 发生频率：在说话或做表情时，夸张一点

11、只买一瓶卸妆液发生频率：多半因为疏忽或者错用。长期影响多种眼部问题并发。眼部和面部的肌肤不同，因此卸妆的成分也有所不同。专用于眼部的卸妆液不含油分，其PH值和泪水相似，才能保证温和不刺激眼周。如果图省钱、省事，将面部卸妆液用于眼部，不

9、眯眯眼 发生频率：看不清楚时、阳光刺眼时、做鬼脸装可爱时就会眯眼。长期影响鱼尾纹爬上眼角。眼周肌肤厚度只有身体肌肤平均厚度的1/4，很容易因不良表情造成皱纹生成。为了减少10年后的眼周皱纹，近视美女一定要佩戴度数合适的眼镜，而外出时则一

7、超时敷面膜 发生频率：有人认为敷用时间和效果成正比，有人则是常常会忘记了时间。长期影响皮肤变干、过敏，还会变老。敷面膜前一定要看说明书，一般面膜在脸上的停留时间不宜超过15分钟。敷面膜超时后，面膜会倒过来从肌肤中吸收水分，还会给毛孔戴上

4、皱鼻子发生频率：多出现在微笑或大笑时。长期影响年轻女孩也会长皱纹。脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。肌肤受到牵动时有纹路出现，但只要表情回复纹路就不见了，那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失

导读：听过太多的美容金玉良言，正如有人说的那样“28岁之前的容貌由父母决定，28岁之后的容貌由自己决定。”我们总是抱怨着，为什么自己天生没有她或她那样的美貌，但是，美貌其实是可以后天养成的。1、挤眉弄眼 发生频率：在说话或做表情时，夸张一点

性爱是一种美妙的享受。它不仅能提升整体健康水平，还能激发女性做家务的“冲劲”。　　据美国“每日科学网”11月29日报道，一项最新调查表明，性生活规律、美满的女性，会更主动、积极地做家务。这种刺激作用能持续8天。 　　这项调查最初源于英国利兹

导语：肾脏是生命之本，肾脏对于人体来说是很重要的，因为如果没有肾脏的排毒功能，我们的身体可能早就被毒素吞噬了。在日常生活中，要多注意自己的生活习惯，才能细致的呵护肾脏。中医教你冬季养肾的八个法宝，助你呵护生命之本。　　1.避免使用对肾脏有损

3、实施第3节时，必须严格掌握力度，对食管及天突穴按摩要特别小心。按揉两侧时，必须遵守先按一侧，后按另一侧的要领。尤其是脑血管病变和脑供血不足者，要严格遵守。　　4、为他人按摩时，应随时询问患者反应，尤其是第3步和第6步手法，必须特别小心。

第7节：收式　　两手交替按摩对侧虎口各20次，做左右摇头、前后点头运动各10次，然后深呼吸10次结束。　　按摩注意事项：　　1、按摩时以食醋少许涂于施术部位效果更佳。风寒感冒引起的急性咽喉炎以手指沾少许生姜汁按摩为佳。　　2、按摩采取慢手法

第5节：推按廉泉穴　　以拇指指腹按揉廉泉穴区（喉结正中往上两横指）20次，然后从廉泉穴往下颏骨下缘中间部位推按（手指不离开皮肤）。反复数遍，持续3至4分钟。　　第6节：按揉颈前肌群组织　　以拇指指腹或其他四指指腹（并拢）轻轻按揉颈前部肌群组

第3节：按摩喉结　　用一只手大拇指和食指，在喉结的两侧上下做小旋转式按摩20次，然后换手再做20次。　　第4节：按摩颏骨软组织　　以拇指指腹按揉下颏骨（俗称下巴骨）下缘软组织，先从中间部位按揉20次，再往两侧移动，反复数遍，持续3至4分钟。

第1节：按摩面颊两侧　　用两手掌分别托住两侧面颊，拇指按下颌角。其余四指贴在面颊部，朝向耳朵，上下按摩20次，再旋转按摩20次。　　第2节：按摩颈前　　一只手拇指与食指分开，虎口对准喉结，拇指按住一侧颈肌，其他4指按住另一侧颈肌，手指轻轻捏

要预防慢性咽炎的发生，除了应避免粉尘和化学气体的刺激外，平时应尽量少吃辣椒、火锅、酒、冷饮等刺激性较强的食物，养生专家建议大家多吃清淡、润喉的食物，比如在夏季，可以用鲜荷叶、绿豆、薏苡仁煲猪骨，能起到清热解暑利咽的效果。　　给你的咽喉做保健

时下，越来越多人利用中医进行养生或治疗疾病。面对慢性咽炎，中医同样有办法治疗。那么，中医究竟是用什么方法治疗慢性咽炎的呢？别着急！下面，就跟着小编一起去探个究竟。 　　咽部和人体的邻近器官很接近，它既是呼吸的通道，也是饮食的通道。慢性咽炎不