妊娠纹对孕妇尤为明显，妊娠纹的出现对女性产后的的影响非常大，使女性失去自信。那么，如何才能去掉妊娠纹，还女性自信呢?下面小编就推荐3款能消除妊娠纹的美食，爱美的女性们赶紧来看看吧。三款美食助孕妇远离妊娠纹烦恼：推荐美食一：猪蹄准妈妈可以在日

西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。几天前，一位怀孕7个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关。那么，孕妇解暑怎样吃西瓜更健康?健康专家介绍说，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于

产后如何瘦身好呢?产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡，如果产后不哺乳，热量摄取应控制在1800千卡以内。产后瘦身，建议新妈妈们减少食用油和糖的摄取，增加蔬菜的摄取量，建议多吃那些易产生饱腹感且卡路里含量低的矮身材治疗食物，如海藻类

妊娠、分娩和哺乳是妇女生理和心理发展阶段中一个极为特殊的时期。在这个时期里，伴随着一系列适应性的生理变化，孕产妇会有许多复杂而深刻的心理体验，在情感、兴趣、爱好和生活习惯等方面也会发生微妙的变化。例如喜欢穿戴丈夫的衣帽，就是一种比较普遍的现

前段时间，在美国“网络医学博士”网站上看到一则新闻，讲了孕妇不应该选择的一些食物，推荐给准妈妈们共享。避免食用大型鱼美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。 河水、湖水和溪水中

哮喘是一种可以遗传的病症，如果孕妇患有此病将会给下一代带来很大的威胁。那么有什么方法可以预防哮喘吗?下面我们一起去探讨一下吧。荷兰科学家最新研究发现，如果孕妇常吃苹果，所生孩子患哮喘的风险会大大降低。据新一期美国《胸腔》杂志报道，这一结论是

很多人都会建议产后妈妈，为了让身体更快更健康的恢复，产后可以适当的运动，虽然适当运动能保障身体健康，但是产后妈妈运动会不会影响母乳的质量呢？我们一起来看看。产后运动会影响母乳质量吗？母乳喂养期内，有些妈咪缺少运动，全身肌肉和血液、经脉循环不

在我们工作当中，最近这几年产后抑郁症的发病率正在逐年提高，严重威胁着女性的健康。生儿育女虽然是育龄妇女一种正常、自然的生理现象，但对孕产妇来说，她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中，难免会产生各种心理、生理的改变。产后

双酚A，也称BPA，在工业上双酚A被用来合成聚碳酸酯(PC)和环氧树脂等材料，据研究表示双酚A具有雌激素样活性的内分泌干扰物，可能诱发儿童性早熟或致癌。专家表示，产后新妈妈要小心双酚A。科学研究表明，食品相关产品中迁移的双酚A极其微量，尚未

孕期饮食一直是孕妇妈咪们烦恼的事情，尤其是孕早期吃什么好，更让人头疼。因为在孕早期，大多数孕妇都会出现呕吐、恶心以及食欲不振的情况，所以就会出现偏食、厌食的现象。但是胎儿的发育需要营养，而这些营养是靠准妈妈给予的，所以就算食欲再不振也要保证

说到孕期如何补充营养，大多数准妈妈们都会如数家珍，但是，如何在孕期心理如何保持健康，恐怕知道的就不多了。孕期心理不健康会影响胎宝宝的健康发育，且孕妇情绪消极，容易导致难产。那么，准妈妈们会有哪些不健康的心理表现?首先，来看一下准妈妈们会有哪

哮喘很容易反复发作、经久不愈，患者深受其害。而哮喘是由过敏性炎症引起、也与遗传有关，想要预防哮喘应从婴幼儿时期就开始采取有效措施。那么，在胎儿时期如何做好预防哮喘的工作呢?“哮喘是能够控制的”。天津医科大学第二附属医院儿科主任刘长山提醒说，

大家都知道夏天的天气非常炎热，因此夏天产后妈妈坐月子会变得比较烦躁。但坐月子是不可避免，那么夏天产后妈妈该怎么坐月子呢?接下来小编就来为你介绍夏天坐月子的注意事项，教你如何把月子给坐好。1. 适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还

众所周知，未足月的宝宝提前出世，对产妇和宝宝都有一定的影响。早产的宝宝抵抗力较差，容易生病，那么那些孕妇易早产呢?准妈妈们应该如何避免早产的发生呢?早产的危害早产时若胎肺尚未成熟，早产婴儿生后肺不能很好地膨胀，会发生呼吸困难，严重时，可发生

为了生育健康的宝宝，孕前和孕期都要补充叶酸，这是几乎每个孕妇都知道的保健事项，但是却很少有人知道碘元素的重要性。专家提醒孕妇：“补叶酸的同时，别忘了补碘。”，孕期补碘对宝宝的健康发育也有帮助。碘是人体必需的、自身不能合成的微量元素，也是人体

怀孕一个月注意事项：女性怀孕一个月症状会最明显，身体非常不适，而随着时间的推移自然减弱。怀孕一个月症状常见的有喜欢吃酸味食物，呕吐，小便次数明显增多，容易疲倦等。下面介绍怀孕一个月注意事项：这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂

孕产保健中，孕妇饮食是非常重要的一点。在整个怀孕的过程中，饮食是保健的重要方式。那么准妈妈们的饮食该怎么安排呢？小编要来为你制定出一套孕妇饮食的方案了。一、吃点野菜好野菜养分丰富，与蔬菜相比，蛋白质含量高20%，矿物质达数十种之多。以野

妊娠期是女性的特殊时期，这个时期的女性身体抵抗力较差，容易感染疾病，如嗓子发炎等。那么，孕妇嗓子发炎怎么办呢?又不能随便吃药，如何应对孕妇嗓子疼好呢?孕妇嗓子发炎怎么办感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。炒盐治疗

一项英国研究发现，如果母亲在怀孕时摄取太少的维他命E，小孩罹患气喘的风险将会较高。可见为了预防宝宝日后患上气喘的风险，准妈妈们在孕期要注意补充营养，特别是维他命，确保营养的全面均衡。亚伯丁大学的研究人员GrahamDevereux医学博士和

很多女性都喜欢在家里养些花花草草，因为这些花草的香气可以给平常的生活增添一点颜色，加一点料。不过，如果女人怀孕以后，养花就得谨慎了，因为有些花香可能给孕妇带来灾难性的后果，有些花香可能致孕妇流产。虽然“花香怡人”，其实也只是对某些花、某些人