乐雅养生网导读：随着人们工作和生活节奏的不断加快，精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么，导致现代人心理疾病的诱因是什么呢？……一、超负荷的工作压力 在社会整体节奏迅速加快的同时，都市白领群体更是被高强度的工作压力所困。他们中的很多人长期处

乐雅养生网导读：随着生活节奏的加快，工作和学习压力的增加，越来越多的心理疾病出现在不同的职业人士当中，下面我们就看一下现代人容易出现的10种心理疾病。……都市白领：工作紧张都市白领工作压力大，精神高度紧张，生活节奏快。这类人群因长期处

乐雅养生网导读：现代人因受社会、家庭、经济、文化、职业等多方面因素的影响，心理疾病已成为健康生活中不可小视的问题。据国内多家医院近三年来心理咨询热线的统计资料显示，目前心理健康问题的求助者日异增多，人们越来越渴望心理援助。……渴望心理援助

补充办法：大部分食品中都含有锌，只要不偏食，缺锌现象可以得到纠正。亦可服用含有锌的多种维生素营养丸。　　　　头发信号　　　　头发拔出时无痛感、发丝易缠卷，说明缺乏维生素C和铁质，而头发色泽变浅、变淡，是维生素B12偏低的信号。　　　　缺乏维

现代人营养不足并非缺吃少喝引起的，而是追求过分精制食品和不注意营养平衡造成的。　　　　唇部信号　　　　唇部开裂、唇线模糊，是唇病的先兆，说明缺乏维生素B2及维生素C。　　补充办法：多吃青菜、柑橘、西红柿、瓜果、马铃薯等。服维生素B和服维生素

上街看看到处都是打折的店，到处都是买着打折商品的人。就在这些买着打折商品的人当中就有这么一种人，他们其实不需要这些商品，只是见到有打折不买白不买。爱贪小便宜几乎已经成为了现代人的一个通病，有些人甚至明知道前面的这个打折是个陷阱也还要往下跳。

现代社会是一个浮躁的也是个复杂的社会，这个社会物欲横流。有人说这个社会已经变得很疯狂，人们也变得很疯狂，整个社会的事与人的心理都是那么的变态。没有一个人是正常的人，没有一件事情能用正常人的眼光去看待，也没有一件事情能用正常的思维去理解。　　

“恐惧呕吐”症是指无论是自己呕吐或是周围其他人呕吐，都会对呕吐产生一种不合理的恐惧感。这种症状可能会引起最坏的情况出现，那就是这一特殊恐怖症人群会越来越倾向于避免外出就餐、出席社交活动和参加派对。他们会很难吃下食物，这就是为什么许多人往往被

6、恐惧被盯（Scopophobia）　　“恐惧被盯症”是一种在被盯或被凝视时感觉到紧张不安和产生一种不合理的恐惧感的症状，患者往往倾向于避免在商场等大型公共场所和其他大型集会中出现。即使是开车这种简单的工作对于此种患者来说也是非常困难的，

3、恐惧教皇（Papaphobia）　　一直以来，教皇被视为世界上最善良和最美好的人，数以百万计的人们涌向他，希望能得到他的祝福和庇护。然尔，却有一群人对教皇感到极其恐惧，他们正遭受“恐惧教皇症”（Papaphobia），即一种恐惧教皇的异

据国外媒体报道，随着现代科技的飞速发展，现代人的生活与工作也随之发生了前所未有的变化，久而久之，导致某种明显的心理和生理症状，出现了现代人十大奇怪的恐惧症，这实在是现代社会独有的怪现象。　　恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。患者对某

每个人都有上火的经历，天气炎热时身体燥热；吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结；还有肝火旺的人脾气急躁、内热大；也有久病之人的“阴虚火旺”。中医将“火”分为实火和虚火，实火的治疗是用清热、降火的泻法，虚火是用补法。　　怎样知道自己是实火还是虚

现代人常说工作压力大，其实，我们真正要学会的就是如何享受工作的快乐努力去“享受”压力 “白领”曾经是人们非常向往和崇尚的职业，不过“白领”背后是辛苦与焦虑，不少人都有心理障碍或抑郁性心理障碍，究其原因是白领人士的心理压力过重。尽管工作了几年

提醒：疼痛3周未改善，需进一步检查 。

手腕痛　　腱鞘具有维持手指正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手固定在一定位置做重复、过度活动时，容易导致肌腱水肿，进而出现疼痛和运动障碍。　　防治：休息、减少腕部活动　　要改善腱鞘炎导致的手腕痛，除打封闭针外，更重要的是要减少腕部活动、避免腕部受

防治：对症治疗，预防进一步损伤　　常见的容易与肩周炎相混淆的疾病有肩关节周围撞击症、肩袖损伤等，上述疾病在治疗手段和预防方面有较大差异，因此，早期明确诊断是预防肩关节发生进一步损伤的关键。　　提醒：忍痛锻炼不可取　　许多肩痛病人不愿去医院就

提醒：腰背痛病人要注意保暖　　寒冷会诱发腰痛，腰背痛病人应注意保暖，即使在炎热的夏季，也不能因贪凉而把空调温度调得过低或直接对着空调出风口吹。　　肩膀痛　　很多年轻人在运动后出现肩关节疼痛，误以为自己患了肩周炎。实际上，这种运动以后出现的肩

尽管腰背痛好发于老年人，但近年来，年轻人腰背痛现象也日益普遍。究其原因，主要与活动量减少、身体姿势不正有关。　　防治：纠正姿势，加强锻炼　　要避免腰背疼痛，首先要避免长时间处于单一姿势，如站、坐等；其次在弯腰抬重物时，尽量保持腰部挺直；此外

因姿势不当导致的脖子痛，应尽量避免不良姿势，如躺在床上看电视、看书，长期偏一侧睡觉，长时间低头；还要注意伏案工作一段时间后，有意识地活动一下颈部或做一下颈部保健操；也可进行推拿治疗。　　提醒：推拿并非人人适合　　推拿是治疗颈部肌肉劳损、颈椎

腰痛、脖子痛、肩膀痛……，这些老年人常有的毛病，开始像传染病一样在中青年人群中蔓延。为何越来越多的人出现人未老，“筋骨”先衰的现象呢？中医专家指出，缺乏运动、不正确的姿势，以及运动损伤是导致许多现代人全身“筋骨痛”的主要原因。 　　脖子痛