乐雅养生网导读：发生上消化道出血后，首先不要紧张，要保持镇静。应在家属陪同下尽快到医院就诊，维持治疗是重要预防措施。胃十二指肠溃疡是引起上消化道出血最常见的疾病，它不仅是常见病，也是慢性、反复发作性疾病。……引起上消化道出血的疾病主要有4

乐雅养生网导读：俗话说，年纪大了易忘事。美国最新研究发现，经常参加智力活动有助推迟老年人出现记忆力衰退的现象，从而起到预防老年痴呆症的作用。……俗话说，年纪大了易忘事。#hzh_woman { display: none; }美国最新研究

乐雅养生网导读：尿失禁是困扰中老年妇女的一种常见病，虽非致命疾病，但严重影响人们的生活质量，给患者的社会活动带来诸多不便和尴尬，它是一种中老年妇女的多发病，绝经后妇女约有50%患有不同程度的尿失禁。……尿失禁是困扰中老年妇女的一种常见病，

乐雅养生网导读：尿道肉阜并不是什么怪病，而是在中老年妇女中较常见的一种疾病。由于女性尿道口是一个隐蔽的地方，如不注意一般是很难发现这种异常变化的。……年近五十的某街道办事处妇女干部老邢，最近老是忧心忡忡，同事们问其原由，她说她得了一个难以

乐雅养生网导读：3月6日是世界青光眼日。随着发病率的上升，青光眼已成为仅次于白内障的第二大致盲性眼病。来自哈医大二院眼科专家在黑龙江省最新调查结果表明，40岁以上人群原发性闭角型青光眼的发病率约为1.57%,女性青光眼患病率明显高于男性。

七、揉抹曲池穴。找准肘关节处的曲池穴，先用右手按揉，然后再用左手按揉，放置一周为一拍，共做32拍。此法的好处是，能清热、降压。　　八、按揉关宽胸。用大拇指按揉内关穴，先揉左手随后再揉右手，呈顺时针方向按揉。一周为一拍，共要做32拍。其功效是

高血压是中老年人的常见病，根据中医的“平肝息风”理论，对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩，不仅可以调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉孪，而且能疏通气血，调和阴阳，对预防和治疗高血压病有着十分明显的作用。一些高血压病患者在长期的治疗中，

在病变过程中，若出现神昏谵语、气息急促、发斑、恶心呕吐等严重的全身症状者，为合并内陷。多见于脑疽、发背疽的患者，尤以脑疽为多见。体虚及消渴病人也易并发内陷。　　辅助检查：白细胞计数和中性粒细胞增高。其次要测定血糖、尿糖。

本病多见于中老年、消渴病患者，好发于项背等皮厚肉坚皮脂腺丰富之处。根据病程演化，临床可分为三期：初期：患处起一肿块，肿块上有粟粒状脓头，肿块逐渐向周围扩大，脓头相继增多，形成多个脓头，色红灼热，高肿疼痛。伴有恶寒发热、头痛、食欲不振等。　　

七、　揉抹曲池穴。找准肘关节处的曲池穴，先用右手按揉　，然后再用左手按揉，放置一周为一拍，共做３２拍。此法的好处是，能清热、降压。　　八、　按揉关宽胸。用大拇指按揉内关穴，先揉左手随后再揉右手，呈顺时针方向按揉。一周为一拍，共要做３２拍。其

高血压是中老年人的常见病，根据中医的“平肝息风”理论，对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩，不仅可以调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉孪，而且能疏通气血，调和阴阳，对预防和治疗高血压病有着十分明显的作用。一些高血压病患者在长期的治疗中，

骨质增生是中老年人的常见病之一，好发于脊柱和全身各大关节。据本人6年的理疗临床经验发现，老陈醋的治疗效果较好。用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效果，还能起到软化骨刺的作用。人体新生的骨刺老陈醋同样可以将其软化，且不会使老骨头受到影响。如果

高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。　　菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草

心理互救：父母的应对策略 一是转变观念　由于传统亲子观念的影响，父母无怨无悔地为子女倾尽毕生财力、精力，直到子女成年，都无法从这种无条件全方位奉献的惯性中解脱。所以，拯救啃老族，父母首先需要从根本上转变亲子观念，积极进行自我心理调整，真正切

心理探源：亲子一体化心理的苦果 小雨这是怎么了？按时下一个时髦的说法，小雨成了“啃老族”。有人把啃老族称为“新失业群体”，这实在有点勉强。因为他们是放弃工作，是拒绝工作，是逃避责任。即使上面谈到的最后一类，也是不愿再就业而“主动失业”的。“

据中国老龄科研中心调查，目前我国有30%左右的成年人被父母供养着。他们就是所谓的“啃老族”。由于这个年龄的人大多在20到30岁，所以这种现象又被称为“2030”现象。典型个案：小雨成了“啃老族” 小雨今年25岁，身高一米八，长得高高大大。但

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