分娩后第一次来大姨妈是衡量你身体是否完全恢复的一项重要标准，然而不少新妈妈却不知道产后多久会来月经？那么下文就为你详细解答。1、分娩后多久来月经不哺乳一般6-10周左右月经就会来了，也就是生完宝宝后的3个月内，月经会来而且排卵。之所

阴道自然分娩是目前孕妈妈常选用的分娩方式，因为阴道自然分娩的孕妈妈产后恢复的比较快，但是如果在自然分娩的过程中出现点状况，可能就需要人工辅助分娩了，侧切就是其中的一种，那么分娩侧切要多久能恢复呢？1、分娩侧切伤口多久能好分娩侧切伤口

女性分娩后，生殖系统会慢慢恢复，月经也会悄然而至，但有的人月经来的早，有的却来的晚，到底是早好还是晚好？1、产后来月经早好还是晚好没有好坏之分。女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象，恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚

生完宝贝之后许多新妈妈最关心的莫过于如何快速恢复身材，都想尽快摆脱掉肚肚上的大堆肉，恢复以往的曼妙身材，下面和大家一起分享一下经验之谈。1、饮食瘦身多喝水多喝温开水，因为温开水能够提升身体的基础代谢率、消耗脂肪、改善体质和皮肤、提高

分娩以后，产妇的体形或多或少都会发生变化。但产妇锻炼不宜操之过急，下面我们就来看看产后锻炼注意事项有哪些呢？1、自主活动产后应进行自主活动，如自己进食、梳洗。产后24小时内可以在床上休息，24小时后则应导室外适当活动。提早活动，早下

能迅速的恢复身材是很多新妈妈产后比较关心的问题，特别是想甩掉大肚子，恢复产前的小蛮腰，所以收腹带就是妈妈们最关注的东西了，但是对于产后多久能用却不清楚，那到底产后收腹带什么时候用最好呢？1、顺产使用收腹带的时间顺产的新妈妈使用收腹带

产后的恶露颜色往往是产后妈妈身体健康的晴雨表，正常的产妇一般恶露分为三个不同时期，可以通过对不同时期的恶露颜色来观察判断产后妈妈身体是否有异常情况。那么产后恶露颜色怎么样才是正常的呢？1、血性恶露血性恶露一般在产后3-6天，由于恶露

随着现在人们生活水平的提高，新妈妈们爱美和保健意识的增强，很多妈妈们产后都会用收腹带来帮助恢复身体及产后塑身，那么产后收腹带有用吗？1、产后收腹带有用吗有用。分娩后产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，产后新

很多新妈妈分娩后以为可以放松一下，宝宝健康出生了，女人一生中的一件大事也就算完成了，但是没想到随之而来的一系列问题又会困扰新妈妈，其中产后月经不正常就是常见的问题，那么产妇生完孩子后月经不正常是怎么回事呢？1、哺乳生完孩子后产妇需要

生完孩子很多产妇都会出现各种各样的问题，特别是月经，以前周期规律、月经量恒定，生完孩子后月经量只有以前的一半，那么产妇生完孩子月经量少是什么原因呢？1、子宫内膜异常生完孩子后产妇月经量少可能是子宫内膜发生异常引起的，如子宫内膜结核引

女性在产后月经恢复是一个很自然的生理现象，恢复时间也有早有晚，早的在宝宝满月后即来月经，晚的要在宝宝1岁后才恢复，那么生完孩子产妇月经来的早好还是晚好呢？1、生完孩子月经来的早好还是晚好生完孩子的产妇产后月经不规律是正常的，来的早或

生完孩子后子宫恢复是产褥期非常重要的事情，产妇子宫恢复的好坏，与产后护理有着直接的关系，那么生完孩子后产妇怎么恢复子宫收缩呢？1、使用子宫收缩剂子宫收缩剂是一类兴奋子宫平滑肌的药物，可引起子宫强制性收缩，促使恶露排出体外，帮助生完孩

女性分娩后，各个脏器系统恢复到孕前的生理状态，需要一定时间。这个时间通常在6周左右，也就是临床上的「产褥期」，对应的是国人说的「坐月子」那段时间。怀孕的子宫会增大很多倍，生完孩子之后会一点点地缩回去；为了给胎儿提供养料而增加的血容量，生完孩

我最近在看再生育门诊，很多来门诊进行二胎咨询的女性，都会提到一个现象，就是自从生了第一胎，体重就没降下来。不过，反正都已经结婚生孩子了，对身材也就不那么特别在乎了。但是，还是有不少女性有恢复体重的需求的，所以，这里就讲一下产后体重恢复的问题

我们都知道产后要多休息，这样才能快速恢复，但是完全躺在床上卧床休息并不是绝佳的恢复方式，适当活动身体才能快速恢复。那么顺产后的新妈妈几天可以下床活动呢？1、顺产后要多走动吗适当运动有利于恢复。产后剧烈运动会影响子宫的康复并引起出血，

有些人认为顺产会使骨盆结构发生改变，产后身材恢复时间更长一些。有些人则认为，顺产创伤较小，伤口更容易恢复，因此，顺产身材恢复更快。那么事实上顺产和剖腹产哪个身材恢复快呢？1、顺产和剖腹产哪个身材恢复快顺产身材恢复更快正常情况顺产创伤

怀孕时，腹壁被子宫撑开，生完孩子，往往无法迅速复原，出现肚子上的肉松弛的情况，非常影响身形，这该怎么办呢？1、运用收腹带生完孩子后肚子松弛，可借助收腹带的紧缩功能，减轻皮肤松弛，帮助子宫恢复原状，促进腹部的肌肉复原，并赶走囤积在肚子

女性盆底肌可支撑肠管、子宫及阴道，分娩的过程会对盆底肌肉产生不同程度的损伤，有些会产生小便失禁、子宫脱垂等问题，那产后如何锻炼盆底肌肉呢？1、提肛锻炼提肛锻炼可以锻炼盆底肌肉群的张力，强壮会阴，促进局部血液循环。具体做法是：站立，深

妊娠会给女性的身体带来巨大变化，尤其是腹部，肚皮变松，赘肉横生，那生完孩子后，肚子要多久能变小，恢复原样呢？1、生完孩子肚子多久变小3-6个月。刚生完孩子，新妈咪的子宫还正在努力恢复，肚子还比较大，有点鼓，纯属正常，至少需要3-6个

女性在怀孕期间，受体内荷尔蒙变化，乳晕会变大，并出现色素沉着，变成深褐色或者黑紫色等等，这让新妈咪很头痛，那生完孩子乳晕多久会变淡呢？1、生完孩子乳晕多久变淡一般在半年至一年之间慢慢变淡，但无法完全恢复到孕前的样子。怀孕以后因为体内