(1)肝郁气滞　　主证：胁肋胀满不适，隐痛，嗳气，腹胀，或便秘，倦怠乏力，舌苔薄，脉弦细。　　治法：疏肝理气。　　膳方：①玫瑰糕。配方：玫瑰酱100克(或干玫瑰花25克)，粳米粉、糯米粉各250克，白糖适量。制作：将粳米粉和糯米粉拌匀，用开

有些中药如大小柴胡、胆宁、血脂康、脂必妥等，对降血脂和治疗脂肪肝有较好的效果，而且毒性较小。

1、节制饮食。首先要控制热量的摄入，把体重减轻至标准体重作为目标，做到能量消耗高于能量摄入。　　2、适当运动。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。要从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。　　3、慎用药物。对有症状的脂

每当医生告诉脂肪肝患者，要注意合理膳食、节制饮食、适当运动时，有些人认为合理膳食就是“戒肉、吃白菜帮子、喝凉水”，其实恰恰相反。足量的蛋白质能清除肝内脂肪，应每天保证摄入80～100克(二两左右)。总吃馒头和米饭不仅是单调的问题，对于脂肪肝

17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。　　18、如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。

在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？”　　治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。　　下面介绍的18条措施，在脂

参芪鸡丝冬瓜汤　　　　鸡脯肉200克(切成丝)，党参、黄芪各6克，加水500毫升，小火炖至八成熟，再放入冬瓜片200克，加调料，小火慢炖，炖至冬瓜熟烂即成。此药膳尤其适用于年老体弱或脂肪肝病程较长的患者。　　　　四型：头晕目眩，口干欲饮，面

中医认为脂肪肝多由痰湿内盛而致，重者伴有头痛头晕、气短乏力、腰膝酸软、情绪压抑及性功能减退等症状。据专家介绍，根据脂肪肝患者的临床表现，可将其分为“两类五型”，对症选用药膳可起到不错的效果。　　　　第一类：年轻体壮、缺少运动、生活不规律者　

绿茶每天上下午各用绿茶１０克，开水浸泡后坚持饮用。研究表明，绿茶可化解中性脂肪，有利于清除肝内多余的脂肪。　　海带绞股蓝汤海带５０克，洗净切丝，绞股蓝５０克，泽泻２０克，草决明２０克，生山楂３０克，加水适量煎服，一日一剂连用３－６个月，效果

治疗脂肪肝，除药物治疗外，关键是去掉或控制其病因。如果身体肥胖、热量摄入过多，则要控制饮食，做到定量、以素为主，多吃蔬菜、水果。　　健康人的肝脏中脂肪只占重量的３－５％，肝内如有过量脂肪沉积，为病理状态，临床上称为脂肪肝。　　轻度的脂肪肝病

脂肪肝的中草药有哪些1、大黄是一味泻下通便、清热解毒的良药,一般都用于急性热病之大便秘结。现代药理研究发现,其除有泻下通便作用外,还有降血压、降胆固醇作用。小量常服,对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。选上好大黄,研成细末,

对于Andy这样的脂肪肝患者,如果及时通过“节制饮食，增加运动，减少饮酒”来改变生活方式，那么他的肝内脂肪堆积将会随着体重的下降，腰围的减少而改善。遗憾的是现在许多人总以为卧床休息和加强营养即可。结果越休息越胖，越胖则肝脏脂肪堆积越明显，肝

白领们一年一度的体检报告出来后，越来越多的人会发现被扣上了“脂肪肝”的帽子，Andy也一样。自从Andy坐上了销售总监的位置，房子，换了大的;车子，也换了大的，甚至连以前有着结实肌肉的小腹也变成了大腹便便。当Andy正成为许多人羡慕的“多金

6、适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。7、含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。8、忌辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒

乐雅养生网导语：老人脂肪肝的饮食有什么主意事项呢？脂肪肝已经成为现代人群中的常见病之一，尤其是老年人大部分都有脂肪肝，那么脂肪肝的饮食有什么禁忌呢？下面就由小编为您介绍老人脂肪肝的饮食。脂肪肝有哪些症状？1、恶心、呕吐、腹胀轻度脂肪肝若伴

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养生导读：脂肪肝已经是白领的常见病了，上班族患病率持续上升，那么白领脂肪肝不能吃什么呢？下面养生之道为您介绍白领脂肪肝不能吃什么，看看吧。　　脂肪肝尤其青睐城市白领一族，患者越来越年轻。除少数患脂肪肝化验者会有食欲减退、恶心、腹胀、肝区不适

白领如何预防脂肪肝随着人们生活水平的提高,现在人们每天吃的最多的是一些比较长脂肪的食物。而很多食物都是脂肪肝的助长剂,其实脂肪肝是可以预防的,那么白领如何预防脂肪肝?1、合理膳食:每天要合理的饮食,特别要注意营养的均衡,足量的蛋白质能清除肝