乐雅养生网5月22日食品资讯：日前，一些食品生产厂家为吸引眼球，打出“儿童食品”或标注“儿童”字样，但中消协近日指出，目前我国尚无有关“儿童食品”的概念和相关食品标准。中消协明确指出，一些“高糖、高热、高钠”或含有一些调味料、添加剂等的休

乐雅养生网导读：颈椎病是一种相对复杂的疾病，颈椎病的症状多种多样，如何让颈椎病人选择准确的药物治疗颈椎病，任重而道远，这需要广大医务工作者认真对待。……颈椎病系指因颈椎间盘及其继发性改变，刺激或压迫相邻脊髓、神经、血管和食管等组织，并引起

“巫医合一”是苗族医学发展史中的一种特殊的历史现象，是由于缺乏科学知识，社会发展缓慢而又极不平衡的历史原因造成的，说明了苗族医药的形成过程，脱离巫术的不彻底性和复杂性。但对“巫医合一”情况应作具体的分析，不可一概而论，虽然巫术阻碍了医学的发

苗族的巫师，在湘西称“巴对雄”，在黔东南称“相孬嘎”，在川滇黔交界区称“笃能”，女巫又称“迷婆”或“迷那”。苗族在历史上由于苗巫文化的影响而笃信鬼神，日常生活中婚、丧、疾病、节日，都要请巫师主持祭祀仪式。许多村寨都有1～3名巫师、巫师必须熟

由于苗族没有本民族文字记载的医籍，这同苗族社会历史发展的各个时期很难确定一样，苗族医药发展无明显的分期。但苗医发展史上确实存在一段较长的“巫医合一”的时期，《说苑辨物》上所说的“苗父”属于这种情况，《宋史·蛮夷列传》载：“西南诸夷，汉(ya

另外，老年人因便秘而久蹲解便，周身使劲，这对于患有心脑血管的老年人最为不利，要多加小心，不要因便秘，而引发心脑血管意外。　　中成药：麻仁润肠丸　　中药茶：百合10g、黄芪10g、决明子8g，茶饮。（针对老年人便秘）

便秘是一种常见病，儿童、妇女、老年人多见，长期便秘会给人带来痛苦，使体内毒素不能及时排出体外，危害健康。　　中医认为，便秘分几个类型：儿童便秘是由于饮食不节，造成大肠热邪而引发的便秘；女性是由于生理特点和体内阴液不足，而造成大肠液亏而引发的

再美妙的借口对事情的改变无任何用处，与其把诸多时间枉费在寻找借口上，不如主动反思、检讨自己的不足以及改进这些不足的建设性方法。当你把迟到与否看作判断一个人职业精神的标准之一，你就不会晚那么几分钟、甚至几秒钟了吧。

某公司原本规定9点上班，可是老板发现经常有人迟到。考虑到上班高峰路况拥堵，老板说以后9点30分上班。没想到，还是有人不断迟到。　　老板很生气，叫前台以后每天记录迟到者的名单。前台自然不敢怠慢，从9点27分开始每隔30秒报一次时，凡是在9点3

这些运动不仅增强体质，也有助于减压。因为室外活动、高海拔地区的负离子有助放松身体，游泳有益减少腿部淋巴液，消除不适和易怒等毛病。　　36.对恼人行为保持沉默。专家建议，当对方再次想惹恼你的时候，告诉自己选择冷静。对恼人行为置之不理可变被动为

26.吃点玉米：燕麦、玉米等全谷物食物有助于提高大脑中的血清素水平，减少抑郁、焦虑和攻击行为。　　27.消耗体力：压力大时应该改变思路，想想“我精力旺盛，能做很多事”，然后搬运东西或猛干家务，体力消耗后就会觉得压力消失。　　28.工作时听音

17.出门旅游：如果感觉遭到老板训斥压力过大，不妨来一次长途旅行，一路上的景色有助于你解除烦恼。　　18.将网球扎个洞并使劲挤压：双手压力增加，身体其他部位压力就会减小，进而有益放松身心。　　19.性爱：性爱达到高潮时，人体会释放β—内啡肽

7.高强度运动33分钟：密苏里大学一项研究发现，33分钟高强度锻炼最有助于减压。快跑、使劲蹬自行车以及猛击沙袋等，都是不错的选择。　　8.记歌词：把你喜欢的歌的歌词记下来是对记忆的一种挑战，这种方法难度适中，结果明确，有助于减轻压力。　　9

生活中到处充满了压力，该怎样面对呢？必要措施就是，要减压。我们可以采取一些简单有效的方法，帮助自己减少压力带来的伤害，放松心情，才能慢慢达到养生的效果。下面有专家推荐的40种减压妙招，让你生活轻松愉快。　　现代生活充满压力，如何才能活得更轻

虽然没有直接的证据表明使用草药可以增加或减少患乳腺癌的风险，从理论上说，一些草药有类似雌激素的行动，他们不应该被用于长期的妇女或有乳腺癌病史或那些在高风险。这些草药包括：　　黑升麻　　蓝色升麻　　chasteberry　　当归　　当归　　人

但对于妇女谁没有在子宫切除这些风险，绝大多数的卵巢切除，可能没有道理的，他说。　　帕克自己的2005年之间的40岁和80子宫切除病人的研究与卵巢癌的风险没有发现，平均存活利益相关的任何年龄卵巢切除，并用一种生存劣势，直到65岁的做法，因为有

没有足够的证据来证明在子宫切除术对卵巢切除常规 - 一种普遍的做法，可能传达如停经后妇女，一个新的分析表明好处很多风险。　　关于在美国进行的每年60万的一半，包括沿子宫切除与子宫卵巢切除手术。最常见的原因列举卵巢切除是预防卵巢癌。　　但是有

小儿急性喉炎是喉部粘膜、气管上段粘膜的急性炎症。发病前可以没有任何先兆症状，不少患儿在半夜里发病，开始只是阵阵咳嗽、声似破竹，呈“空空”声（或称犬吠声），喉中呼噜作响，似有痰咳不出，并逐渐出现呼吸困难，此时小儿烦躁不安，口唇青紫，大汗淋漓，

--急性喉炎 小儿急性喉炎进展迅速　　三岁的杨杨是个好动可爱的男孩，那天睡觉前还是好好的，到了半夜突然咳嗽不停，喉咙里像塞了东西一样，哭不出声音，喘气也急促起来了。送到医院后，在医生的抢救下，半小时后杨杨的呼吸才开始平稳，青紫的嘴唇也逐渐红

没有一对夫妻不吵架的，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”；有的夫妻却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升。英国最新的一项调查表明，如果善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使