• 适应社会角色的转换
    此前,有人把一生比为“三球”。年青时是篮球,大家争着抡;50岁以上就成了排球了,你推给我,我又推给你;活到60岁以上,尤其身体欠佳的老人,那就成了足球了,都想用脚踢。 现在看这是笑谈,但从中不难看出,随着年龄的增长,人们对社会角色转换时产生
    besoo2020-1-13
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  • 人流后心理隐痛(2)
    小细节体现大关爱  储主任认为,对手术的恐惧和负罪心理是早孕人群典型的心理特征,作为医护人员,应针对性帮助她们克服这些心理,尽量减少人流手术对女性心理的伤害。那如何才能缓减早孕女性的心理压力?储祥秋主任认为:术前、术中、术后都有很多细节值得
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  • 心理危机困扰90后大学生(2)
    2、孤独感和自卑感,由于从以往熟悉的环境转换到陌生的环境,远离了朝夕相处的亲人和朋友,新生们很容易产生孤独感。许多新生在入学是各个学校的佼佼者,但在大学校园里发现自己原来很普通,这一落差是他们感到非常失落,进而产生强烈的自卑。  3、情感问
    besoo2020-1-13
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  • 怎么面对成长过程的心理创伤
    我从小学到初中的学习成绩都很好,是父母老师心理的骄傲。可是初三时换了个很严厉的班主任,我们犯一点小错误都会挨批评,有一次我考试没发挥好降到班级20多名,我被他当着全班同学的面挖苦了整整一节课,回家后跟父母诉苦、告状,反而被父亲狠狠打了一顿。
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  • 让儿童摆脱自卑心理
    在日常教学过程中,有时会遇到一些品学双差的学生。这些学生之所以差,是因为学习上存在障碍,而学习障碍的产生,往往是因其自身存在的自卑心理所致。矫正自卑心理,帮助其树立信心,是帮助孩子进步的心理关键。  一、改变形象法  心理自卑的孩子,通
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  • 人流后心理隐痛
    随着社会的发展、东西方文化的交融,尤其是近十年来网络的普及,青少年的性心理开放到了令人难以想象、瞠目结舌的地步。在今年的寒假过后,很多正值青春期的女孩在妈妈的带领或在同学的陪伴下到南京世纪现代妇产医院大学生门诊进行检查,从年龄段来看,以大学
    besoo2020-1-13
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  • 心理危机困扰90后大学生
    据专门针对“90”后大学生进行的一项调查报告显示,大多数“90”大学生的心理素质较弱,尤其是抗压能力,明显不足。72.3%的人表示在遭遇挫折后,自己心理会留下阴影;有5.1%的同学表示自己会因此一蹶不振;表示愿意“总结经验,从头再来”的则只
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  • 请丢下压力再来迎接挑战
    职业角色与家庭角色的矛盾   工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突,必然会对她们的心理产生影响。   社会生活与家庭生活的矛盾传统上,
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  • 职场七稀奇减压法(2)
    人体海盗船:这是最近在俄罗斯流行的减压游戏。一群男女,站在足够高的铁路桥上,身上系好绳索,当火车缓缓驶过来时,他们突然潇洒地纵身一跃,跳下铁路桥,他们在疯狂刺激中减压了,不过也确实吓坏了火车司机和乘客们,弄不好还会造成事故或搭上性命。
    besoo2020-1-13
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  • 不要粗暴禁止青少年的“爱恋”(2)
    “爱恋”在青少年的正常发育过程中应该是有其作用的,对这种感情需要,家长、老师可以关心、引导,但更要尊重和理解,而不是粗暴地惩罚。
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  • 帮孤僻的孩子走出心理困扰(2)
    纠正孩子不合群的一般方法有哪些?  1.分步强化。当孩子由不理睬小朋友的邀请,到偶尔理睬,即使是拒绝参加的理睬,也应给予注意。当孩子表示了愿意参加的愿望,要及时鼓励。当孩子由被邀请变得能主动要求参加小朋友们的活动时,要给予强化。这样可以促使
    besoo2020-1-13
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  • 个矮有可能是心理压力大
    因担心孩子的身高发育异常而到医院带孩子看病的家长明显增多。专家表示:除了生理或者病理方面的因素外,心理因素也会影响孩子的生长发育。  虽然目前城市孩子的营养状况普遍较好,身体发育也比较好,但仍然有部分孩子因为各种原因身体发育比正常的孩子要迟
    besoo2020-1-13
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  • 职场七稀奇减压法
    职场压力无处不在,于是各种稀奇的减压方式也层出不穷,有的能让你放松心情,而有的却在搞破坏。聪明的职场人要警惕,别在减压的同时给别人带来痛苦。  稀奇减压方式大集合  健康型:女士学习瑜伽,男士学肚皮舞:扭胯、抖臀、腰肢似蛇般灵活摆动,据说是
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  • 不要粗暴禁止青少年的“爱恋”
    上海一名初三男生坠楼,其死因已被学校定性为“意外身亡”。记者调查后发现,事发前,陈女士曾接到儿子的班主任电话,班主任曾表示:因该学生“早恋”,“要没收他的团徽。”陈女士称:“我建议老师淡化处理,毕竟他们两人已断断续续交往了二三年。”一个十几
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  • 你的身心需全面解压
    如果一直在高压力状态下工作,很可能会引起身体的不适,出现下文提到的十大症状,比如周末会头痛,痛经,晚上会做怪梦。这样你的身体就需要全面解压了。   1、周末头痛。从高压力状态下突然放松会诱发偏头痛。周末保持平时的睡眠和饮食模式,有助于最小化
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  • 帮孤僻的孩子走出心理困扰
    不管在哪个班几乎都有这样的孩子:不爱说话,不爱活动,表面看非常乖巧听话;喜欢一个人独坐,不愿意和老师、同伴交往。他们就是我们常常提到的性格孤僻的孩子。  造成孩子性格孤僻的原因是多方面的,主要是早期家庭环境的影响,如家庭气氛紧张不和谐,家长
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  • 缓解压力的四原则(4)
    生活本来就是丰富的。任何人的生活都不会一成不变。
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  • 缓解压力的四原则(3)
    面对压力,转移是一种最好的办法。压力太重背不动了,那就放下来不去想它,把注意力转到让你轻松快乐的事上来。等心态调整平和以后,已经坚强起来的你,还会害怕你面前的压力吗?比如做一下体育运动,体育运动能使你很好的发泄,运动完之后你会感到很轻松,这
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  • 缓解压力的四原则(2)
    2.减压先要解开心结。  有一则小寓言,说有一种小虫子很喜欢捡东西,在它所爬过的路上,只要是能碰到的东西,它都会捡起来放在背上,最后,小虫子被身上重物压死了。  人不是小虫子,但人在社会生活中的所作所为又像极了小虫子,只不过背上的东西变成了
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  • 缓解压力的四原则
    1.用积极的态度面对压力。  在充满竞争的都市里,每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是,压力可以是阻力,也可以变为动力,就看自己如何去面对。社会是在不断进步的,人在其中不进则退,所以当遇到压力时,明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。
    besoo2020-1-13
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