6，适当的愤怒有助于增强双方进入沟通的节奏。假如说缄默是一种让人难以忍受的阴性表现，那可以说愤怒是属于阳性的积极元素。有了适当的愤怒就会引起对方沟通的注意动力，也是夫妻之间传播很好的积极信息。　　因此人假如学会了一种理性的沟通姿态与技巧，不

其二，学会对愤怒的表达　　经过上述内省的理性思维后，确认你的愤怒是合理的，那么你就应当勇敢地说出来。这是消除愤怒的另外途径。为什么要把愤怒表达出来呢?　　1，善于表达自己的愤怒有助于我们理性地认识事实的真相，同时有效在抑制沮丧意识与情绪低落

其一，学会分析不合理的愤怒　　在日常工作与生活当中常常因为不开心或者对别人很不满意时，出现最多的反应就是愤怒。好多人都认为自己的愤怒是合理的应该爆发的，错都在别人身上，但并不一定是这样的，愤怒大多数都是不合理的。　　心理分析发现不合理的愤怒

求职中应避免的几种错误心理　　1、羞怯心理。在求职现场扔下自荐书就跑，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人自然难以得到用人单位的赏识。　　2、仕途心理。“学而优则仕”，觉得当官才是正途，削尖脑袋往“衙门”里钻，哪知这些地方是实力和关系的大

如果你们的婚姻遭受重创，比如出轨，那就向专业人士寻求建议吧。　　步骤6：树立新形象 　　向你的另一半保证痛改前非。假如你承诺少花点时间打高尔夫或者少点唠唠叨叨，那就坚持做下去。 　　步骤7：原谅 　　原谅你的另一半所犯的错误。原谅是从问

5、建议　　6、新形象　　7、原谅　　8、“我“的说话方式（可选）　　9、调情（可选） 　　挽救婚姻七步曲：　　步骤1：把你们的问题摆到桌面上来　　如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你，那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达

当然，也会有夫妻在经过“试离婚”的阶段后，发现双方的确不合适，此时再正式结束这段关系，对双方的伤害都会比较小。　　夫妻一起去“私奔”　　无论感情多深厚的夫妻，在时间的洗礼下总会出现相处疲劳，比如“七年之痒”。加上现代快节奏的生活压力，忙于工

核心提示：当你们的婚姻维系了那么多年后，要想简单的走开是很难的。而面对越来越简单的离婚手续，并伴随着我们心态的变化、社会环境的变化，让分手变得越来越容易。于是，有些还没有走到山穷水尽的夫妻，仅仅是冲动草率的下了决心，再想回头时发现已是覆水难

四、真诚相待，赢得真心　　结交朋友，贵在真诚，它是获得真正友谊不可缺少的一种优秀品质。因为只有真诚了，别人才能了解你，才能知道你是否值得结交，也只有付出真诚了，别人才能对你真诚、向你袒露自己的心扉。正如一位社交广泛的朋友所说：“我在与别人交

导语：每一个人都希望自己能获得朋友，都希望友谊像温暖的阳光一样照耀在自己的心上。但不是每个人都能得到很多的朋友。　　只有那些懂得交际技巧的人才能迅速地结识更多的朋友。　　一、 率先伸手，争取主动 　　要想让一个人尽快与自己从陌生走向熟悉进而

闭口倾听　　英国著名的政治家、历史学家帕金森和英国知名的管理学家拉斯托姆吉，在合著的《知人善任》一书中谈到：“如果发生了争吵，切记免开尊口。先听听别人的，让别人把话说完，要尽量做到虚心诚恳，通情达理。靠争吵绝对难以赢得人心，立竿见影的办法是

8、多鼓励他运动，从而消耗他过剩的精力。　　9、拒绝他的吻，特别是湿吻。不过，最后你要安抚一下他，主动吻一下他的脸，有张有弛。 　　10、可以让他把你冰凉的小手抓在他胸口取暖，不过，不要把手插在他牛仔裤的后袋里，少惹他下半身。 　　11

同男友保持安全距离的11个小艺术　　谈恋爱，确实对女生的情商是个大考验，稍有不慎，就可能被爱吃“荤”的男人“带坏”。从而迷失方向，傻傻地“献身”，结果善后工作一大堆，甚至后悔莫及。记得，要保护自己，要快乐地爱，要掌握以下这11种小艺术。　　

导语：一些经历单纯的“乖乖女”常以为男人讨厌拒绝而轻易顺从了男人。其结果是，男人得手后会想：你会让所有的男人都这样吗?从而更让他不会珍惜你。其实吧，面对自己想娶的女人，男人是不怕被拒绝的。如果你遇到可以嫁的男人，要等多久才能答应他的性要求呢

编后语：在这个纷纭复杂的大千世界里，每个人都有自己的情感世界，也许更多的人每天都是用微笑来掩盖自己的痛苦;也许更多的人每天是用坚强的表情来埋藏自己无法言说的悲哀;也许更多的人每天用自己的平静代替了波涛翻滚的难耐……虽然我们无法尝试所有人的内

二、缺乏父爱的女人，“好色”一般在青年时代恋爱表现更为突出　　缺乏父爱的女孩长大之后，在恋爱期间更是极力在情感里面寻找那种父爱。他们往往在选择男朋友的时候，把外表形象高大和宽阔的胸怀看的尤为重要，特别是那种具有像爱护小鸟一样爱护女人的男人更

导语：一部分女人有缺少父爱的原因，基本上有三种，一是儿时父母离婚一直跟母亲生活，单亲母性家家庭的孩子，从小就缺少父爱这是绝对的事实;二是父亲工作在外不长在家里，父亲也许对于他们更多的是一个“名词”而已，这种缺少父爱的孩子长大以后比单亲家庭孩

家长面临信用危机　　一项“亲子调查”显示，80%以上的家长认为，自己对孩子守信;而超过95%的小孩认为，父母常常不履行承诺。专家认为，家长如果经常不信守承诺，会让孩子认为自己不被家长接受，对家长缺乏足够的信赖感，沟通的欲望自然减少，这也是出

心情不好多吃香蕉　　德国营养心理学家研究发现，愉快的情绪，与大脑一种叫5—羟色胺的物质有关，而香蕉则含有这种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。 　　

原因四：多思女孩的爱情梦　　西方有这样的统计：一个羸弱、多思的男孩易于爱上一个成熟的大女人。同样，一个多愁善感的年轻女孩，超龄大男人也易于成为她的诱惑。这是因为，多愁善感往往是多思的产物。没有思不会有愁，没有思更不会有感。问题是，女人的浪漫