一年之中有两个假期最长，一个是中国人最重视的春节，另一个就是国庆长假了。7天的大假，您可以好好休息，也可以趁机happy一把，但对于孕妇和小宝宝来说，在度过长假的同时，还得加倍小心身体健康，不能放松警惕哦。准妈妈的“防身术”睡：对上班族准妈

导读： 意外怀孕给妈咪们带来很多烦恼和痛苦。研究显示，产后6个月内，无论是否哺乳，妈咪的妊娠发生率都很高。因此，采取有效的避孕措施是非常必要的。 囧事一：莫名失踪的节育环 小文生完孩子之后就上了节育环，一直平安无事。某天夜里她忽然做了个奇怪

建议一：怀孕写真集如果说结婚照是为了记录甜蜜的爱情，那么怀孕写真则可以把准妈妈最温柔、最母性的一面定格下来。拍摄怀孕写真最好选在怀孕特征明显的中、后期，尤其是怀孕中期，很多准妈妈们在这个时期会变得格外漂亮，头发又密又亮，皮肤光洁，摆脱了早期

炎热的夏天到了，游泳这项既能消暑又能健身的运动深受大家的喜爱，而且有人说游泳有助于安胎，所以很多孕妇都按耐不住，也参与到了游泳中。那么游泳是不是真的有利于安胎呢?游泳有助于安胎？一直以来，孕妇游泳是被劝阻的。人们认为，冷水会引起子宫收缩，造

随着秋季各种水果的大量上市，妊娠糖尿病也随之骤增;近一个月来，陕西省妇幼保健院接诊连续筛查出1000多例妊娠糖尿病患者，比以往增加30%以上。造成妊娠糖尿病高发的原因，主要与孕产妇过多摄入高糖分水果有关。 时至立秋，但古城气温仍居高不下，很

很多孕妈妈困惑的第一个问题是孕期有没有必要给胎宝宝读书听，孕期要进行阅读胎教吗？事实上，科学研究证明了孕期给孩子阅读的力量，孕期给宝宝阅读对胎儿发育很有帮助，但是孕期给宝宝读什么好呢？北卡罗来纳大学的心理学家安东尼.迪卡斯伯(Anthony

南京的秦女士婚后一直想要个孩子，但就像中了“魔咒”，怀上孩子就迅速流产，三年内流产六次，每次都是在两三个月的时候，即便得知怀孕后就处处小心谨慎，可结果还是留不住宝宝，这让全家人痛苦不已。不孕不育专家表示，秦女士和丈夫基因相似，导致体内封闭抗

在日常生活中，很多女性为了身体的健康，总是喜欢额外的补充维生素。而适量服用复合维生素片有益于人体健康，但是，美国科学家研究发现，长期服用维生素片会导致女性难怀孕。哈佛医学院的科学家发现，如果女性一个星期至少服用6次复合维生素片(约400毫克

生了孩子以后，要坐月子，使子宫尽快恢复，因为子宫影响将来的健康状况。因此，在产后一星期内宜多吃肝脏类，可以将怀胎十月沉积在子宫内的废物完全排出体外。这样使得子宫恢复真空状态，荷尔蒙分泌自然特别活跃，对血液和淋巴液循环也有帮助，这样便会让产妇

为了维持身体的健康成长，宝宝对钙的需求量特别大，那么如何给宝宝补钙好呢?通过饮食来补钙是最佳的方法哦，那么给宝宝补钙要怎么吃好呢?给宝宝补钙有三大方法可借鉴，但别忘了还有四个事项要遵守哦。1.奶类在日常生活中，钙的主要来源还是通过食补，即多

记性好的准妈妈更容易生男孩吗？这个说法靠谱吗？加拿大研究人员的最新研究发现：怀上男孩的孕妇，比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘。这一结论是加拿大西蒙弗雷泽大学(Simon Fraser University)心理学教授尼尔·沃森和他的研究小组提

恶露是分娩时未排尽的身体垃圾，因此女性剖腹产后的一个星期内，会有大量的恶露排除。一般恶露会持续三个星期左右即可停止，但是每个人的情况都不一样，具体停止的时间也不同。产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经

网友提问：和朋友一起去吃宵夜，他们点了个猪肚鸡，可不知道孕妇可以吃这个吗？专家表示，本来猪肚鸡是很营养的食物，但是有了身孕的准妈妈生怕吃了不该吃的东西影响宝宝健康，这是可以理解，但是猪肚鸡是可以吃的。孕妇可以吃猪肚鸡吗？孕妇可以吃猪肚鸡。猪

宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次呀呀学语、第一次欢快地舞动小手和小脚，都让爸爸、妈妈们激动不已。相信天下所有的父母都希望自己的宝宝能够健康快乐地成长。 其中孩子出生头半年的营养摄取非常重要。那么，新爸爸、妈妈们就得马上开始行动，掌握相

秋季的昼夜温差比较大，这个季节是孕妇们最需要注意预防腹泻的季节。孕妇腹泻很容易导致体力不支而虚脱，对胎儿的影响也非常大。因此，孕妇一定要预防秋季腹泻，保证身体的健康。秋季腹泻大多数是病毒污染所致，与一般饮食不洁引起的肠炎不同。经过炎夏的

如果你注意自己的乳房，你会发现乳晕和乳头的颜色加深了，而且乳房越来越大，这很正常，是在为哺育你的宝宝做准备。现在你应注意乳头和乳房的保养，乳房增大后，乳腺也发达起来。如果忽略乳房保养，乳房组织就会松弛，乳腺管的发育也会异常，有可能生产后缺乏

近年来为了逃避分娩疼痛，以及分娩更加顺利，很多人都选择了剖腹产，但是对于剖腹产很多准妈妈都不是很了解。准妈妈们选择剖腹产不可太盲目哦，不仅要了解自己的身体情况，还要了解剖腹产的刀口顺序、切法以及麻醉方式等，分娩之前先做好了解更好哦。所谓的剖

怀孕八个月注意事项是孕妇怀孕8个月的热门话题，那么怀孕八个月注意什么？小编整理了“怀孕八个月注意事项”这篇文章汇总孕妇八个月注意事项，希望给孕妇朋友一点帮助。怀孕8个月时孕妇会感到身体沉重，行动困难。孕妇的子宫底高达到25～27厘米。此时有

很多孕妇很担心自己在孕期是否可以进行运动，答案是肯定的。在孕期只要孕妇做一些适当的运动，不仅对自己身体有好处，同时对胎儿的成长也是有好处的。但运动的一些细节孕妈也必看。下面就来介绍一下“孕”动安全的细节吧。孕早期规则：运动要缓很多长辈都会说

产后腹痛指产后伤血，冲任空虚，胞脉失养，或因血少气虚，运行压力，以致血流不畅，迟滞而痛。症见产后小腹隐隐作痛，喜按恶露量少、色淡、头晕耳鸣、脉虚细等，那么产后腹痛要怎么办呢？临床常用的治疗偏方如下。产后腹痛各种治疗方法[方一]当归、续断、肉