男女间到底有没有纯洁的友谊？据了解，不管单身与否，男性和异性的友谊是建立在“性吸引力”之上。相较之下，女性大多认为和异性之间的友谊是可以建立在“柏拉图式的关系”，即重视心灵上的沟通。男女之间有无纯友谊你怎么看有调查显示，男性不论单身与否，都

“睡觉睡到自然醒”是多少人的梦想？可你发现，白天忙忙碌碌，回家后却辗转难眠；明明身体乏累，却总是天未亮就醒了？为何你总是睡不好，运动服药都不管用，若真如此，你就要怀疑自己是不是得了“心病”。“当坏睡眠严重影响了日常学习生活，并持续一段时间，

引起癌症的原因很多，除了大家所熟知的遗传、环境、饮食等外，还有一个很重要却很容易被忽视的因素就是——心理，也就是说癌症的发生也与患者长期的精神状态、生活条件、个人遭遇有密切关系。A 长期负面精神状态增加患癌风险上世纪30年代，最先研究癌症与

如果你还认为“好色”二字只是用来形容男人的话，那表示你已经out了。其实作为女人，我们会有更多的好色天分，可让人感到非常悲哀的是，我们身边有太多的女人却未能真正体会到“好色”女人的优越。其实，在大多数人的眼里，好色的女人是更迷人的，特别是在

很多女生一谈起恋爱，就会把生活的重心放在她的男人身上，每天苦苦等候她，或是死缠着她的男人，但这样做反而容易让男人的心逐渐远离！聪明的女人要做个让他离不开你的魅力女人吧，做个让男人晕头转向的自信女人！女人知道自己想要什么，也知道适时的表达出她

关于抑郁症，毫不夸张地说，医生只能帮你一半，还有一半要靠自己。当然家人、同事和心理卫生服务人员也会为我们提供帮助，只是需要我们多途径寻求并接受这些帮助。梳理下坏情绪来源抑郁症的发病原因不尽相同，只有找到了抑郁症发病的相关因素后，才好在日常生

从奶奶那里学来的歇后语告诉我，当我们要说一个人急得团团转的时候，就说他像一只热锅上的蚂蚁。可现在，我发现，我周围很多人的常态就是一只热锅上的蚂蚁，急躁不安、异常焦虑。我的一位朋友就说最近很焦虑，其实，我特别能理解他现在的这个状态。有女朋友却

世界上有一种男人叫“别人家的老公”——事业有成，还超级顾家，上得了职场，下得了厨房，哄得了老婆，逗得了儿郎。女人不禁羡慕嫉妒恨：怎么别人就那么幸运，能遇上一个好老公?翻身再看枕边人，心里又多一分郁郁不平!好婚姻有“标配”吗?老公高薪、孩子名

每到春节来临，在外打拼的人们总会盼着有一张满意的回家车票，如期与家人团圆。但总因这样或那样的原因不能如愿。如2016年1月3日中午，在上海虹桥机场飞往首都机场的东航航班上，一名乘客因换座位一事诱发精神疾病发作，大闹航班，扰乱机舱内秩序，引起

不要忽视神经衰弱的迹象，它们是心理状态需要调整或者需要治疗的征兆。缺乏睡眠、难以做出决定和不去看望朋友都应当引起足够的重视，英国《每日邮报》近日总结了神经衰弱人群所不能忽视的八种表现。1、有逃避幻想我们都有一种内置的情绪韧性元素，它能帮我们

日前，美国加州大学一名中国女留学生疑似因患抑郁自杀引发关注。据公开报道，女孩给人的印象阳光美丽，在每一张照片中都笑得灿烂。外表阳光开朗，内心却抑郁，这被称为是“微笑抑郁症”。他们不一定忧容满面，也可能以阳光灿烂的微笑示人。2016年9月，2

近日，英国《每日邮报》刊文指出，西班牙研究团队发现，每天喝全脂酸奶的人抑郁风险较低。研究人员对14539名受试者进行了为期10年的调查。结果发现，每天喝全脂酸奶的人，在未来10年患抑郁症的风险可降低13，而低脂酸奶并无这一功效。研究者认为

一些研究显示，无论缺觉还是睡多了，都不利健康。不仅如此，睡眠时长还影响着人们的幸福感。英国国民保健制度建议成年人应保证每天最少7小时睡眠。美国调查2000人后发现，那些睡眠时长为7小时零6分的人感到“非常幸福”，睡7小时的人“大多数时候感觉

躁郁症并不罕见，发病原因很复杂，是一种自杀率比抑郁症还高的病，遗传率高达80%。在出现以下征兆时，要提醒十二分精神！1.容易激惹患者很容易因为一些小的事情而引起强烈的情感反应。例如生气、激动、愤怒、甚至大发雷霆，持续时间一般比较短暂。2.强

随着经济的快速发展企业间竞争加剧节奏快、压力大、加班多已成为现代都市人日益凸显的问题！久而久之人们身心变得疲惫不堪时不时就会发呆一下你是否也曾有过某个时刻眼睛发直，脑袋里一片空白呢？别紧张发呆不仅不是件坏事还可以帮助缓解压力、调节情绪...

夫妻一吵架，往往吵个不可开交，变得愤怒、暴躁，甚至大吐脏话，更不用说吵架后的夫妻对立状态，可能持续几天，几周，甚至几个月。所以，如果有一个方法能避免这些情绪化的骂架，那就再好不过了，比如避开你一天当中脾气最为暴躁的4分钟。哪4分钟?此前瑞典

临床医学家 Nicole O-Pries 告诉Insider，最近给自己放几天假比什么都来得重要。许多人在疫情期间都在家办公，所以工作和家庭生活之间的界限正在模糊。心理治疗师 Mark Loewen 告诉Insider，给自己放个“心理健康

小黄与四位室友合租，四个女孩关系很要好。前不久，其中一位因恋爱失败患上了严重的抑郁症。没想到，一个月后，小黄心情也越来越不好，其他几个姐妹好像也都有了不开心的事，郁郁寡欢。小黄私下来到心理门诊咨询：“抑郁症也会传染吗?”女性作为社会中相对弱

青少年在学习知识的同时，还要学会人际关系和社会关系。良好的伙伴关系对于青少年减少抑郁情绪，防止网络成瘾是一个非常重要的因素。现在有些学校课间十分钟不许下座位，同学间甚至在吃饭的时候也不许说话，宿舍不许聊天，这种教育方式怎么能培养出一个人际关

乐雅养生网导读：长时间内心处于不愉快情绪，很容易患上一些心理疾病，最常见的一种就是焦虑症。其实某些人群特别容易得焦虑症。那么，哪些人易得焦虑症呢？哪些人易得焦虑症1、过分追求完美的人心理学上认为，完美主义者因为事事要求过高，过分追求完美，