找工作难，找好工作更难。在这个大背景下，要想找到一份好工作要克服很多的心理障碍。　　自卑畏怯心理 　　有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人。自卑心理使他们缺乏竞争勇气，缺

乐雅养生网导语： 爱怀旧，总是舍不得清理那些“鸡肋”的东西，不知不觉就积攒了一堆没有的东西，你是这样吗?这样的习惯可能就是你生活压力的罪魁祸首，跟着小编一起来清理心理垃圾，给心灵减负吧。　　⑦及时清理短信和邮件。　　管理好自己的手机短信和

乐雅养生网导语： 爱怀旧，总是舍不得清理那些“鸡肋”的东西，不知不觉就积攒了一堆没有的东西，你是这样吗?这样的习惯可能就是你生活压力的罪魁祸首，跟着小编一起来清理心理垃圾，给心灵减负吧。　　②把几年没翻的旧书送人。　　我们需要知识更新，因

乐雅养生网导语： 爱怀旧，总是舍不得清理那些“鸡肋”的东西，不知不觉就积攒了一堆没有的东西，你是这样吗?这样的习惯可能就是你生活压力的罪魁祸首，跟着小编一起来清理心理垃圾，给心灵减负吧。　　“压力大”、“负担重”……这样的抱怨似乎总是如影

改掉手机不离手的习惯。 很多人走到哪儿都要把手机抓在手里才踏实，总是担心错过什么重要电话或短信。其实，手机在包里也能听得见，与其依赖“电子朋友”，不如约朋友面对面沟通，更让你畅所欲言。把几年没翻的旧书送人。我们需要知识更新，因此，最好让自己