冬天都接近尾声了，春天还远吗?春季，病原性微生物的滋生导致了很多流行病，孕妈稍有不慎就可能感染，致胎儿流产、早产或者畸形，尤其是怀孕前后3个月受到感染更危险。所以，日常护理对孕妈妈来说就显得尤为重要了。出门前应收听气象预报“三月的天，小孩子

5～15岁的儿童——流行性腮腺炎春季是流腮的好发季节，14岁以下儿童是主要的感染对象。症状表现：流腮最具特征性的症状是腮腺部位肿胀，肿胀部位一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，经过几个小时到几天，肿痛逐渐加重，体温也迅速上升，可达到39℃以

2岁至10岁的儿童——水痘水痘是由水痘疱疹病毒引起的，主要发生在10岁以下孩子身上，冬末春初是流行季节。被感染后，通常经过11～20天的潜伏期就会开始发病，而潜伏期间就已经有传染给他人的危险性了。得过一次水痘，一般不会再得。症状表现：初期会

3岁以下婴幼儿——百日咳春天，幼儿容易被传染一种特殊的咳嗽病。其临床表现为阵发性痉挛性咳嗽以及咳后伴有特殊的吸气性回声：“喀喀……呕呕……喀喀喀……呕……”，好像鹭鸶叫一样，故谓“鹭鸶咳”，中医渭之“顿咳”。症状表现：患儿在咳嗽时很痛苦，往

乐雅养生网导读：在这乍暖还寒、风凉气燥变化无常的春季里，天气直接影响呼吸道粘膜的防御功能。新生儿肺炎、百日咳、水痘、流行性腮腺炎是儿童春季常见流行病，但这些疾病又好发生在宝宝不同的年龄阶段，因此父母对这些疾病进行预防时，可根据宝宝情况而各

小罗做主管多年，工作的周而复始让他觉得自己像一口快要干涸的枯井，时时担心会被他人取代。久而久之，他不仅懒得说话，面对工作也感到说不出的倦怠，甚至不愿和同事朋友沟通，一遇到繁琐的问题便容易暴躁。无法改观的生活状态，让他感到内心憋闷，透不过气来

目前成为干眼一族的上班族人数正在迅速增加，在眼科门诊中，每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感，这些都是干眼症的典型症状，而患者又以学生、电脑工作人员、上班族、开车族居多。一份近期的研究显示，在日本的上班族中，有31.2

长期低头面对电脑时，颈椎恰恰处在头颅与躯干之间，头部的重量加上低头前屈就使得颈椎受力负荷增大，同时脊柱周围肌肉处于高度紧张状态，随着时间的推移和年龄的增长，势必引起颈椎慢性积累性损伤，所以，适度抬头办公，能对颈椎病起到一定的预防和缓解作用。

近年来，颈椎病就像传染病一样在年轻人尤其是办公室里的年轻白领当中蔓延开来，办公室里到处都是嚷嚷着肩酸颈痛的人。大家习惯性地揉着脖子，继续盯着电脑，直到某一天连抬胳膊、转头都感到困难的时候，才开始想办法。　　看医生，去按摩院，或者自己买理疗器

预防“鼠标手”，正确使用鼠标、键盘　　预防“鼠标手”，关键是要尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，如握着鼠标或打字等，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。 　　使用电脑时，电脑桌上的键盘和

从去年开始，中国白领“手机肘”和“鼠标手”患者增多。　　频繁过度地用手机也会导致一种流行时尚病：“手机肘”。 　　“手机肘”在医学上被称作“肘管综合征”。“手机肘”早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛、胳膊有时抬不起来，类似于平常所说的“鼠标手”

恶心呕吐、肝区疼的症状。不典型病例则刚发病时的症状与上感很相近，应注意观察。需及时隔离，及早采取中西医结合治疗。

水痘是由病毒引起的急性传染病。以10岁以内的小儿多发，但任何年龄均可受传染，临床以发烧多见，皮肤可同时见到丘疹、疱疹、结痂三期皮损为特征，伴有上感症状。患者出现上感症状，一天左右可出现丘疱疹，疹色红，疱浆清，此起彼伏以躯干为多，结痂脱落后不

春暖花开，万物复苏，病毒、细菌同时活跃起来，一些传染病也在悄悄地开始传播。春季最常见的传染病有：风疹、手足口综合征、猩红热、水痘、流行性腮腺炎、肝炎等。　　风疹由风疹病毒引起，因皮疹细小如沙故又称“风痧”，它与麻疹是完全不同的两种传染病。初

早春二月是“乍暖还寒，最难将息”的时节，正如民谚所说：“早春早春，慎防‘春瘟’。珍意养生，切勿轻心。”据预测，今年早春因为气候较往年反常，因此，流感、麻疹、痄腮、猩红热、风疹等传染病将可能流行。为此，搞好这些流行病的预防工作很重要。