乐雅养生网导读：颈椎病又称颈椎综合征,是一种以由于颈椎长期劳损、骨质增生为病因，以退行性病理改变为基础的疾患,可导致一系列功能障碍。治疗颈椎病的药方有葛根汤、阳和汤加减、补阳还五汤加减、奔豚汤加减。……颈椎病又称颈椎综合征,是一种以由于颈

乐雅养生网导读：颈椎病患者除了进行常规的治疗之外，还可以在日常生活中通过锻炼达到治疗的效果。以下四种治疗方法皆可有效治疗颈椎病。……目前颈椎病的发病率越来越高，而且一些久坐不动的上班族已成为了高发人群。如果没有及时进行有效的治疗，颈椎病是

乐雅养生网导读：颈椎在脊椎椎骨中体积最小，相对脆弱。如果颈椎受伤，颈脊髓损伤最佳手术时机为伤后3天内，如果丧失了这个最佳时机，也应在伤后7天内手术。……解放军总医院骨科主任医师董纪元45岁的冯女士前几天坐车下乡办事，车子突然颠簸了一下，她

乐雅养生网导读：日常生活中的很多不当行为都容易导致我们的颈椎受损，因此我们要有预防颈椎病的好方法。……颈椎病是现在临床上一种常见的疾病，在以前的数据上多发的人群是中老年人，近几年来年龄群有年轻化的趋势。颈椎病又称颈椎综合症，主要是指患者的

乐雅养生网导读：国庆长假，每个人的休养计划都不同，或与亲朋好友推杯换盏，或蒙头大睡，暴饮暴食。生活规律和饮食的变化可能会带来一些疾病隐患，国庆期间要提防4种“节日病”，做好防护工作。……小长假到来，值得欢庆，但是生活规律和饮食的变化也可能

乐雅养生网导读：颈椎病是一种很折磨人的病，治疗的时候一定要坚持，下面就为你介绍如何自我治疗。……第一、我们从食疗方面入手，颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，临床辨证主要分为肝肾亏虚、风寒湿痹两种类型

乐雅养生网导读：众所周知，“鼠标手”是由于长期操作电脑造成的。如今在都市中打拼的白领们，很多人抱怨颈肩酸痛、上肢麻木、颈部肌肉紧张、转动头部时还会咔咔作响。假如出现以上症状，就要提高警惕了！“电脑脖”已经悄悄爬上了您的颈椎！……由于长期慢

乐雅养生网导读：孕妈咪在怀孕后期，往往体重增加很快，再加上胎儿的重量，对腰部和膝关节都会造成不小的负担，且腹部增大前突会妨碍视线，下楼时有可能跌倒。……其是在阳光下散步，不仅可以借助紫外线杀菌，还能使皮下的脱氢胆固醇转变为维生素D3，能够

乐雅养生网导读：平时用电脑时，大部分会采用坐位前屈的姿势，这会使腰椎间盘和腰椎其它结构的压力明显增高。专家表示，压力的持续的增加，导致椎间盘受到慢性损伤，会产生损伤后的修复反应，形成的赘生物向后侧方向突出，如果压迫神经根，会产生脊髓、神经

乐雅养生网导读：高龄不是颈椎病手术的绝对禁忌，但毕竟高龄患者围手术期发生心脑血管意外的几率相对较大，一定要充分做好术前各项准备工作及术后的精心护理。……湖北读者吴女士问：我父亲今年78岁，患有多年的颈椎病，走路感觉发飘，像踩在棉花上，医生

乐雅养生网导读：颈椎病会引起背痛吗？很多人都存在疑惑，其实这个问题需要具体问题具体分析。……颈椎病相信大家都不陌生，它的成因主要是由于颈椎间盘出现变性以及颈椎骨质增生这两个主要的原因所引起的，颈椎病的病情也因患者的具体情况而异。颈椎病的症

乐雅养生网导读：当然，对于一些本身颈椎或腰椎已产生不同程度退行性变化的中老年人来说，长时间保持一种姿势不变，除了加剧肌群劳损，也可能“绑架”颈椎或腰椎轻度膨出，产生或加剧原有的病理性改变，更加不可不防。……低着头、歪着身子还跷着二郎腿，这

乐雅养生网导读：办公室里错误的坐姿可能会对身体健康产生巨大的伤害。因此，你不妨按以下步骤检查一下自己的工作姿势是否正确。……办公室里错误的坐姿可能会对身体健康产生巨大的伤害。因此，你不妨按以下步骤检查一下自己的工作姿势是否正确。.hz

乐雅养生网导读：由于颈椎及颈部软组织慢性损伤或退变引起脊柱内外力学平衡失调，压迫或刺激颈部血管、神经和脊髓引起头、颈、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症状，甚至合并肢体功能障碍等一组临床症候群。病症轻者头痛、头晕、恶心呕吐、颈肩疼痛、上

乐雅养生网导读：在地铁上睡觉的人往往都是坐姿，甚至还蜷缩着身体。这样原本流动缓慢的血液就在身体一些部位聚积，导致某些部位的血流不畅，因此往往会使人有一种醒不来或睡了更困的感觉。……北京是个忙碌的都市，忙碌到人们不能给生活留太多空隙，随之而

乐雅养生网导读：会计、编辑、教师、IT从业人员……颈椎病的高危易患人群，长期坚持游泳、特别是蛙泳锻炼是一种最为有效的改善颈椎不适、恢复颈椎健康的好方法。每周游泳三四次，每次一小时，持之以恒，颈肩背酸痛有望全部缓解，甚至消失。……会计、编辑

乐雅养生网导读：颈椎病的发生和椎间盘退变间，有着很大关系。想要让自己的颈椎病少发作，主要得做好四件事。一是不要长期使头颈部处于单一姿势位置；二是改掉生活中的那些不良坐姿，如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等。三是做好颈部的保暖工作。四

乐雅养生网导读：随着工作压力的增大、生活方式的改变，目前很多上班族也饱受颈椎病之苦。颈椎病是一种慢性退行性疾病，近年来有年轻化的倾向，尤其是伏案工作强度大的办公室工作人员。那么，究竟要怎样预防颈椎病呢?……02月20日讯 随着工作压力的增

乐雅养生网导读：如果将重点放在颈部与肩部的交叉点肩井穴上敲击，会感觉有一股热气涌向头部，对防治颈椎病、肩周炎、颈肩综合征、偏头痛、失眠等也有很好的作用。注意，肩井穴左右各一个，操作者可用左手敲击右侧，右手敲击左侧。……长期伏案工作或者经常

乐雅养生网导读：在饱受工作重压的白领丽人中，十字绣已经被提升到缓解压力、修身养性的休闲方式的高度，但是，她们没想到在忘却烦恼过程中，她们的健康也正在一针一针地被锈蚀，而这种危害对长期在电脑前伏案工作的白领丽人们更加严重。……沉溺十字绣有害